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答复:控制不住发莫明的火,过后又后悔;心情烦躁不安,无法集中注意力做事。这些情绪心理的问题,的确是需要解决了。建议先从心理量表做起,了解自己的心理状态,再寻找解决办法。
答复:因为心情糟糕哭了一宿,还没有感觉到多少抒解,的确是让人感觉挺折磨人的。可以试着和熟悉的人聊一聊,感觉难以开口,也可以找咨询师交流。
答复:有试着和她表达过你的真实想法吗?其他同事是不是有和你一样对她的评价呢?
答复:看起来放错了消毒水,让小叔子的一双贵的鞋变了色,没法和他交代是件很重大的事,使你觉得尴尬不知所措。你平时的生活中这样的事情多吗?我们可以一起找找原因和解决的办法。
答复:此时同租的夫妻吵架会让你觉得烦透了,可想到至少两个人还有吵架的机会,又觉得有些羡慕,那你现在自己的情感生活是怎样的呢?
答复:黑夜再漫长时感觉一个人自由的更多些,有些好奇白天你不会觉得一个人可以自由?
答复:听你的表述好像是她做错了,觉得内疚补偿时才主动接吻表达爱意,是这样吗?
答复:猜忌是以不信任为基础;好攻击源自敌意的人际关系,如果这两者都与自己有关,那我们应该考虑自己为什么会被对方投射成为靶目标,和我们自身某些外显的气质特征有关。
答复:我在努力想象你觉得胸口闷的那个感觉,像是胸膛内有极度的冲突,让你禁不住扯自己的衣服领口。这个难以描述的烦闷的确是令人感觉煎熬。
答复:在你不断重复的表达中,我看到你不断的觉知自己,感恩所得的,表达着对她人的理解,传递着温暖!
答复:梦里和女友刚刚认识,是不是现实中和女友的交往也有经历慢慢熟络过程的感觉?四个人里面有一个有杀机,是不是在说你有自我攻击的倾向。这些解释基于老师的推断,反映了什么或是有其他更深层的内容,还需要一对一的交...
心理咨询专家高峰的公益解答案例
[咨询] 发现自己越来越控制不住自己的脾气了,听父母说话...
答复:控制不住发莫明的火,过后又后悔;心情烦躁不安,无法集中注意力做事。这些情绪心理的问题,的确是需要解决了。建议先从心理量表做起,了解自己的心理状态,再寻找解决办法。
[咨询] 心情糟糕的一天,哭了一宿,真的不能再这么折腾了...
答复:因为心情糟糕哭了一宿,还没有感觉到多少抒解,的确是让人感觉挺折磨人的。可以试着和熟悉的人聊一聊,感觉难以开口,也可以找咨询师交流。
[咨询] 我有一个同事就很无语,她总是很自然的把我的东西...
答复:有试着和她表达过你的真实想法吗?其他同事是不是有和你一样对她的评价呢?
[咨询] 昨天帮小叔子洗鞋子的时候错把消毒水倒下去,绿色...
答复:看起来放错了消毒水,让小叔子的一双贵的鞋变了色,没法和他交代是件很重大的事,使你觉得尴尬不知所措。你平时的生活中这样的事情多吗?我们可以一起找找原因和解决的办法。
[咨询] 今天已经够烦了,晚上还遇到同租的夫妻吵架,一个...
答复:此时同租的夫妻吵架会让你觉得烦透了,可想到至少两个人还有吵架的机会,又觉得有些羡慕,那你现在自己的情感生活是怎样的呢?
[咨询] 今天看到一句话,小时候都时候早点睡盼天亮出去玩...
答复:黑夜再漫长时感觉一个人自由的更多些,有些好奇白天你不会觉得一个人可以自由?
[咨询] 夫妻间拒绝接吻,只有在她觉得做错事才会有 说明...
答复:听你的表述好像是她做错了,觉得内疚补偿时才主动接吻表达爱意,是这样吗?
[咨询] 如何与善猜疑和好攻击性的同事相处愉快?
答复:猜忌是以不信任为基础;好攻击源自敌意的人际关系,如果这两者都与自己有关,那我们应该考虑自己为什么会被对方投射成为靶目标,和我们自身某些外显的气质特征有关。
[咨询] 如题,好几件衣服领口都扯大变形了,而且每次胸口...
答复:我在努力想象你觉得胸口闷的那个感觉,像是胸膛内有极度的冲突,让你禁不住扯自己的衣服领口。这个难以描述的烦闷的确是令人感觉煎熬。
[咨询] 1.依旧很感谢荣荣给我清理自己内在的机会。谢谢你...
答复:在你不断重复的表达中,我看到你不断的觉知自己,感恩所得的,表达着对她人的理解,传递着温暖!
[咨询] 做了个怪梦 梦里我和女友刚认识 还有一对陌生的情...
答复:梦里和女友刚刚认识,是不是现实中和女友的交往也有经历慢慢熟络过程的感觉?四个人里面有一个有杀机,是不是在说你有自我攻击的倾向。这些解释基于老师的推断,反映了什么或是有其他更深层的内容,还需要一对一的交...