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谢谢老师，思路清晰了很多
咨询主题：抑郁情绪
感觉被理解，逐渐了解到了自己
咨询主题：抑郁情绪
谢谢老师，每次咨询对我帮助都很大，我也在自己的生活中的一些事情的处理上看到自己的进步
咨询主题：抑郁情绪
深有感触
咨询主题：抑郁情绪
解决问题
咨询主题：抑郁情绪
谢谢老师，很难得说出来
咨询主题：抑郁情绪
谢谢老师，体会到了不一样的视角
咨询主题：抑郁情绪
好
咨询主题：抑郁情绪
我确实改变了，现在最大的体会是我和以前不一样，我也不再是以前的我，改变的过程是漫长的艰难的，但看到自己改变的效果时还是很高兴的。老师一直在引导我改变思维和认知，随着思维和认知模式的改变，我也更能接纳自己了，虽然还有很长的路，但也有信心了。
咨询主题：抑郁情绪
一起观察到了新的视角，没有那么责怪自己了，谢谢老师
咨询主题：人际关系敏感
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