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答复:你之前尝试了什么方法解决这个问题呢?目前的效果怎么样?
答复:一般长期严重失眠的人,心里有太多放不下的过去,和太多复杂的情绪。情绪不会凭空产生,都是在人与人之间的关系互动中产生的。你这么难以放松,心里一定承受了很多很多,愿意和我说说吗?
答复:很心疼你,家本该应该是一个能带来温暖,带来关爱的地方,但是你感受到的是很多的伤害,批评,冰冷。但是你很坚强,一路咬着牙走了过来。但是一想到家,你心里除了愤怒之外,还有痛,但这些都是可以放下和改善的,欢...
答复:能理解你有这样的想法和行为,但将关注点放在自己身上,化不甘心为让自己更好的动力,比你这么看似想做普通朋友,实则还是不甘心不放弃要好得多。你以为可以做普通朋友,但人与人交流90%以上是非需要信息,他是能感受...
答复:是的。多一些理解,接纳,少一些评判。每个人都在他们人生的很多时刻,在他们所拥有的资源中,努力做到最好了。
心理咨询专家黄柳玥的公益解答案例
[咨询] 朋友说因我我没心没肺,还有更多的是担忧,因为我...
答复:你之前尝试了什么方法解决这个问题呢?目前的效果怎么样?
[咨询] 感觉世界是扭曲的,还是我的三观是扭曲的,不甘心...
答复:一般长期严重失眠的人,心里有太多放不下的过去,和太多复杂的情绪。情绪不会凭空产生,都是在人与人之间的关系互动中产生的。你这么难以放松,心里一定承受了很多很多,愿意和我说说吗?
[咨询] 我爸家暴,从小打到现在,是那种打到嘴吐血的打,...
答复:很心疼你,家本该应该是一个能带来温暖,带来关爱的地方,但是你感受到的是很多的伤害,批评,冰冷。但是你很坚强,一路咬着牙走了过来。但是一想到家,你心里除了愤怒之外,还有痛,但这些都是可以放下和改善的,欢...
[咨询] 我曾经喜欢一个人,向他表白,但被拒绝了,他几乎...
答复:能理解你有这样的想法和行为,但将关注点放在自己身上,化不甘心为让自己更好的动力,比你这么看似想做普通朋友,实则还是不甘心不放弃要好得多。你以为可以做普通朋友,但人与人交流90%以上是非需要信息,他是能感受...
[咨询] 有个词叫做“道德制高点”。我记得很久以前某卫视...
答复:是的。多一些理解,接纳,少一些评判。每个人都在他们人生的很多时刻,在他们所拥有的资源中,努力做到最好了。