专业的心理服务
平台承诺 免费退改
做完自由联想和时光隧道的流程，我感到轻松自在，自己能量的流动和自信，原来我曾经那么棒、那么热爱生活。虽然这一路有迷失的时候，但是在催眠中与那些能量又产生了链接，一直让我困顿不已的窠臼自行消失了。感谢何老师，感谢密尔顿艾瑞克森
咨询主题：自卑心理
感谢何老师的陪伴，对我帮助很大，一直阻碍着自己的心结慢慢一个个解开，感受到了能量和自信
咨询主题：自卑心理
何老师用精准的专业知识、一种对咨询者的共情和大爱完成了本次咨询！作为咨询者我内在的真实感受是觉得找到了希望和力量！更加相信专业的事儿要交给专业的人去做！何老师的思维是文理并蓄的，这就使得老师能在一个比较全面的立场上透视到真相并给出有针对性的建议！愿意跟随着何老师的指引继续走向心理健康的道路上！真诚的感谢何老师！
咨询主题：婚姻冲突
这次催眠触动了很强烈的情绪反应，之后身体有明显的疲惫感，何老师很及时地加了一次咨询，通过引导给我赋能，跟我分享的故事和方法都帮我转换了视角，一直卡在我心里的结终于找到了解开的突破口。
咨询主题：自卑心理
这次咨询我感觉不是很好，中间说话被打断了好多次，电话消息外面有人打扰打哈欠，我说的老师仿佛听不见，重复着自己的意见和道理。那种感觉很累，就像专制的父母，强加给你观点，你如果不能理解或者感受不同，就拼命表明自己没错，该去反思的是我。眼泪一下子出来了，对咨询师的不信任感突发加重，咨询都是商业化的叠加。我在中断咨询快两周，特地表明想要结合实践，但是和我打电话的时候说如果不继续咨询很可能会重新丧失自信，顿时我被打入冷窖，那句很快重新丧失自信就像一句诅咒，那点被支撑感顿然消失。怀疑和不信任感突发，经常被打断的咨询，记不清楚的我的陈述，记不清楚和我的约定，一点一滴地累积。明明我是咨询者却要包容老师的不恰当，我还会想是不是自己太敏感想太多。但是这不就是我找咨询师的原因吗？我曾以为我停止咨询后会有一些沟通，才发现只是商业的交换。我想我肯定不能否定之前的咨询有着一些效果，但是我想要的没有里程碑的改变。作为不富有的小年轻，我对心理咨询的印象也越来越复杂，越来越觉得过于商业化。站在他人角度，便是就是商业化，没钱还要瞎逼逼，你以为你林黛玉呀？
咨询主题：恐惧心理
很专业，态度好，响应迅速，认真负责，耐心！
咨询主题：自卑心理
很专业，响应迅速，认真负责，用心交流，效果好！
咨询主题：自卑心理
很专业，认真负责，耐心，效果明显。
咨询主题：自卑心理
何老师对我的帮助很大，有些道理平时也明白，但是不知道怎么做，经过何老师引导，慢慢的找回自己
咨询主题：自卑心理
这一次催眠做的时光隧道，让我看到了幼年的自己和妈妈的互动，在老师的鼓励和引导下，右边的自己跟妈妈改变了沟通方式。当时没有感受到什么，但是这两天某一些纠结的问题就没有在心里闪现，比如：要给自己买东西是可耻的；爱的人生气了我就要听话去讨好；身体僵硬不敢索要拥抱等。这些以前让我耿耿于怀的原生家庭造成的影响，似乎在我和妈妈平等的对话中迎刃而解。只有抵达了自己的内心深处，意识上的“道理”才能转化成内心流动的力量。
咨询主题：自卑心理
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