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答复：你写下这段话的时候，感受到了什么？
答复：接纳当下的状态。不以物喜 不以己悲。
答复：也是什么都不想做、什么都不想想，就是你当下的状态……就只是知道就好了，不再跟这种不舒服的感受纠缠，做你当下应该做的。
答复：行动，哪怕就只有一点点，对于你来说，也是进步！
答复：你都问了什么？或者说孩子或者老人询问呢？
答复：说出来，被听到，对于你来说也是一种疗愈。
心理咨询专家刘星的公益解答案例
[咨询] 怀孕六月，他说他压力大要我打掉孩子，说不想再与...
答复：你写下这段话的时候，感受到了什么？
[咨询] 经常都是自己一个人待着，干什么都是一个人，时间...
答复：接纳当下的状态。不以物喜 不以己悲。
[咨询] 想什么都不去想，什么都不做，我这是怎么了，我才...
答复：也是什么都不想做、什么都不想想，就是你当下的状态……就只是知道就好了，不再跟这种不舒服的感受纠缠，做你当下应该做的。
[咨询] 想放弃的时候怎么鼓励自己
答复：行动，哪怕就只有一点点，对于你来说，也是进步！
[咨询] 我老公 不在家吃 就不能问。什么都不能问。你们也...
答复：你都问了什么？或者说孩子或者老人询问呢？
[咨询] 聊过后心情好多了，重要是知道怎么调整
答复：说出来，被听到，对于你来说也是一种疗愈。