欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：和自己的恐惧情绪呆一会儿，想想是什么让你反感结婚？
答复：就算夜再长总会天亮的。好心态！加油。
答复：因为你在意你们的友情，想留在美好。
答复：希望我们平安夜都平平安安，快快乐乐！
答复：那就先呆在这个情绪中，试着看看这个情绪背后的东西是什么，当我们找到了情绪后面隐藏的东西时，我们就可以修正或是接受它，这是我们感觉的是一种释然。
心理咨询专家张明艳的公益解答案例
[咨询] 我想问一下我为啥不想结婚呢，在心里很反感结婚这...
答复：和自己的恐惧情绪呆一会儿，想想是什么让你反感结婚？
[咨询] 又是一年平安夜，我希望我能够早点消除我的心理障...
答复：就算夜再长总会天亮的。好心态！加油。
[咨询] 害怕朋友生气，太过于在乎她的想法，是为什么
答复：因为你在意你们的友情，想留在美好。
[咨询] 挺好的阿，各个
答复：希望我们平安夜都平平安安，快快乐乐！
[咨询] 人在孤单的时候，总是想哭。
答复：那就先呆在这个情绪中，试着看看这个情绪背后的东西是什么，当我们找到了情绪后面隐藏的东西时，我们就可以修正或是接受它，这是我们感觉的是一种释然。