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答复:您好,我是壹点灵咨询师韩老师。 老师很理解您的心情,很想去做,又害怕失败。 你要改变你害怕失败的心态。勇于去尝试! 这个世界上最悲惨的是,连失败的机会都没有,因为你根本就没有努力过! 而如果你勇于尝试,抓...
答复:如何摆脱受害者心理 一、认识受害者心理的危害 首先,我们需要认识到受害者心理对我们的危害。当我们陷入受害者心态时,我们倾向于把所有的问题归咎于外部因素,而不是自己的行为或决策。这种心态会让我们失去行动的...
答复:给被孤立排挤的你11条建议 1、停止自我怀疑,告诉自己这不是你的错。很多时候,被孤立不是因为你做错了什么,不要再自我责备。 2、调整心态,不接招,不生气,让拳头打在棉花上,不要让对方得意。 3、你的无视,你越...
答复:1、找一些相对喜欢,并且认为有价值的事情做(内在正向动机) 我们说选择比努力更重要,如果你做一件完全不喜欢,并且认为毫无价值的事情,那么你很难坚持下来。这就意味着,哪怕你不能去做真正喜欢的事情,那么你也...
答复:婚前恐惧症主要的表现是结婚以前非常害怕结婚,担心婚后的生活,或者是非常害怕角色的改变,从而出现不想结婚之类的想法。可以通过积极地自我调整,适当地倾诉,并寻求家人、朋友的支持来解决。此外,如果婚前恐惧症...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师韩老师。 老师理解您的心情,您现在是青春期,非常关注自己的外貌特征。 但是老师告诉您,其实毛孔粗大真的不算什么太大的事情,不会导致找不到女朋友。 您真正要做的,是提高自己的整体魅...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师韩老师。 您的这条信息,给我的第一感觉是,这个人,很有礼貌,很有教养,很有内涵,很有素质,很客气。 如果我是您前任的闺蜜,看到您这条信息,我一定会回复您的。您这么发没有问题哈。 ...
答复:您好。我是公益解答师韩老师。 1.您说您得了抑郁症,请问您是去医院检查了,确诊了吗 老师建议您首先去医院确认一下。如果真的是确诊的严重的抑郁症,需要配合药物治疗+心理治疗。 2.如果并不是确诊的抑郁症。只是自己...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师韩老师。 老师很理解您的心情和感受。希望自己说过的话,说过的事朋友会记住。 但是因为您和别人相处过程中,一定每天都会说很多的话。而且朋友也有很多自己的事情要做。她没有记住您说的...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师韩老师。 我相信世界上每个人都是有感情的。 您的这种情况,共情能力差,与他人相处不好,应该是跟您从小的环境,跟您的成长经历有很大关系。 每个人都不是出生后就会没有感情很冷漠的。...
心理咨询专家韩思琪的公益解答案例
[咨询] 20岁男生,上大一,对自己没有自信心。学校这几天...
答复:您好,我是壹点灵咨询师韩老师。 老师很理解您的心情,很想去做,又害怕失败。 你要改变你害怕失败的心态。勇于去尝试! 这个世界上最悲惨的是,连失败的机会都没有,因为你根本就没有努力过! 而如果你勇于尝试,抓...
[咨询] 如何享受的去谈一段恋爱?如何端正心态?怎样摒弃...
答复:如何摆脱受害者心理 一、认识受害者心理的危害 首先,我们需要认识到受害者心理对我们的危害。当我们陷入受害者心态时,我们倾向于把所有的问题归咎于外部因素,而不是自己的行为或决策。这种心态会让我们失去行动的...
[咨询] 被同学孤立.欺负怎么办?该怎么反击?
答复:给被孤立排挤的你11条建议 1、停止自我怀疑,告诉自己这不是你的错。很多时候,被孤立不是因为你做错了什么,不要再自我责备。 2、调整心态,不接招,不生气,让拳头打在棉花上,不要让对方得意。 3、你的无视,你越...
[咨询] 有想法目标 但就是没有执行力 没有行动 1以前有...
答复:1、找一些相对喜欢,并且认为有价值的事情做(内在正向动机) 我们说选择比努力更重要,如果你做一件完全不喜欢,并且认为毫无价值的事情,那么你很难坚持下来。这就意味着,哪怕你不能去做真正喜欢的事情,那么你也...
[咨询] 有婚前恐惧症怎么办?谈恋爱时不顾别人反对都要在...
答复:婚前恐惧症主要的表现是结婚以前非常害怕结婚,担心婚后的生活,或者是非常害怕角色的改变,从而出现不想结婚之类的想法。可以通过积极地自我调整,适当地倾诉,并寻求家人、朋友的支持来解决。此外,如果婚前恐惧症...
[咨询] 17岁高中生,感觉自己脸有毛孔粗大,自己会找不到...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师韩老师。 老师理解您的心情,您现在是青春期,非常关注自己的外貌特征。 但是老师告诉您,其实毛孔粗大真的不算什么太大的事情,不会导致找不到女朋友。 您真正要做的,是提高自己的整体魅...
[咨询] 朋友您好,我知道你收到这条信息会感到惊愕。 首...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师韩老师。 您的这条信息,给我的第一感觉是,这个人,很有礼貌,很有教养,很有内涵,很有素质,很客气。 如果我是您前任的闺蜜,看到您这条信息,我一定会回复您的。您这么发没有问题哈。 ...
[咨询] 得抑郁症了该怎么办?
答复:您好。我是公益解答师韩老师。 1.您说您得了抑郁症,请问您是去医院检查了,确诊了吗 老师建议您首先去医院确认一下。如果真的是确诊的严重的抑郁症,需要配合药物治疗+心理治疗。 2.如果并不是确诊的抑郁症。只是自己...
[咨询] 我有一个朋友,一个月前吃饭聊天的时候,我给她说...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师韩老师。 老师很理解您的心情和感受。希望自己说过的话,说过的事朋友会记住。 但是因为您和别人相处过程中,一定每天都会说很多的话。而且朋友也有很多自己的事情要做。她没有记住您说的...
[咨询] 21岁男性 在读大二学生 我自幼父母离异,跟着父亲...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师韩老师。 我相信世界上每个人都是有感情的。 您的这种情况,共情能力差,与他人相处不好,应该是跟您从小的环境,跟您的成长经历有很大关系。 每个人都不是出生后就会没有感情很冷漠的。...