欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：先不要给自己乱贴标签。做事速度慢与拖延是两回事。有的人就是慢性子，有的人因不够熟练或不自信为求稳和正确而放慢节奏，这不一定就是不好的，不要轻易否定自己。欢迎私聊，一起探讨。
答复：辞职没有勇气，说明你还有在意的事，这也是一种需求，一种意义，欢迎私聊，一起探索。
答复：因为一叶障目。你的自动思维首先接受到或想到的是负性事件，而忽略其他或积极的一面。没有客观看待。
答复：看了你的描述，我的理解是匹配与信任，影响着咨访关系，咨访关系的好坏，又影响着咨询的进展。早期支持性的咨询(倾听、理解、包容、共情)是必须的，也是有效的。但为什么后面感觉效果不好呢？因为缺乏探索性的咨询，...
答复：小同学，你好！了解到你目前的情况，你是一个非常懂事的孩子。不知道你们学校高三有无美术高考班？你的文化课成绩如何？一般校内高三有美术班培训，学费是一万多，校外联考培训班在二三级城市学费是二万五至三万三左...
答复：你的这个问题无法在这里简单回复，需要正式的心理咨询评估、探讨分析后才能帮到你。
答复：有没有其他的解决之道呢？你的离职对单位有损失吗？损失多大？如果真离职你找到下家了吗？三思而后行。
答复：不知这种状态有多久了？你可以做正式心理咨询或去医院看一下。
答复：是的，“债”会越欠越多，今日事今日毕。拖的越多，压力越大，最后永远赶不完。
答复：想要好好活下去这就是好的开始。不知道怎么做没关系，从当下做起。好好的吃饭，好好的睡觉、上班或上学，从有规律的生活开始，再慢慢延伸发展到其他，不急，慢慢来。
心理咨询专家顾小茹的公益解答案例
[咨询] 我有拖延症怎么办，做事很慢，上厕所大的要二十分...
答复：先不要给自己乱贴标签。做事速度慢与拖延是两回事。有的人就是慢性子，有的人因不够熟练或不自信为求稳和正确而放慢节奏，这不一定就是不好的，不要轻易否定自己。欢迎私聊，一起探讨。
[咨询] 去医院，心理咨询都试过了，就是提不起来动力，每...
答复：辞职没有勇气，说明你还有在意的事，这也是一种需求，一种意义，欢迎私聊，一起探索。
[咨询] 所以他们到底为什么开心 为什么我脑子里只有伤心...
答复：因为一叶障目。你的自动思维首先接受到或想到的是负性事件，而忽略其他或积极的一面。没有客观看待。
[咨询] 1.我的问题是从小到社会叠加而成的，我做过两段长...
答复：看了你的描述，我的理解是匹配与信任，影响着咨访关系，咨访关系的好坏，又影响着咨询的进展。早期支持性的咨询(倾听、理解、包容、共情)是必须的，也是有效的。但为什么后面感觉效果不好呢？因为缺乏探索性的咨询，...
[咨询] 我是一名艺术生，学美术的，现在在读高二了，马上...
答复：小同学，你好！了解到你目前的情况，你是一个非常懂事的孩子。不知道你们学校高三有无美术高考班？你的文化课成绩如何？一般校内高三有美术班培训，学费是一万多，校外联考培训班在二三级城市学费是二万五至三万三左...
[咨询] 我是12年左小腿拍了x光，没骨折，我认为左小腿拍x...
答复：你的这个问题无法在这里简单回复，需要正式的心理咨询评估、探讨分析后才能帮到你。
[咨询] 以离职相要挟涨工资真的好吗？
答复：有没有其他的解决之道呢？你的离职对单位有损失吗？损失多大？如果真离职你找到下家了吗？三思而后行。
[咨询] 总觉得有人知道我在想什么 感觉有人在监视我 被家...
答复：不知这种状态有多久了？你可以做正式心理咨询或去医院看一下。
[咨询] 啥事儿真的不感事后再补了，没那心情，也补不完。...
答复：是的，“债”会越欠越多，今日事今日毕。拖的越多，压力越大，最后永远赶不完。
[咨询] 我开始想要好好活下去了，可是我才发现我已经彻底...
答复：想要好好活下去这就是好的开始。不知道怎么做没关系，从当下做起。好好的吃饭，好好的睡觉、上班或上学，从有规律的生活开始，再慢慢延伸发展到其他，不急，慢慢来。