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答复:前期大多是当负性思维出现时,学会识别并用正性思维替换它;后期可做到自动化采用正性思维去为人处世,需要一段时间的修炼。
答复:尽量不要做易劳累的,需上夜班,作息不规则的工作。
答复:在意,喜欢,爱,这些应是差别很大的。厘清其不同行为举止表现,方可看清现实中的真相。
答复:自然自信真诚地交朋友,应该会更好。
答复:让我们一起好好地细细地深刻解读生命的意义吧。
答复:据说,大学生恋爱是必修课。
答复:这么些年相处下来,只是因为家里的反对至今未能走入婚姻,是吗?男方家人反对的原因又是什么呢?
答复:上床后不应玩手机玩游戏或做别的,养成睡眠好习惯,会帮你改善睡眠质量。
心理咨询专家刘华的公益解答案例
[咨询] cbt的正向思维训练是只需要在负向思维出现时才拿出...
答复:前期大多是当负性思维出现时,学会识别并用正性思维替换它;后期可做到自动化采用正性思维去为人处世,需要一段时间的修炼。
[咨询] 轻度抑郁症患者适合做什么工作呀
答复:尽量不要做易劳累的,需上夜班,作息不规则的工作。
[咨询] 我发现我和他不熟 我却爱上了他 他不会和我分享他...
答复:在意,喜欢,爱,这些应是差别很大的。厘清其不同行为举止表现,方可看清现实中的真相。
[咨询] 是应该深沉一点儿好 还是自然一点儿 我很老实 ...
答复:自然自信真诚地交朋友,应该会更好。
[咨询] 人之所以会孤独,害怕,心慌,无助都是因为对生命...
答复:让我们一起好好地细细地深刻解读生命的意义吧。
[咨询] 请问大学生谈恋爱属于早恋吗?
答复:据说,大学生恋爱是必修课。
[咨询] 在一起七年分分合合,经历过父母反对又在一起,软...
答复:这么些年相处下来,只是因为家里的反对至今未能走入婚姻,是吗?男方家人反对的原因又是什么呢?
[咨询] 考研了后睡眠时好时坏 我感觉自己是能睡着的 每天...
答复:上床后不应玩手机玩游戏或做别的,养成睡眠好习惯,会帮你改善睡眠质量。