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答复:感觉你一直很孤单,没有支持你陪伴你的人,现在看量表,是需要进一进行筛查的,可能需要去看医生了,明确问题所在,好过于自己瞎猜,是否该服药也由医生来确认。如果在正确指导下服药,同时接受心理咨询,效果会好很...
答复:挺心疼你的,感觉你很无助,也很委屈,感觉有抑郁倾向,希望尽早干预,早日走出困境。
答复:怀疑自己是抑郁症,好比怀疑自己感冒,去看病,早吃药,早缓解。你那么希望自己好起来,做了那么多事情,如果抑郁症,必须配合服药;如果不是,放下包袱。祝你快乐。
答复:人的痛苦往往是因为期待和现实不一样,幸福的体验来源于内心的满足,如果你对他没有期待那么也许能在一起,如果你有幸福的期待,这种期待的基础不是彼此的情感么?
答复:气球吹得太鼓,总会爆的,不爆就憋坏了。找到那个让你不断生气和不满的源头,会好起来的,但是这个过程可能需要帮助。
答复:想走出来,并且对自己的认知和成长很清晰,过去没有办法改变,可以试着找找自己,已经这么累了,你却没有得到自己想要的,说明这样也许不适用,换个思路看看呢!
答复:首先,情感障碍已属于较严重的精神疾病,服用药物是必须的,能够帮助你控制状态,因为你自己是没办法控制的; 第二,既然是幻听,并且你也知道是幻听,那就知道知道此时此刻发生的事情具有非现实性,这已经是吃药的...
答复:情绪随着环境变化是正常的,但是到绝望的话,说明心理功能较低,是一种遇事“糟糕至极”的模式,实际并不是这样的。
答复:可以理解你的焦虑以及厌恶,他硬要拖着,应该是报着一线希望,觉得时间能够改变你的决定。其实,只要你的心意坚定,又有证据,又很多正当渠道可以达到你的目的。这个年纪的小孩特别需要母亲的平和稳定的状态。着急可...
答复:如果你觉得是你弄坏的,出于内心的内疚感,久久不能平静,可以去买一个,毕竟也不是很奢侈的消费;如果你觉得不是你,那么可能是在你之前的人也看到了,但是不会认为是自己的错。你需要有判定以及相信自己的能力。在...
心理咨询专家沈兰艳的公益解答案例
[咨询] 在校初二生。可能是太小了吧,感觉自己很迷茫。 ...
答复:感觉你一直很孤单,没有支持你陪伴你的人,现在看量表,是需要进一进行筛查的,可能需要去看医生了,明确问题所在,好过于自己瞎猜,是否该服药也由医生来确认。如果在正确指导下服药,同时接受心理咨询,效果会好很...
[咨询] 不知道怎么了,一点小事就很委屈想哭,有时莫名的...
答复:挺心疼你的,感觉你很无助,也很委屈,感觉有抑郁倾向,希望尽早干预,早日走出困境。
[咨询] 总是会莫名其妙的情绪低落,就比如昨天还和同事们...
答复:怀疑自己是抑郁症,好比怀疑自己感冒,去看病,早吃药,早缓解。你那么希望自己好起来,做了那么多事情,如果抑郁症,必须配合服药;如果不是,放下包袱。祝你快乐。
[咨询] 我今年二十五了,是某县人民医院的一名护士,目前...
答复:人的痛苦往往是因为期待和现实不一样,幸福的体验来源于内心的满足,如果你对他没有期待那么也许能在一起,如果你有幸福的期待,这种期待的基础不是彼此的情感么?
[咨询] 控制不了脾气了,不记得了啊,到底什么阶段的时候...
答复:气球吹得太鼓,总会爆的,不爆就憋坏了。找到那个让你不断生气和不满的源头,会好起来的,但是这个过程可能需要帮助。
[咨询] 小时候家里很穷,但是爸妈感情挺好,我那时候真的...
答复:想走出来,并且对自己的认知和成长很清晰,过去没有办法改变,可以试着找找自己,已经这么累了,你却没有得到自己想要的,说明这样也许不适用,换个思路看看呢!
[咨询] 从高三那次喜欢那个女孩,没有去表白,随后就出现...
答复:首先,情感障碍已属于较严重的精神疾病,服用药物是必须的,能够帮助你控制状态,因为你自己是没办法控制的; 第二,既然是幻听,并且你也知道是幻听,那就知道知道此时此刻发生的事情具有非现实性,这已经是吃药的...
[咨询] 好烦 只要到了经历过某些比较心烦的事的地方心情...
答复:情绪随着环境变化是正常的,但是到绝望的话,说明心理功能较低,是一种遇事“糟糕至极”的模式,实际并不是这样的。
[咨询] 我发现他出轨了。已经是第二次了,没有宝宝以前已...
答复:可以理解你的焦虑以及厌恶,他硬要拖着,应该是报着一线希望,觉得时间能够改变你的决定。其实,只要你的心意坚定,又有证据,又很多正当渠道可以达到你的目的。这个年纪的小孩特别需要母亲的平和稳定的状态。着急可...
[咨询] 我们三个人在邻居美容店聊天途中我打开柜子上一个...
答复:如果你觉得是你弄坏的,出于内心的内疚感,久久不能平静,可以去买一个,毕竟也不是很奢侈的消费;如果你觉得不是你,那么可能是在你之前的人也看到了,但是不会认为是自己的错。你需要有判定以及相信自己的能力。在...