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答复：特别努力的讨好他家人，是为了让对方认可我，接纳我是一家人。可当我为他们付出了很多，他们还是不拿我当一家人的时候，就会感到委屈悲伤孤单无力。不知道你在自己的原生家庭中是否也是如此，从小到大总是很努力的讨...
答复：这是一个毫无事实根据的预设，你的压力多半就来自这种毫无根据的对未来的糟糕的预设，假想。你看，这么晚了，我就在，因为我也会有压力，有压力的时候，与其毫无根据的胡思乱想，不如找点具体的事做。
答复：特别不能接纳这种挫败感，是吗？事实上每个人在这条寻爱的路上都要经历好几次失败才能成长，爱是需要学习的。没得到就学到了，学到了下次如何避免失败的经验。恭喜你，成长了！
答复：我是专门做目标规划的，需要我的帮助吗？
答复：你要把你的心理感受告诉他，你总不表达，什么都压抑在心里，当然会觉得闷闷不乐。而老公还莫名其妙，不知道你咋了。千万别以为，他爱我就应该知道我想什么。男女因为大脑构造的差别，想法是差十万八千里的。所以需要...
答复：女人怀孕时，男人还和别的女人聊天，女人一定感到特别生气伤心，会有一种对方根本不在意我和孩子的感受，这时候沟通时要让对方知道的是他的行为给你造成了什么样的负面感受和什么样的具体影响。但我们带着情绪沟通时...
答复：是害怕呈现出真实的自我以后，别人可能会不喜欢你吗？
答复：一个男的在你面前反复念叨这样的话题，重要的不是他是怎样想的，重要的是你的感受。
答复：找不到工作是很烦恼，但和“要是换了别人，会不会早找到工作了”不相关。大部分人都不可能一下子就找到一个如意的工作。
心理咨询专家蔡领丽的公益解答案例
[咨询] 结婚一年多了，我和老公的经济实力差不多，两家也...
答复：特别努力的讨好他家人，是为了让对方认可我，接纳我是一家人。可当我为他们付出了很多，他们还是不拿我当一家人的时候，就会感到委屈悲伤孤单无力。不知道你在自己的原生家庭中是否也是如此，从小到大总是很努力的讨...
[咨询] 已经这么晚了，，大概不会有老师在了吧
答复：这是一个毫无事实根据的预设，你的压力多半就来自这种毫无根据的对未来的糟糕的预设，假想。你看，这么晚了，我就在，因为我也会有压力，有压力的时候，与其毫无根据的胡思乱想，不如找点具体的事做。
[咨询] 被一个女的甩了觉得超级窝囊
答复：特别不能接纳这种挫败感，是吗？事实上每个人在这条寻爱的路上都要经历好几次失败才能成长，爱是需要学习的。没得到就学到了，学到了下次如何避免失败的经验。恭喜你，成长了！
[咨询] 别人的人生应该有目标但是我不知道我的目标是什么...
答复：我是专门做目标规划的，需要我的帮助吗？
[咨询] 温暖，感觉亲切，和婆婆说话，格外感觉陌生，老公...
答复：你要把你的心理感受告诉他，你总不表达，什么都压抑在心里，当然会觉得闷闷不乐。而老公还莫名其妙，不知道你咋了。千万别以为，他爱我就应该知道我想什么。男女因为大脑构造的差别，想法是差十万八千里的。所以需要...
[咨询] 为什么男人有压力了，在外面找女人都没错，女人如...
答复：女人怀孕时，男人还和别的女人聊天，女人一定感到特别生气伤心，会有一种对方根本不在意我和孩子的感受，这时候沟通时要让对方知道的是他的行为给你造成了什么样的负面感受和什么样的具体影响。但我们带着情绪沟通时...
[咨询] 发现自己越来越虚伪,越来越不真诚,有时说话会犹豫...
答复：是害怕呈现出真实的自我以后，别人可能会不喜欢你吗？
[咨询] 如果一个男的常常念叨真的不能娶你，咱俩真不适合...
答复：一个男的在你面前反复念叨这样的话题，重要的不是他是怎样想的，重要的是你的感受。
[咨询] 找工作都一个月多了，还没有找到你说要是换了别人...
答复：找不到工作是很烦恼，但和“要是换了别人，会不会早找到工作了”不相关。大部分人都不可能一下子就找到一个如意的工作。