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答复：你好，是什么让你产生了这些烦躁、想哭的情绪呢？ 如果有烦心事可以找老师咨询、倾诉，帮助自己更好地调节情绪。
答复：你好，不知道你躺在床上时有在想心事吗？如果是有心事可以找老师聊一聊，舒缓一下情绪，更好的进入睡眠。 也建议你可以到医院检查一下，看看有没身体方面的原因，好帮助你改善睡眠。
答复：看来你对目前的这份工作确实很不满意，让你感到不开心和消耗。但你很有目标性，明白努力学习和提升可以跳出目前的环境。加油哦！相信你会更好的。
答复：看来你是一位比较有团队意识和责任心的同学。 在这个班级老师不怎么管，那你有没有尝试找其他的方式，来帮助这个班级成长呢？
答复：谢谢你做了次心理咨询教育普及工作。:）
答复：你好，看来你的成长经历中有许多不愉快的往事和人，让你想起来就感觉难过不堪。这导致你对人际交往和与人沟通，产生了害怕躲避的心理。 这些成长的创伤，需要有人陪着你一起慢慢修复抚平。通过心理成长，让自己变得...
答复：你好， 我是壹点灵的心理咨询师李莉。 看了你描述的一长串的文字，可以感受到你父母亲互相打架和诋毁的不幸福婚姻，给到你带来了很大的伤害。 你对于婚姻感到不信任和恐惧，但父母亲并没有意识到这一点。才会在你年...
答复：你好！看到你的校园生活似乎给你带来了不少困扰，这让老师有一点对你隐隐的担心。 校园生活会让你想到什么呢？给你产生了这么大的压力。
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师李莉。 看来你对老公感情很深的，才会在发现他聊同性恋软件后这么难过，一年多了都没法解开心结。 不知道你老公当时聊天的内容是否已经越过了一些正常的边界，还是有其他实质上的行为...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师李莉。 每一个女孩谈了近四年的恋爱，都会觉得舍不得，觉得自己付出了很多。当男方出现出轨时，都会犹豫和难过，不知道该把这段感情继续下去还是分手。 这个时候我们就要对感情做一个...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师李莉。 异地恋是非常辛苦而且比较难维持情感的，需要非常多的技巧和用心经营。 目前似乎你和你的男朋友的情感互动出了一些小问题。而你也在矛盾最段感情何去何从。 建议你找个老师，做相...
心理咨询专家李莉的公益解答案例
[咨询] 心情烦躁 易怒 想哭 控制不住情绪 胡思乱想 压...
答复：你好，是什么让你产生了这些烦躁、想哭的情绪呢？ 如果有烦心事可以找老师咨询、倾诉，帮助自己更好地调节情绪。
[咨询] 晚上睡觉总喜欢翻来覆去很难入眠，改怎么办
答复：你好，不知道你躺在床上时有在想心事吗？如果是有心事可以找老师聊一聊，舒缓一下情绪，更好的进入睡眠。 也建议你可以到医院检查一下，看看有没身体方面的原因，好帮助你改善睡眠。
[咨询] 自己现在可以做的，就是不断的学习，换一份自己喜...
答复：看来你对目前的这份工作确实很不满意，让你感到不开心和消耗。但你很有目标性，明白努力学习和提升可以跳出目前的环境。加油哦！相信你会更好的。
[咨询] 班级不团结 老师也不怎么管感觉要疯了
答复：看来你是一位比较有团队意识和责任心的同学。 在这个班级老师不怎么管，那你有没有尝试找其他的方式，来帮助这个班级成长呢？
[咨询] 说到“咨询”这个名词，让人很容易联想到“询问”...
答复：谢谢你做了次心理咨询教育普及工作。:）
[咨询] 小学时候别人都爱挖我隐私弄得我像透明人一样 初...
答复：你好，看来你的成长经历中有许多不愉快的往事和人，让你想起来就感觉难过不堪。这导致你对人际交往和与人沟通，产生了害怕躲避的心理。 这些成长的创伤，需要有人陪着你一起慢慢修复抚平。通过心理成长，让自己变得...
[咨询] 记得从小，就是看到我爸我妈打架过来的，已经忘了...
答复：你好， 我是壹点灵的心理咨询师李莉。 看了你描述的一长串的文字，可以感受到你父母亲互相打架和诋毁的不幸福婚姻，给到你带来了很大的伤害。 你对于婚姻感到不信任和恐惧，但父母亲并没有意识到这一点。才会在你年...
[咨询] 一要去学校，我就很紧张，很害怕，就会头晕，胃疼...
答复：你好！看到你的校园生活似乎给你带来了不少困扰，这让老师有一点对你隐隐的担心。 校园生活会让你想到什么呢？给你产生了这么大的压力。
[咨询] 老公之前聊过同性恋软件被我发现，这件事已经过去...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师李莉。 看来你对老公感情很深的，才会在发现他聊同性恋软件后这么难过，一年多了都没法解开心结。 不知道你老公当时聊天的内容是否已经越过了一些正常的边界，还是有其他实质上的行为...
[咨询] 三年多快四年的感情，就在上上个月他出轨了，我上...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师李莉。 每一个女孩谈了近四年的恋爱，都会觉得舍不得，觉得自己付出了很多。当男方出现出轨时，都会犹豫和难过，不知道该把这段感情继续下去还是分手。 这个时候我们就要对感情做一个...
[咨询] 我在一个小镇的小学美术教师，有一个男朋友，在市...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师李莉。 异地恋是非常辛苦而且比较难维持情感的，需要非常多的技巧和用心经营。 目前似乎你和你的男朋友的情感互动出了一些小问题。而你也在矛盾最段感情何去何从。 建议你找个老师，做相...