专业的心理服务
平台承诺 免费退改
有收获
咨询主题:代际冲突
很棒
咨询主题:社交焦虑
这次跟何老师进行了时光隧道,从出生到11岁,这10年间发生的事情瞬间涌上心头,本次收获有两点。最重要的就是我看到了我小时候不跟小朋友玩,不敢玩,不知道怎么跟别人相处,老是想着逃避,躲着,有一种恐惧感在自己的身上,就想着让全世界的人都找不到我,但是随着何老师的引导,慢慢地去靠近他们,发现其实事情不是自己想象的那么不好,没有什么,大胆地融入到集体中去,尝试去和他们交流玩耍,没有人会对你另眼相看,也没有人太关注别人,到真正融入进去以后你会发现你会很开心,会快乐地享受这个过程。慢慢去打开自己吧! 还有一点是我在咨询过程中意识到的问题,就是小时候父母不在身边,长辈对自己的这一份溺爱,造成了自己不去接受失败,遇到问题必须解决,欲望必须得到满足,自己是一个要强的人,最后可能会造成自己承受失败的能力很差。
咨询主题:社交焦虑
专家回复:这个领悟非常值得,这是根基信念的撼动,这就是我们在催眠前所说的:通过催眠改变你寄往的“定义—联系—反应”的标志!祝贺你成功突破!
老师精准找到问题所在,快速提出有效解决方案,很是感谢老师专业性的指导,让我能在迷雾中辨别正确的道路方向。
咨询主题:抑郁情绪
专家回复:这个领悟非常值得,这是根基信念的撼动,这就是我们在催眠前所说的:通过催眠改变你寄往的“定义—联系—反应”的标志!祝贺你成功突破!
通过这次跟何老师的交流,收获蛮多。第一点,我明白了自己原来一直在内归因,在接下来的时间,我会有意识地思考,有些事情跟自己没关系,不需要往自己身上找原因,不用这么想;第二点就是我不是让自己成为那个中心,何老师说做沧海一粟,在与人打交道的时候全身贯注地去听别人说;我相信慢慢地我的能量会越来越足!
咨询主题:社交焦虑
很棒
咨询主题:社交焦虑
很棒
咨询主题:社交焦虑
很棒
咨询主题:社交焦虑
很棒
咨询主题:社交焦虑
很棒
咨询主题:社交焦虑
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