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答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 已婚男人的想法对您来说没那么重要，可能您自己的想法对您才更重要，您是想恋爱了，可能也到了该恋爱的年龄了，所以看外界和您的联系好像啥都往这方面靠，您觉得...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 老师看到您最后说了句“我感觉因为他们帮了我，我一辈子都得受制于父母了”，这是您当前的感觉，如果您的感觉变了，变成了“我的父母是我的父母，他们的人生是他们...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 人生在超负荷的难处时真的让人容易产生绝望的心理，您现在也一定是非常的难，非常不容易。在这种时刻，想一想，曾经有什么资源让您在难时能有所依靠和利用，您不...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您说的这种情况看上去可能是社交焦虑，可能会有一些潜在的不合理认知影响了您的人际交往，可以通过咨询调整认知，并进行模拟人际交往的脱敏来让自己变得更加自然...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您很痛苦，因为老公和他爸妈会一起指责您带孩子除了问题；您很迷茫，在这样糟糕的情绪下，不知道该如何努力去做，越是出错越被指责，越被指责越做不好，似乎陷入一...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 看到您有爱情的烦恼，您也有很强的自尊，好像男朋友没给到您一定的关注您就容易想多了，但是又不知道该如何应对，容易往消极的后果去想，这让自己情绪受到很大影响...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您太难了，感觉很多时候心有余而力不足，自己一个人扛所有的事情，太累太难了。这些事情扛在肩上，成为负担，要自己一个人卸下来挺难，如果您愿意相信专业人士，也...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 自慰行为已经让您痛苦万分，严重影响了您正常的生活和情感。您不清楚自己卡在哪里，一直用错了改变的方向，所以达不到目标，情绪自然得不到改善。 专注于自慰困...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您的情况看上去是安全感的问题，实质上可能还有分离的焦虑，这两个方面都需要咨询处理好才能让自己能够自由稳定地开始自己的生活。 有需要联系老师讨论。...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您的反思挺好的，这像是一种报复性的补偿心理，似乎也在证明自己有力量。但实际上，可能情绪并没有得到很好理解地宣泄，导致一直不能完全成长起来，对力量表现的认...
心理咨询专家黄旺发的公益解答案例
[咨询] 以为已婚男人问我感情经历，为什么不结婚什么意思...
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[咨询] 大学毕业父母给了80万首付，帮我在杭州买了套房，...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 老师看到您最后说了句“我感觉因为他们帮了我，我一辈子都得受制于父母了”，这是您当前的感觉，如果您的感觉变了，变成了“我的父母是我的父母，他们的人生是他们...
[咨询] 我坚持不下去了怎么办，我想死啊！
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 人生在超负荷的难处时真的让人容易产生绝望的心理，您现在也一定是非常的难，非常不容易。在这种时刻，想一想，曾经有什么资源让您在难时能有所依靠和利用，您不...
[咨询] 以前性格内向不爱说话，学生时代总是埋着个头只顾...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您说的这种情况看上去可能是社交焦虑，可能会有一些潜在的不合理认知影响了您的人际交往，可以通过咨询调整认知，并进行模拟人际交往的脱敏来让自己变得更加自然...
[咨询] 我的老公脾气很暴躁，没有他爸妈时候还好。但我和...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您很痛苦，因为老公和他爸妈会一起指责您带孩子除了问题；您很迷茫，在这样糟糕的情绪下，不知道该如何努力去做，越是出错越被指责，越被指责越做不好，似乎陷入一...
[咨询] 男朋友一天不怎么理人，然后我就生气了说不理以后...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 看到您有爱情的烦恼，您也有很强的自尊，好像男朋友没给到您一定的关注您就容易想多了，但是又不知道该如何应对，容易往消极的后果去想，这让自己情绪受到很大影响...
[咨询] 我明明已经很难过了，可我已经习惯自己去扛所有事...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您太难了，感觉很多时候心有余而力不足，自己一个人扛所有的事情，太累太难了。这些事情扛在肩上，成为负担，要自己一个人卸下来挺难，如果您愿意相信专业人士，也...
[咨询] 1:小的时候招受到童恋癖的大人吧。在我小的时候受...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 自慰行为已经让您痛苦万分，严重影响了您正常的生活和情感。您不清楚自己卡在哪里，一直用错了改变的方向，所以达不到目标，情绪自然得不到改善。 专注于自慰困...
[咨询] 在外地工作感觉没有安全感，不敢结婚，感觉想回到...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您的情况看上去是安全感的问题，实质上可能还有分离的焦虑，这两个方面都需要咨询处理好才能让自己能够自由稳定地开始自己的生活。 有需要联系老师讨论。...
[咨询] 父母控制欲强，我执着的不听话，执着的要自由，虽...
答复：您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。 您的反思挺好的，这像是一种报复性的补偿心理，似乎也在证明自己有力量。但实际上，可能情绪并没有得到很好理解地宣泄，导致一直不能完全成长起来，对力量表现的认...