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老师在听完我倾诉的家庭历史和最近的困扰后,耐心的指导我去尝试接触新的思维模式,用属于自己的需要 自己立场的方式去思索,究竟什么是我想要的 什么是别人希望我要的。 以前我从不觉得二者不是一体的,也没有察觉身体里的“另一个我”,最近当我又困惑纠结的时候,我常常让自己安静下来慢下来,问一问自己这个问题。 当我有时候可以给出属于自己的答案时 ,我感受到了自身的力量和动力。
咨询主题:抑郁情绪
最近开始越来越多的亲身去练习 就像老师说的 行动创造新的体验 感觉自己的勇气越来越多 再遇到很down的情况或者生活里的麻烦 情绪也稳定多了 总体信心不断在增强
咨询主题:抑郁情绪
特别好,王老师很棒
咨询主题:同一性混乱
非常感谢阿彬顾问帮忙安排的王芳老师,经过这一段时间的陪伴和帮助,让我的内在更有力量,更加积极了!!!
咨询主题:焦虑情绪
剖析问题,提供解决问题思路。一步一步慢慢走。
咨询主题:抑郁情绪
其实有的时候觉得很神奇 有一些强迫行为在和老师倾诉之后就会得到很大的缓解甚至就此消失,比如我的情绪性进食已经消失了一段时间了,本周和上周都觉得事无巨细的思维反刍也消减了很多。 我想是老师一直以来的接纳理解的态度,以及在过程中对我思维模式潜移默化的反复影响在起作用吧。 今天早上感觉自己在以一种久违的和缓态度来面对自己急切想做成的事情,非常舒服。
咨询主题:抑郁情绪
非常深刻,跟王老师我总是能说出内心真实的想法,感觉到被完全接纳,谢谢王老师帮我找到答案。
咨询主题:抑郁情绪
王老师,YYDS!
咨询主题:抑郁情绪
最近的状态越来越轻松 先前那种狭窄的感觉消失了。在老师的帮助下,慢慢的开始学着和不确定相处,也慢慢学着和自己的感觉相连接。学着如何帮助自己,主导自己。很多强迫的行为消失了。 我知道人生不可能永远顺利 开心,但是我开始越来越能够接受,越来越有勇气了
咨询主题:抑郁情绪
周期性的来咨询已经有三年多啦,很感谢王老师的专业引导和助理小雅的悉心帮助。 王老师真的很好,经验丰富,每次咨询都感受到老师很温柔又很有力量的支持,真的很治愈。 咨询中引导的方式和话语也非常恰到好处,让人感到放松和舒心,就像温暖的阳光一样有照亮到我的心灵成长之路❤️ 感恩遇见,祝我们一切都好
咨询主题:同一性混乱
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