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专家杜淑梅收到的评价

蕉**

2022-05-13

沟通交流了截止当前的咨询收获。我逐渐学会与情绪共存。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:咨询也是一种特殊的学习,在咨询中我们会习得应对情绪的技能,同时把这种技能迁移到生活中,为自己情绪管理保驾护航

蕉**

2022-05-13

原来,我们可以在催眠的状态里,去看见那些情绪,原来,情绪可以进入、穿过、再离开。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:很多时候事情都是已经过去了,但心情过不去。催眠帮助我们直达潜意识,修通被固化的体验,感受以及重新认知这件事情给我们带来积极正面的影响,疗愈自己。 我们生活在一个...

蕉**

2022-05-13

关于过去、现在、未来。关于自己、父母、他人。我相信,我可以有力量,成为我想成为的人。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:过去无法重来,我们需要逐步方向。未来还没有到来,过好当下,未来可期。 人际关系中,边界是我们觉察自己负面情绪的警铃,智慧的你会及时觉察,积极调整和应对。

匿名用户

2022-05-13

原来,我们是可以哭泣,可以有情绪的。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:情绪是与生俱来,尤其负面情绪需要及时宣泄和释放,哭泣也是一种很好的释放负面情绪的一个渠道,我们探索情绪背后未被满足了心理需求。

匿名用户

2022-05-13

通过与老师的沟通和交流,讲述自己的故事,老师与我一起讨论了咨询目标。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:接纳,信任,尊重是我们一起工作的前提条件,感谢你的信任,让我们有一起工作的机会,共同达成一个可行的,具体的目标.

朗**

2022-05-08

昨天晚上其实也挺晚了,老师也是耐心的给我进行心理疏导,我把我自己的情感讲给老师听,老师也给了我好多的答案,就跟老师说的那样,是自己的总归是自己的,不是自己的,再怎么样也不是,

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:感谢你的信任.难过,痛苦应该是对方。他失去一位对他付出真心,深爱他的人. 所有的经历都是财富,都会让我们慢慢变得坚强,豁达和从容.

活**

2022-05-06

感谢老师

咨询主题:未成年人厌学问题

专家回复:总有人偷偷的爱着你

匿名用户

2022-05-03

通过杜老师的开导,心情一下子豁然开朗。多余的文字性赞美没有,千言万语汇成一句话,杜老师的引导你值得拥有

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:感谢您的认可,也感谢您的信任,也感谢您自己的开放。每个人在人生成长的道路上会遇到各种挑战,感谢自己智慧的选择,祝幸福!

王**

2022-04-24

老师很亲切,很专业。

咨询主题:未成年人厌学问题

王**

2022-04-17

期待下一次咨询

咨询主题:未成年人厌学问题

专家回复:感谢认可

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