欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 放下一个你喜欢了很久的人可能是一段困难的过程，但以下几个方法可能会对你有所帮助： 1. 接受自己的感受：这是非常重要的一步。认识到自己对这个人的情感，并接受它们的存在。...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我理解你的困惑和困难。遇到心仪的男孩，却不敢主动联系，总觉得自己不配，此刻的你一定是充满纠结的，面对这样的社交恐惧，需要一些努力和时间来克服。以下是一些建议，希望能...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 遇到讨厌的仇人确实是一件令人不愉快的事情，但是我们应该以积极和理智的方式应对。忍耐和理解对方的行为可能是一个好的起点。首先，试着与仇人交流，明确你的感受并尝试解决问...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我了解你对被拒绝而不知道原因感到焦虑的心理困扰。首先，重要的是要明白每个人都有自己的想法和感受，有时候拒绝并不一定是你个人的问题。人们可能有各种原因选择不给出明确的...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 很抱歉听到您的困境。挽回一段关系是一项困难的任务，但并非没有可能。以下是一些建议，希望能帮助您： 1、道歉和认错：坦诚地向您的妻子表达您的悔意和真诚的道歉，承认您的错...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 看到你对朋友的关心，我感受到了你有一颗助力的心，但同时也有一些些困惑，如何才能把朋友带出困境。在帮助朋友解决孤独感和担忧方面，以下是一些建议： 1、倾听和支持：继续倾...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我理解您对这种情况感到不舒服和生气。拾荒者捡走垃圾可能让您觉得对您的个人空间和隐私产生了侵犯。以下是几种应对这种情况的方法： 1、尽量减少垃圾的产生：尝试减少使用一次...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我理解怀孕期间焦虑症发作可能会令人不安。首先，重要的是和你的医生分享你的情况，他们可以提供专业的建议和支持。此外，以下方法可能有助于减轻焦虑症状： 1、寻求心理支持：...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 听起来你感到非常孤独和无助，但请记住，你不是唯一一个面临这种情况的人。 以下是一些可能有用的建议： 1、寻找支持：寻找一个可以倾诉的人，可以是家人、朋友或心理健康专业...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 你的经历我也体验过，深知身在其中困顿和迷茫，后来在学习和老师的帮助下，我还是得到了改善，分享以下老师给我的一些知识和心得，希望能帮助你： 低自尊和不自爱通常是由一些...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我理解你的感受，如果你知道你的网贷账单无法支付，而你的伴侣又不愿意帮助你，这会让你感到非常无助和沮丧。以下给你分享我朋友的一些小做法，希望能帮助你： 1、首先，你可以...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 这样的情况你一定会非常难受，建议你尽快寻求专业帮助。你可以咨询心理医生或精神科医生，他们可以为你提供更具体的建议和治疗方案。除了寻求专业帮助外，以下是一些可能有帮助...
心理咨询专家李琳的公益解答案例
[咨询] 爱而不得的感觉，太痛苦了。
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 放下一个你喜欢了很久的人可能是一段困难的过程，但以下几个方法可能会对你有所帮助： 1. 接受自己的感受：这是非常重要的一步。认识到自己对这个人的情感，并接受它们的存在。...
[咨询] 有严重社恐怎么办，表面我会装的很平静，其实心里...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我理解你的困惑和困难。遇到心仪的男孩，却不敢主动联系，总觉得自己不配，此刻的你一定是充满纠结的，面对这样的社交恐惧，需要一些努力和时间来克服。以下是一些建议，希望能...
[咨询] 讨厌仇人老先是捉弄我，抢我喜欢的东西，仇人自己...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 遇到讨厌的仇人确实是一件令人不愉快的事情，但是我们应该以积极和理智的方式应对。忍耐和理解对方的行为可能是一个好的起点。首先，试着与仇人交流，明确你的感受并尝试解决问...
[咨询] 特别害怕被人莫名其妙的拒绝，如果被拒绝告诉我原...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我了解你对被拒绝而不知道原因感到焦虑的心理困扰。首先，重要的是要明白每个人都有自己的想法和感受，有时候拒绝并不一定是你个人的问题。人们可能有各种原因选择不给出明确的...
[咨询] 我50岁结婚25年了，dubo，老婆以前一直忍受，现在想...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 很抱歉听到您的困境。挽回一段关系是一项困难的任务，但并非没有可能。以下是一些建议，希望能帮助您： 1、道歉和认错：坦诚地向您的妻子表达您的悔意和真诚的道歉，承认您的错...
[咨询] 他偶尔觉得很孤独，虽然有朋友可以让他倾诉，但他...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 看到你对朋友的关心，我感受到了你有一颗助力的心，但同时也有一些些困惑，如何才能把朋友带出困境。在帮助朋友解决孤独感和担忧方面，以下是一些建议： 1、倾听和支持：继续倾...
[咨询] 我有洁癖，经常丢东西，食物，每次丢垃圾总有人拾...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我理解您对这种情况感到不舒服和生气。拾荒者捡走垃圾可能让您觉得对您的个人空间和隐私产生了侵犯。以下是几种应对这种情况的方法： 1、尽量减少垃圾的产生：尝试减少使用一次...
[咨询] 怀孕了，焦虑症总是发作，怎么办？
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我理解怀孕期间焦虑症发作可能会令人不安。首先，重要的是和你的医生分享你的情况，他们可以提供专业的建议和支持。此外，以下方法可能有助于减轻焦虑症状： 1、寻求心理支持：...
[咨询] 中年的我，把日子过成了孤岛，就一直一个人，与手...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 听起来你感到非常孤独和无助，但请记住，你不是唯一一个面临这种情况的人。 以下是一些可能有用的建议： 1、寻找支持：寻找一个可以倾诉的人，可以是家人、朋友或心理健康专业...
[咨询] 一直以来被教育做一个乐于奉献、热心助人且谦卑的...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 你的经历我也体验过，深知身在其中困顿和迷茫，后来在学习和老师的帮助下，我还是得到了改善，分享以下老师给我的一些知识和心得，希望能帮助你： 低自尊和不自爱通常是由一些...
[咨询] 事情是这样的，我和我对象我俩，是在网上认识的，...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 我理解你的感受，如果你知道你的网贷账单无法支付，而你的伴侣又不愿意帮助你，这会让你感到非常无助和沮丧。以下给你分享我朋友的一些小做法，希望能帮助你： 1、首先，你可以...
[咨询] 会想不开吞过药自残过，有时候会有报复他人的心理...
答复：您好，我是壹点灵的心理倾听师李琳。 这样的情况你一定会非常难受，建议你尽快寻求专业帮助。你可以咨询心理医生或精神科医生，他们可以为你提供更具体的建议和治疗方案。除了寻求专业帮助外，以下是一些可能有帮助...