专业的心理服务
平台承诺 免费退改
这次催眠触动了很强烈的情绪反应，之后身体有明显的疲惫感，何老师很及时地加了一次咨询，通过引导给我赋能，跟我分享的故事和方法都帮我转换了视角，一直卡在我心里的结终于找到了解开的突破口。
咨询主题：自卑心理
这次咨询我感觉不是很好，中间说话被打断了好多次，电话消息外面有人打扰打哈欠，我说的老师仿佛听不见，重复着自己的意见和道理。那种感觉很累，就像专制的父母，强加给你观点，你如果不能理解或者感受不同，就拼命表明自己没错，该去反思的是我。眼泪一下子出来了，对咨询师的不信任感突发加重，咨询都是商业化的叠加。我在中断咨询快两周，特地表明想要结合实践，但是和我打电话的时候说如果不继续咨询很可能会重新丧失自信，顿时我被打入冷窖，那句很快重新丧失自信就像一句诅咒，那点被支撑感顿然消失。怀疑和不信任感突发，经常被打断的咨询，记不清楚的我的陈述，记不清楚和我的约定，一点一滴地累积。明明我是咨询者却要包容老师的不恰当，我还会想是不是自己太敏感想太多。但是这不就是我找咨询师的原因吗？我曾以为我停止咨询后会有一些沟通，才发现只是商业的交换。我想我肯定不能否定之前的咨询有着一些效果，但是我想要的没有里程碑的改变。作为不富有的小年轻，我对心理咨询的印象也越来越复杂，越来越觉得过于商业化。站在他人角度，便是就是商业化，没钱还要瞎逼逼，你以为你林黛玉呀？
咨询主题：恐惧心理
很专业，态度好，响应迅速，认真负责，耐心！
咨询主题：自卑心理
很专业，响应迅速，认真负责，用心交流，效果好！
咨询主题：自卑心理
很专业，认真负责，耐心，效果明显。
咨询主题：自卑心理
何老师对我的帮助很大，有些道理平时也明白，但是不知道怎么做，经过何老师引导，慢慢的找回自己
咨询主题：自卑心理
这一次催眠做的时光隧道，让我看到了幼年的自己和妈妈的互动，在老师的鼓励和引导下，右边的自己跟妈妈改变了沟通方式。当时没有感受到什么，但是这两天某一些纠结的问题就没有在心里闪现，比如：要给自己买东西是可耻的；爱的人生气了我就要听话去讨好；身体僵硬不敢索要拥抱等。这些以前让我耿耿于怀的原生家庭造成的影响，似乎在我和妈妈平等的对话中迎刃而解。只有抵达了自己的内心深处，意识上的“道理”才能转化成内心流动的力量。
咨询主题：自卑心理
第二次催眠、自由联想，比第一次更放松，脑海中的景色越来越具象，整个过程我感觉很放松，又解决了一些长期困扰我的问题。 这种方式，跟别人直接给我意见，似乎完全不同。可能因为自己内心深处认可了、接纳了“自己给自己”的建议，所以比较稳固。
咨询主题：自卑心理
第一次体验了催眠，做之前有些紧张，好担心自己睡着。实际上是让自己进入一张类似于禅定的状态，完全放松之后，可以和自己的潜意识对话。沟通了困扰自己的问题之后，当时没有特别的感觉，但是结束之后困扰我很久的心结似乎自己解开了，最近没有出现过。很神奇，感谢何老师。
咨询主题：自卑心理
人格整合2，嗷。。。
咨询主题：自卑心理
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