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答复:困惑你的是“不得不做那件附带的事”,还是“要把附带的事也做得非常好”?如果是前者,我想告诉你的是,任何的选择都是有代价的,这个避免不了,只能接纳。而如果是后者,需要探索一下自己是不是有完美主义倾向。这...
心理咨询专家黄柳玥的公益解答案例
[咨询] 最近有一件事困扰自己很久了,我喜欢做的一件事附...
答复:困惑你的是“不得不做那件附带的事”,还是“要把附带的事也做得非常好”?如果是前者,我想告诉你的是,任何的选择都是有代价的,这个避免不了,只能接纳。而如果是后者,需要探索一下自己是不是有完美主义倾向。这...