欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：大纲变了～～我一大半白学了！那就可能得不到分～～焦虑，担心 大纲变了～～我白学了～～考研过不了啦（甚至人生都受到影响）～～恐惧 大纲变了～～对每个考研的都一样突然～～？ 我好奇，您会怎样填写这个问号？??...
答复：整整七年！真的好不容易！我很好奇您是怎样熬过来的？我们可以仔细看看您都用了哪些办法帮助自己，如果可能，咱们一起努力找到更适合您的工作方式！
答复：1.你们谈过恋爱，说明你有或者有过吸引她的特质 2.你给她标志的“回避型”是什么表现？回避后面是什么原因这比较复杂，需要进一步了解 3.她说的喜欢不起来需要详细理解才可以判断是毫无可能还是她有某些担心 如果愿意，...
答复：看到你的描述，似乎可以感到您内心好纠结，一边在审视自己当初的选择，一边似乎内心只想要不带交换的真情，哪怕不多也是足矣。 一边在想自己其实并不非得要婚姻男人，一边似乎又期待他更好更纯粹的待你。 这到底发生...
答复：看到您的留言，似乎都可以感受到您的苦恼和无奈。可以多说一点吗？
答复：其实真的看到您很努力去包容和维护老公，可是您的付出似乎没有被老公读懂，这让你感到似乎在他心里不是特别的在意您，何况您还怀孕了，他很爽快的帮堂弟，可却似乎没考虑您和家里的需要。 真的是好难！也许我们需要...
答复：似乎我可以感到您对于妈妈的爱感到窒息或者被绑架。这样的爱好累好压迫。也许帮到自己同时，就是对妈妈的救赎。??
答复：如果您目前这些症状和消极情绪持续了一段时间，建议您去医院看看诊断，这和我们身体生病一样。 我们身体生病了，减轻或降低痛苦程度就是看医生和遵医嘱服药。 办法总比问题多，更重要的是找到更科学高效的办法。 祝您...
答复：是的是的，亲密关系分离，是一种丧失，是一种创伤，难怪您会很受伤很痛苦。甚至出现躯体反应和偏抑郁情绪。这样的痛苦是需要时间的。 当然，心理咨询是可以陪您走到黑暗中和痛苦更平和一点呆一会儿，陪您可以更科学...
答复：明白明白，我们都会遇到这样的理智知道怎么办，但感性偏不这样办的时候。 那么这可能正是您慢下来或者停下来，用心去感受自己的情绪，用心去体会自己那个期待来自于哪里？不去降低它，而是进一步去观察它。
答复：您的留言感受到了好沮丧，好挫败，好无力！ 不知道是发生了一件事情一下子点燃了您这样的感受？ 还是生活中的点点滴滴都在累积这样的感受？ 无论如何，我看到的却是您在这里的留言，本身就有着一些不甘心，我们可以一...
心理咨询专家彭俐钗的公益解答案例
[咨询] 教育学统考大纲改动非常大，而我的学校也从自命题...
答复：大纲变了～～我一大半白学了！那就可能得不到分～～焦虑，担心 大纲变了～～我白学了～～考研过不了啦（甚至人生都受到影响）～～恐惧 大纲变了～～对每个考研的都一样突然～～？ 我好奇，您会怎样填写这个问号？??...
[咨询] 焦虑症7年了，不知道自己还能撑多久，失控感强烈...
答复：整整七年！真的好不容易！我很好奇您是怎样熬过来的？我们可以仔细看看您都用了哪些办法帮助自己，如果可能，咱们一起努力找到更适合您的工作方式！
[咨询] 这种情况还有可能复合吗？
答复：1.你们谈过恋爱，说明你有或者有过吸引她的特质 2.你给她标志的“回避型”是什么表现？回避后面是什么原因这比较复杂，需要进一步了解 3.她说的喜欢不起来需要详细理解才可以判断是毫无可能还是她有某些担心 如果愿意，...
[咨询] 我真的那么需要，多么祈求这个男人对我好吗...
答复：看到你的描述，似乎可以感到您内心好纠结，一边在审视自己当初的选择，一边似乎内心只想要不带交换的真情，哪怕不多也是足矣。 一边在想自己其实并不非得要婚姻男人，一边似乎又期待他更好更纯粹的待你。 这到底发生...
[咨询] 为什么很多中老年人很固执
答复：看到您的留言，似乎都可以感受到您的苦恼和无奈。可以多说一点吗？
[咨询] 起因是我跟我老公刚结婚，婚后他两个堂弟在我们结...
答复：其实真的看到您很努力去包容和维护老公，可是您的付出似乎没有被老公读懂，这让你感到似乎在他心里不是特别的在意您，何况您还怀孕了，他很爽快的帮堂弟，可却似乎没考虑您和家里的需要。 真的是好难！也许我们需要...
[咨询] 我从小是在爱的蜜罐里长大的，可能别人会羡慕甚至...
答复：似乎我可以感到您对于妈妈的爱感到窒息或者被绑架。这样的爱好累好压迫。也许帮到自己同时，就是对妈妈的救赎。??
[咨询] 暴饮暴食走不出来，催吐有点上瘾，很焦虑，怎么办...
答复：如果您目前这些症状和消极情绪持续了一段时间，建议您去医院看看诊断，这和我们身体生病一样。 我们身体生病了，减轻或降低痛苦程度就是看医生和遵医嘱服药。 办法总比问题多，更重要的是找到更科学高效的办法。 祝您...
[咨询] 亲密关系分离后我很痛苦怎么办？严重的时候会食欲...
答复：是的是的，亲密关系分离，是一种丧失，是一种创伤，难怪您会很受伤很痛苦。甚至出现躯体反应和偏抑郁情绪。这样的痛苦是需要时间的。 当然，心理咨询是可以陪您走到黑暗中和痛苦更平和一点呆一会儿，陪您可以更科学...
[咨询] 都说要降低期待，可是怎么能降低期待呢？ 即使脑...
答复：明白明白，我们都会遇到这样的理智知道怎么办，但感性偏不这样办的时候。 那么这可能正是您慢下来或者停下来，用心去感受自己的情绪，用心去体会自己那个期待来自于哪里？不去降低它，而是进一步去观察它。
[咨询] 总是因别人好，自己不好，而有自杀想法。活在世界...
答复：您的留言感受到了好沮丧，好挫败，好无力！ 不知道是发生了一件事情一下子点燃了您这样的感受？ 还是生活中的点点滴滴都在累积这样的感受？ 无论如何，我看到的却是您在这里的留言，本身就有着一些不甘心，我们可以一...