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答复：任何时侯，任何人放弃了，我们都不能放弃自己，人生是自己的。
答复：抱抱你自己吧。
答复：确实，我们最初的自我认识大多是来自他人的评价，特别是重要他人的评价，可那些评价往往不够客观。所以，我们还需要进行自我评价，积极的自我认识，逐渐形成真实的自体，就可以以不变应万变了。但这个过程肯定不是几...
答复：放不下的不是人，是执念。
答复：想法没有对错，做法才是最真实的。
答复：也许你需要调整你的表达方式，并在合适的情境下去和父母沟通，说服父母陪你一起去专业机构，听听专业人士的意见。父母只是不了解这个领域，创造一个机会让他们了解就好了。
答复：你没有放弃，真好。挺你！
答复：你的情况需要到心身医学科或精神心理科就诊，身体症状可以通过药物治疗改善的，配合心理治疗，你可以好起来。
答复：你的人生你做主。
答复：抱抱你，一切都会过去的。
答复：找个朋友撸串，吐槽，然后哭一场，睡一觉。
答复：说得对，人最大的惊喜也来自未知。
答复：先做到睡眠卫生吧，恢复睡眠节律。至于社会心理层面的困扰需要做心理咨询。
答复：轻度抑郁应该不会太危险，首先重视孩子的情绪，改善亲子关系即可。
心理咨询专家刘凯的公益解答案例
[咨询] 嗨，我是一名15岁的初中生，患有抑郁症，从去年开...
答复：任何时侯，任何人放弃了，我们都不能放弃自己，人生是自己的。
[咨询] 在别人分享自己难过的时候自己不知道怎么安慰。自...
答复：抱抱你自己吧。
[咨询] 我觉得自己很漂亮，皮肤又特别白 。为什么没法认...
答复：确实，我们最初的自我认识大多是来自他人的评价，特别是重要他人的评价，可那些评价往往不够客观。所以，我们还需要进行自我评价，积极的自我认识，逐渐形成真实的自体，就可以以不变应万变了。但这个过程肯定不是几...
[恋爱婚姻咨询] 不适合的人 为什么还是放不下 他也不是很喜欢我 ...
答复：放不下的不是人，是执念。
[恋爱婚姻咨询] 已婚男人说 我给他带绿帽子了 但是我认为 我跟那些...
答复：想法没有对错，做法才是最真实的。
[咨询] 自己心理一些问题延迟好几年跟父母说不相信，当玩...
答复：也许你需要调整你的表达方式，并在合适的情境下去和父母沟通，说服父母陪你一起去专业机构，听听专业人士的意见。父母只是不了解这个领域，创造一个机会让他们了解就好了。
[咨询] 觉察到自己，游学期间，上课有时走神，情绪不稳定...
答复：你没有放弃，真好。挺你！
[咨询] 我真的感觉很无力，讨厌社交对一切都没有兴趣，一...
答复：你的情况需要到心身医学科或精神心理科就诊，身体症状可以通过药物治疗改善的，配合心理治疗，你可以好起来。
[咨询] 就是女生未来会结婚生小孩嘛，但是虽然是很久远的...
答复：你的人生你做主。
[咨询] 感觉到了发自内心的没来由的恐惧，浓浓的，感觉能...
答复：抱抱你，一切都会过去的。
[咨询] 很社恐，现在初三，马上中考了压力真的很大，之前...
答复：找个朋友撸串，吐槽，然后哭一场，睡一觉。
[咨询] 人最大的恐惧就是未知
答复：说得对，人最大的惊喜也来自未知。
[咨询] 怎样才能摆脱药物自主入睡
答复：先做到睡眠卫生吧，恢复睡眠节律。至于社会心理层面的困扰需要做心理咨询。
[咨询] 孩子15，刚刚被诊断出有轻度抑郁症，可能会自杀，...
答复：轻度抑郁应该不会太危险，首先重视孩子的情绪，改善亲子关系即可。