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答复：首先要在情绪来时，对情绪要有觉察，能识别它是由什么引发的，然后学会使用控制技巧，最后与情绪和平相处哦。
答复：他的那些表现让你产生这样的看法呢？如果您愿意，可私聊哦。
答复：愿意倾听你的故事
答复：为你的自我调解方式点赞！
答复：谁洗都是可以的，你俩商量好。
答复：如果能忘掉的那就不算感情哦，面对忘不掉就不要忘，好好存个档，保存住最初的美好，留做美好记忆吧。
心理咨询专家张明艳的公益解答案例
[咨询] 做的测试题，觉得很符合自己，问一下有什么可以做...
答复：首先要在情绪来时，对情绪要有觉察，能识别它是由什么引发的，然后学会使用控制技巧，最后与情绪和平相处哦。
[咨询] 不知道他的表现算不算恋母情结！？？？
答复：他的那些表现让你产生这样的看法呢？如果您愿意，可私聊哦。
[咨询] 我想倾诉一些事情
答复：愿意倾听你的故事
[咨询] 只有忙碌起来就什么都不想了。
答复：为你的自我调解方式点赞！
[咨询] 男朋友的妈妈回家了，我和他一起吃完饭谁洗碗啊
答复：谁洗都是可以的，你俩商量好。
[咨询] [捂脸]请问专家，时过两年，如何能让自己走出感情...
答复：如果能忘掉的那就不算感情哦，面对忘不掉就不要忘，好好存个档，保存住最初的美好，留做美好记忆吧。