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答复：你好，看到您的留言，为了缓解自己的焦虑感，和脱离现实的需求，大量服用药物，这个对你的伤害实际上比较大的。建议您尽快到医院就诊。
答复：你好，从你短短两句话中可以体会童年的心理创伤对你的影响还是比较大的，用外表来粉饰自己。建议您可以和平台相关老师一起沟通一下，也许对你有帮助。
答复：你好，看到您的留言，一旦有事就焦虑，心里存不了事。让自己很有压力，无法体会到幸福。这个焦虑情绪如果持续太久的话，建议你找到医院进行检查，如果没什么大的问题，可以和平台老师咨询一下，也许对你有帮助。
答复：你好，看到你因为以前被孤立过，你可能感觉被孤立是因为自己做的不好，对自己有些自卑情绪。有点不喜欢自己。每个人都有自己的优缺点。多看看自己的优点也许对你有帮助。
答复：您好，如果失眠时间久了，建议您先到医院检查看看是什么情况，如果没有躯体症状。建议您调整作息时间，进行锻炼，缓解精神。方便的话进行心理疏导。
答复：您好，看到您的留言，可以看出他们对你的伤害有多大，虽然老师不知道当时发生了什么但可以理解当时你很难。平台上有相关老师，你可以先和老师沟通一下，也许对你有帮助。
答复：你好，看到您的留言，有个男孩喜欢你，约你一起玩，您因为社恐自己很纠结。同时对这个男孩也喜欢，并让自己感觉到了自卑。建议您可以和男孩真诚沟通一下，说明情况。同时平台有相关老师，你可以找个相关老师一起沟通...
答复：你好，看到您的留言，一个人和你说话的时候远离你，这个人和你熟悉度，和你关系如何，这个距离大概有多远，是不是远过社交距离。也许对方只是保持距离。
答复：你好，看到您的留言感觉到您的无奈，每个人的经历和看待问题的角度不同，每个人的认知也不同。求同存异吧。做好自己就好。
答复：你好，看到您的留言因为和女友异地恋，想给女友一个惊喜，结果发现她劈腿了，虽然你想给她机会，可是心里过不去。也是人之常理。毕竟感情是两个人的事。您要思考后面相关的问题了。
心理咨询专家陈长阁的公益解答案例
[咨询] 反复口服右美沙芬片导致成瘾，每次服用剂量达到24...
答复：你好，看到您的留言，为了缓解自己的焦虑感，和脱离现实的需求，大量服用药物，这个对你的伤害实际上比较大的。建议您尽快到医院就诊。
[咨询] 童年遭受过心理创伤，为什么总是喜欢靠外表粉饰自...
答复：你好，从你短短两句话中可以体会童年的心理创伤对你的影响还是比较大的，用外表来粉饰自己。建议您可以和平台相关老师一起沟通一下，也许对你有帮助。
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答复：你好，看到您的留言，一旦有事就焦虑，心里存不了事。让自己很有压力，无法体会到幸福。这个焦虑情绪如果持续太久的话，建议你找到医院进行检查，如果没什么大的问题，可以和平台老师咨询一下，也许对你有帮助。
[咨询] 因为以前被孤立，所以我不喜欢自己，我也讨厌自己...
答复：你好，看到你因为以前被孤立过，你可能感觉被孤立是因为自己做的不好，对自己有些自卑情绪。有点不喜欢自己。每个人都有自己的优缺点。多看看自己的优点也许对你有帮助。
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答复：您好，如果失眠时间久了，建议您先到医院检查看看是什么情况，如果没有躯体症状。建议您调整作息时间，进行锻炼，缓解精神。方便的话进行心理疏导。
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答复：您好，看到您的留言，可以看出他们对你的伤害有多大，虽然老师不知道当时发生了什么但可以理解当时你很难。平台上有相关老师，你可以先和老师沟通一下，也许对你有帮助。
[咨询] 有一个男生对我有意思，约我玩密室逃脱，我一听到...
答复：你好，看到您的留言，有个男孩喜欢你，约你一起玩，您因为社恐自己很纠结。同时对这个男孩也喜欢，并让自己感觉到了自卑。建议您可以和男孩真诚沟通一下，说明情况。同时平台有相关老师，你可以找个相关老师一起沟通...
[咨询] 一个人老是在说话的时候远离你，跟你保持一定的距...
答复：你好，看到您的留言，一个人和你说话的时候远离你，这个人和你熟悉度，和你关系如何，这个距离大概有多远，是不是远过社交距离。也许对方只是保持距离。
[咨询] 如果你改变不了别人，那就管好自己，然后独自走完...
答复：你好，看到您的留言感觉到您的无奈，每个人的经历和看待问题的角度不同，每个人的认知也不同。求同存异吧。做好自己就好。
[咨询] 是这样的老师，我是一名，有四天补假，然后没有对...
答复：你好，看到您的留言因为和女友异地恋，想给女友一个惊喜，结果发现她劈腿了，虽然你想给她机会，可是心里过不去。也是人之常理。毕竟感情是两个人的事。您要思考后面相关的问题了。