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答复：谢谢你的问题。首先，我很好奇，别人为什么瞧不起你？那么，接下来你可以做些什么让自己变得更优秀，更自信？ 建议：1.保持平和的心态。 2.树立自信心。可以通过设立一个个小目标开始，然后逐一实现，最后达成自己的...
答复：谢谢你的坦诚和在平台上倾诉的勇气。 坦率地说，你的情况最好立即去精神专科医院就诊，需要根据医生的医嘱尽快服药，甚至住院治疗。等情绪平稳后，可以跟进心理疏导，这样效果会更好。 祝您早日康复，生活愉快！
答复：谢谢你的倾诉。能够感受到这个消息对你有一定的冲击力。你可能会认为，自己是被抛弃的，是不被爱的。但是同时你又是幸运的，因为你有爱你的养父母，他们虽然没有给你生命，但养育了你。我猜想他们不让你知道被收养的...
答复：谢谢你的倾诉。很好奇你的年龄，觉得你非常懂事，父母的不和谐关系已经深深地影响到了你的生活，导致你没有办法像其他同龄人那样无忧无虑地去生活，因为你时刻担心着父母他们什么时候会分开，是这样吗？但是，你忽视...
答复：谢谢你的倾诉。 一个和谐稳定的家庭对于一个孩子的健康成长尤为重要。据不完全统计，成长在不和谐家庭的孩子，成年期出现心理问题的人数要远远高于那些从小就生活在幸福家庭的孩子。 对于一个母亲来说，她是全世界最...
答复：谢谢你的坦诚。从你的字里行间表达的都是想要向过去的生活告别，不想在家继续生活在黑暗里，想堂堂正正地在阳光下生活。支持你的这种想法，但是去向原配道歉，我个人认为需要三思而行。 原因有三： 1.不要过多地与过...
答复：谢谢你的倾诉。从你的字里行间，我仿佛看见一个特别想达到父母满意的孩子在不停地努力，想要被父母看见，被父母认可，但是无论她怎么做，父母都持以否认的态度，不断地打击她的积极性，久而久之，她困惑了，不知到底...
答复：谢谢你的问题。从你的描述中，身边出现不舒服的人，让你感到烦躁。猜想这不舒服的人其实并不一定是和你发生冲突的人，也许是你以前生活中讨厌的人，这些人身上的某些特质和当前遇到不舒服的人有些相似，所以你会把对...
答复：谢谢你的坦诚。从你的描述中来看，你原本挺自信的，但是架不住周围的损友一直在“投射”一个核心信息“你不好” ，“你能力不足”，“你学历低”等负面信息，导致你慢慢认同了她的看法，认为“我就是不够好”，“我...
答复：谢谢你的问题。能够感受到你的无奈、无助。 你文中已经把室友定位成小孩，那作为成年人来说，对待一个小孩，你通常该怎么做？ 我个人认为，你可以尝试两种截然不同的态度。 第一种是不予理睬。正如杨绛先生所言，对...
心理咨询专家阳光的公益解答案例
[咨询]
答复：谢谢你的问题。首先，我很好奇，别人为什么瞧不起你？那么，接下来你可以做些什么让自己变得更优秀，更自信？ 建议：1.保持平和的心态。 2.树立自信心。可以通过设立一个个小目标开始，然后逐一实现，最后达成自己的...
[咨询] 我感觉我现在做什么事都觉得失败！活着没啥意思！...
答复：谢谢你的坦诚和在平台上倾诉的勇气。 坦率地说，你的情况最好立即去精神专科医院就诊，需要根据医生的医嘱尽快服药，甚至住院治疗。等情绪平稳后，可以跟进心理疏导，这样效果会更好。 祝您早日康复，生活愉快！
[咨询] 14岁，女孩，自从知道自己是家里人领养之后（家里...
答复：谢谢你的倾诉。能够感受到这个消息对你有一定的冲击力。你可能会认为，自己是被抛弃的，是不被爱的。但是同时你又是幸运的，因为你有爱你的养父母，他们虽然没有给你生命，但养育了你。我猜想他们不让你知道被收养的...
[咨询] 母亲在保险公司工作，她赚不到什么钱。之前...
答复：谢谢你的倾诉。很好奇你的年龄，觉得你非常懂事，父母的不和谐关系已经深深地影响到了你的生活，导致你没有办法像其他同龄人那样无忧无虑地去生活，因为你时刻担心着父母他们什么时候会分开，是这样吗？但是，你忽视...
[咨询] 2岁半的女儿因为白天玩的累了，下午5点多睡得，晚...
答复：谢谢你的倾诉。 一个和谐稳定的家庭对于一个孩子的健康成长尤为重要。据不完全统计，成长在不和谐家庭的孩子，成年期出现心理问题的人数要远远高于那些从小就生活在幸福家庭的孩子。 对于一个母亲来说，她是全世界最...
[咨询] 事情已经发生多年，我当时的提问也还在这。但我一...
答复：谢谢你的坦诚。从你的字里行间表达的都是想要向过去的生活告别，不想在家继续生活在黑暗里，想堂堂正正地在阳光下生活。支持你的这种想法，但是去向原配道歉，我个人认为需要三思而行。 原因有三： 1.不要过多地与过...
[咨询] 我父母的控制欲我真的感觉到难受，他们想让我成才...
答复：谢谢你的倾诉。从你的字里行间，我仿佛看见一个特别想达到父母满意的孩子在不停地努力，想要被父母看见，被父母认可，但是无论她怎么做，父母都持以否认的态度，不断地打击她的积极性，久而久之，她困惑了，不知到底...
[咨询] 23岁女孩，身边总是遇见让我不舒服的人。总是觉得...
答复：谢谢你的问题。从你的描述中，身边出现不舒服的人，让你感到烦躁。猜想这不舒服的人其实并不一定是和你发生冲突的人，也许是你以前生活中讨厌的人，这些人身上的某些特质和当前遇到不舒服的人有些相似，所以你会把对...
[咨询] 初中因为校园暴力（心理上）被排斥，家里又是成绩...
答复：谢谢你的坦诚。从你的描述中来看，你原本挺自信的，但是架不住周围的损友一直在“投射”一个核心信息“你不好” ，“你能力不足”，“你学历低”等负面信息，导致你慢慢认同了她的看法，认为“我就是不够好”，“我...
[咨询] 1、她喜欢很晚睡觉，经常凌晨两三点不愿意关灯，...
答复：谢谢你的问题。能够感受到你的无奈、无助。 你文中已经把室友定位成小孩，那作为成年人来说，对待一个小孩，你通常该怎么做？ 我个人认为，你可以尝试两种截然不同的态度。 第一种是不予理睬。正如杨绛先生所言，对...