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答复：情绪有些不受自己控制。 1.可以检查一下身体，有些身体上的健康问题会引起情绪方面的生理反应。比如甲状腺，内分泌相关的。 2. 你会事后后悔说明你有很好的自我反思和觉察能力。可以尝试一些方法可以练习。比如数数法...
答复：听起来你有些矛盾。你即想坦诚又担心会遭到对方的拒绝或者其他，你不想发生的事情。所以一时之间有点无措。 想想你想跟他说经历时的初衷。也许你会找到答案
答复：看了你的描述。在咨询中没有被对方共情到，产生了不好的感受。有了想回击的想法。 其实不管你怎么选择都是正确的。 如果给差评，这是你真实感受，如实反馈 如果不给差评，这是你的善良和包容。也认可对方给你了一些...
答复：谁都不喜欢，提不起兴趣 如果是最近突然这样，那我想你可能是近期心情不佳。 那些困扰你的人和事，早晚会被时间治愈，或许你很快就能找到解决的方法。 如果是从小就这样。也许你就只是因为喜欢一个人独处。喜欢独处...
答复：被别人无中生有，让人觉得背后发凉，也害怕去面对那些指指点点。 没有朋友让人觉得有些孤单和无助。 如果你一直以来，独自面临这些，那你一定经历了很多痛苦和煎熬。 要不要去学校这个问题的背后，其实是想问，怎么...
答复：看起来目前的工作缺乏动力。 心累的原因可能是人际关系，可能是工作压力，也可能是职业倦怠期。 其实人偶尔有这样的情况，很正常，可以乘此机会放松一下自己。 如果这种情况持续了很久，自己也很苦恼，想要改变现状...
答复：你问这个问题的时候，我想你一定很在意自己的价值。也很在意自己在别人心目中的地位。 想要证明自己是优秀的，是有价值的.。或者是证明自己比别人优秀。 其实不管是学习还是工作，其实都无法通过单一的一个指标来定...
答复：朋友总是指出一些，她觉得你做得不好的地方，久而久之让我们自己产生了自我怀疑。 也许我们真的很在意这个朋友，在意到，我们可以毫无保留的去照顾她的感受，甚至可以委屈自己去在意她的感受。 但朋友之间的相处...
答复：你提出这样的疑问，我想你可能在与女性交往的过程中遇到一些烦恼。或者说你自己是一名女性，别人对你的负面评价，让你产生了一些自我怀疑。 我们在生活中总会遇到形形色色的人。不论男女可能都存在一些对我们来说...
答复：朋友总是让我帮忙，我觉得有些厌烦，但又担心，如果我们直接拒绝朋友，会让我们双方的关系变糟糕。 这样的想法，让你面对这个事情，左右为难。 其实可以尝试跟朋友沟通一下你在帮他办事的时候，你的难处。 你说了...
答复：你发出这样的问题，我想你可能面临着这样的痛苦。也非常想要获得一份幸福感。 从小缺乏母爱，或许会让我们在依恋关系中缺乏安全感。这种不安全感来自我们的潜意识。我们总是想在亲密关系中，不断试探和考验，考验对...
答复：你好我是壹点灵的心理工作者王娟 看了你的分享，喜欢一个人呆在房间。如果这些情况并没有影响你的生活和工作，其实可以允许自己喜欢独处。喜欢独处跟喜欢美食，喜欢交朋友一样是个人喜好。也不是什么恶习。 希望...
心理咨询专家王娟的公益解答案例
[咨询] 但后来还会重复这种行为很多次，不停发脾气，后悔...
答复：情绪有些不受自己控制。 1.可以检查一下身体，有些身体上的健康问题会引起情绪方面的生理反应。比如甲状腺，内分泌相关的。 2. 你会事后后悔说明你有很好的自我反思和觉察能力。可以尝试一些方法可以练习。比如数数法...
[咨询] 和相亲对象说了我没谈过恋爱可是发生过关系 本来...
答复：听起来你有些矛盾。你即想坦诚又担心会遭到对方的拒绝或者其他，你不想发生的事情。所以一时之间有点无措。 想想你想跟他说经历时的初衷。也许你会找到答案
[咨询] 我昨天做了一个心理咨询，老师人挺好的，我也喜欢...
答复：看了你的描述。在咨询中没有被对方共情到，产生了不好的感受。有了想回击的想法。 其实不管你怎么选择都是正确的。 如果给差评，这是你真实感受，如实反馈 如果不给差评，这是你的善良和包容。也认可对方给你了一些...
[咨询] 好像看谁都不喜欢，提不起兴趣，内心很孤冷，与人...
答复：谁都不喜欢，提不起兴趣 如果是最近突然这样，那我想你可能是近期心情不佳。 那些困扰你的人和事，早晚会被时间治愈，或许你很快就能找到解决的方法。 如果是从小就这样。也许你就只是因为喜欢一个人独处。喜欢独处...
[咨询]
答复：被别人无中生有，让人觉得背后发凉，也害怕去面对那些指指点点。 没有朋友让人觉得有些孤单和无助。 如果你一直以来，独自面临这些，那你一定经历了很多痛苦和煎熬。 要不要去学校这个问题的背后，其实是想问，怎么...
[咨询]
答复：看起来目前的工作缺乏动力。 心累的原因可能是人际关系，可能是工作压力，也可能是职业倦怠期。 其实人偶尔有这样的情况，很正常，可以乘此机会放松一下自己。 如果这种情况持续了很久，自己也很苦恼，想要改变现状...
[咨询] 上学的时候，有分数做比较，比较量化，可以明确分...
答复：你问这个问题的时候，我想你一定很在意自己的价值。也很在意自己在别人心目中的地位。 想要证明自己是优秀的，是有价值的.。或者是证明自己比别人优秀。 其实不管是学习还是工作，其实都无法通过单一的一个指标来定...
[咨询] 她跟我说我我有时候吃完饭上床是不是在偷偷学习，...
答复：朋友总是指出一些，她觉得你做得不好的地方，久而久之让我们自己产生了自我怀疑。 也许我们真的很在意这个朋友，在意到，我们可以毫无保留的去照顾她的感受，甚至可以委屈自己去在意她的感受。 但朋友之间的相处...
[咨询] 女的都是坏人吗？
答复：你提出这样的疑问，我想你可能在与女性交往的过程中遇到一些烦恼。或者说你自己是一名女性，别人对你的负面评价，让你产生了一些自我怀疑。 我们在生活中总会遇到形形色色的人。不论男女可能都存在一些对我们来说...
[咨询] 一个朋友总让我帮他跟别人要学习资料，他自己为了...
答复：朋友总是让我帮忙，我觉得有些厌烦，但又担心，如果我们直接拒绝朋友，会让我们双方的关系变糟糕。 这样的想法，让你面对这个事情，左右为难。 其实可以尝试跟朋友沟通一下你在帮他办事的时候，你的难处。 你说了...
[咨询]
答复：你发出这样的问题，我想你可能面临着这样的痛苦。也非常想要获得一份幸福感。 从小缺乏母爱，或许会让我们在依恋关系中缺乏安全感。这种不安全感来自我们的潜意识。我们总是想在亲密关系中，不断试探和考验，考验对...
[咨询] 社恐有点儿
答复：你好我是壹点灵的心理工作者王娟 看了你的分享，喜欢一个人呆在房间。如果这些情况并没有影响你的生活和工作，其实可以允许自己喜欢独处。喜欢独处跟喜欢美食，喜欢交朋友一样是个人喜好。也不是什么恶习。 希望...