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答复：运动过量也会导致睡不着。
答复：生活的阅历和修养对提高戏感大有帮助的。从日常生活当中的小细节去观察，去观摩，去学习吧。加油！
答复：信吧。
答复：如果不得不做，那就在做的同时为找新工作做准备——首先要明确自己的目标，围绕自己的目标提高各方面的技能和水平。
答复：撒谎的底线——对自己诚实。如果撒谎，让你如此不舒服，是时候改变了。
心理咨询专家姚建辉的公益解答案例
[咨询] 都说睡不着觉是因为不累，昨天我已经累到腿都抬不...
答复：运动过量也会导致睡不着。
[咨询] 可是还是有人说我普通话不好，和戏感不好。我还要...
答复：生活的阅历和修养对提高戏感大有帮助的。从日常生活当中的小细节去观察，去观摩，去学习吧。加油！
[咨询] 这是我老公昨天发的朋友圈，我该相信他吗？
答复：信吧。
[咨询] 目前这个工作不想做，可又不得不做，怎么办
答复：如果不得不做，那就在做的同时为找新工作做准备——首先要明确自己的目标，围绕自己的目标提高各方面的技能和水平。
[咨询] 我是一个爱说慌的人，尝尝用慌言隐瞒很多东西，让...
答复：撒谎的底线——对自己诚实。如果撒谎，让你如此不舒服，是时候改变了。