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答复：看来这种“去依赖感”让你有些不适应，是这样吗？ 多年形成的依赖一下子断掉了难免让人无法接受。
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 你的描述基本符合创伤后遗症的表现，倒不一定达到PTSD那么严重的程度。 显然，你没有做好离婚的心理准备，离婚给你带来的“丧失感”伤害到了你的心灵，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 听起来恋爱对你来说很是困难，你似乎总是把握不好一段美好的恋爱关系，是这样吗？ 其实，在恋爱之前，我们每个人内心都有一套亲密关系模式或者叫依恋...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 什么是性格呢？ 性格是在一个人成长环境中，不断经历，体验，向重要人物学习，慢慢习得，逐步形成的。 因此，要改变也是需要一个循序渐进的过程，非一...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 心理咨询是针对个体存在的心理困扰进行的具体心理层面的工作，主要有谈话等方式。 心灵鸡汤只是一些心理学应用方面的知识。 两者有本质的区别。 就好...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 如果原生家庭中你的养育者在遇到困难的时候总是逃避，你也就容易受到他们的影响，用逃避的方式应对困难。 虽然道理或许都明白，但终究很难走出来，是...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 调整心态其实体现的是一个人情绪管理的能力，有了这种能力，自然就会调节，缺乏这种能力，便很难做到。 这种能力的提高并非来自于书本上的知识，而是...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 虽然不喜欢现在的工作，但是因为疫情等原因没法干脆离职还是得继续呆着，是这样吗？ 这真的让人挺苦恼的，目前你心理听起来也挺纠结的。 有时候，选择...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 听起来，因为担心别人挑你毛病，你过的真是胆战心惊，谨小慎微的，恐怕这种感受真的让人不好受吧。 你虽然能挑出别人的毛病，但是你不说，他们似乎就...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 产后抑郁是产后女性常见的一种心理问题，原因一般和个人心理素质脆弱以及缺乏良好的家庭理解，支持导致的。毕竟分娩让女性承受了难以估量的痛苦，孩...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 其实，任何家庭对孩子的影响都是很大的，单亲家庭容易给孩子带来负面影响，单亲家庭的孩子尤其容易敏感，受伤。 作为单亲家庭的养育者，尤其要有一个...
心理咨询专家范丞的公益解答案例
[咨询] 和多年闺蜜再也不想联系，每次我发信息都是...
答复：看来这种“去依赖感”让你有些不适应，是这样吗？ 多年形成的依赖一下子断掉了难免让人无法接受。
[咨询] 三年的婚姻结束，半年了，我的生活状态彻底乱了。...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 你的描述基本符合创伤后遗症的表现，倒不一定达到PTSD那么严重的程度。 显然，你没有做好离婚的心理准备，离婚给你带来的“丧失感”伤害到了你的心灵，...
[咨询] 为什么每一任男朋友跟我在一起都不快乐呢，我也不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 听起来恋爱对你来说很是困难，你似乎总是把握不好一段美好的恋爱关系，是这样吗？ 其实，在恋爱之前，我们每个人内心都有一套亲密关系模式或者叫依恋...
[咨询] 我自己的性格会是有一些懦弱，胆小怕事，看到有些...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 什么是性格呢？ 性格是在一个人成长环境中，不断经历，体验，向重要人物学习，慢慢习得，逐步形成的。 因此，要改变也是需要一个循序渐进的过程，非一...
[咨询] 心理学真的可以深入安抚人的心灵吗，真的有用吗？...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 心理咨询是针对个体存在的心理困扰进行的具体心理层面的工作，主要有谈话等方式。 心灵鸡汤只是一些心理学应用方面的知识。 两者有本质的区别。 就好...
[咨询] 虽然不想承认 但我可能确实是只想着逃避 大概是受...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 如果原生家庭中你的养育者在遇到困难的时候总是逃避，你也就容易受到他们的影响，用逃避的方式应对困难。 虽然道理或许都明白，但终究很难走出来，是...
[咨询] 有什么办法可以调整自己的心态？感觉我的心态太差...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 调整心态其实体现的是一个人情绪管理的能力，有了这种能力，自然就会调节，缺乏这种能力，便很难做到。 这种能力的提高并非来自于书本上的知识，而是...
[咨询] 不喜欢现在的工作又没有勇气离职，现在上海疫情那...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 虽然不喜欢现在的工作，但是因为疫情等原因没法干脆离职还是得继续呆着，是这样吗？ 这真的让人挺苦恼的，目前你心理听起来也挺纠结的。 有时候，选择...
[咨询] 我总是感觉人们总是挑我的毛病，我总是小心翼翼，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 听起来，因为担心别人挑你毛病，你过的真是胆战心惊，谨小慎微的，恐怕这种感受真的让人不好受吧。 你虽然能挑出别人的毛病，但是你不说，他们似乎就...
[咨询] 产后抑郁怎么办 已经崩溃了
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 产后抑郁是产后女性常见的一种心理问题，原因一般和个人心理素质脆弱以及缺乏良好的家庭理解，支持导致的。毕竟分娩让女性承受了难以估量的痛苦，孩...
[咨询] 单亲家庭对孩子的影响大吗？单亲妈妈怎样做可以把...
答复：您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞，很高兴为你解答。 其实，任何家庭对孩子的影响都是很大的，单亲家庭容易给孩子带来负面影响，单亲家庭的孩子尤其容易敏感，受伤。 作为单亲家庭的养育者，尤其要有一个...