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答复:只是焦虑感情呢?还是焦虑是种习惯?焦虑有种深深的不安全感。
答复:你的任哥行为都是有内在原因的,了解了真相,你就会变化,也不会这么自责了
答复:不要内疚自责,我们每个人都有爱人的能力和潜质,如果现在暂时没有,那是过往的经历让你受到伤害,让你把爱藏起来,是种自我保护。先从爱自己开始~~
答复:抱抱,听起来父母一点都不理解,总是打击你,你感受不到任何的亲情,对他们很怨恨,却很无力。
答复:其实还是不自信,过于紧张,表现在身体上就是出汗。一到类似的情况下就重演,也就是心理学上说的强化。所以才出现每次考前或上台前紧张。尽可能觉察自己的呼吸,让呼吸慢下来,会有一定的环节。
答复:想送就送,真实表达你的情感。并不是主动的一方是地位低的一方。你同时也可以表达你的需求,这样在相处中彼此付出珍惜,形成良性循环。并不是说感情中都是男生主动付出。
答复:很多这种情况,有很多人自我价值感低,只有付出才觉得有价值,甚至做出飞蛾扑火的事情,换来的是对方的不珍惜。类似的事情一直在重复。
答复:一方面你是个特别善良的人,一方面你是个不会拒绝的人。这样会让别人总是麻烦你。相处中既会讨好对方,又会因为对方的不珍惜感到愤怒。建议别人没有还的东西真诚的提出来,让对方知道你的需求。是真朋友自然理解,不...
答复:没有办法和别人建立亲密关系。这个和幼年时候和父母的关系密切相关。关系中没有建立安全感,没有获益,充满了不安。这部分需要改变,你看到了么
答复:抱抱,长期处于被苛责的环境下吧?看不到自己的一点好,无力感包围。越脆弱越伪装坚强。先找心理咨询师寻求些帮助吧。自我攻击过多,有抑郁倾向
心理咨询专家张珂的公益解答案例
[咨询] 一段感情带给我的焦虑比快乐还多,很多时候睡醒来...
答复:只是焦虑感情呢?还是焦虑是种习惯?焦虑有种深深的不安全感。
[咨询] 我觉得自己好坏啊,喜欢勾搭小哥哥,喜欢追求刺激...
答复:你的任哥行为都是有内在原因的,了解了真相,你就会变化,也不会这么自责了
[咨询] 对家人亲人无爱怎么办
答复:不要内疚自责,我们每个人都有爱人的能力和潜质,如果现在暂时没有,那是过往的经历让你受到伤害,让你把爱藏起来,是种自我保护。先从爱自己开始~~
[咨询] 你就是个混球,跟你说了,你能理解一点吗?!嘲笑...
答复:抱抱,听起来父母一点都不理解,总是打击你,你感受不到任何的亲情,对他们很怨恨,却很无力。
[咨询] 我是一名大学生,平时的成绩也都还不错,也经常会...
答复:其实还是不自信,过于紧张,表现在身体上就是出汗。一到类似的情况下就重演,也就是心理学上说的强化。所以才出现每次考前或上台前紧张。尽可能觉察自己的呼吸,让呼吸慢下来,会有一定的环节。
[咨询] 求问:前两天跟异地男朋友说不过圣诞节了,但是我...
答复:想送就送,真实表达你的情感。并不是主动的一方是地位低的一方。你同时也可以表达你的需求,这样在相处中彼此付出珍惜,形成良性循环。并不是说感情中都是男生主动付出。
[咨询] 生活中有这种现象,有一种人,燃烧了自己,照亮了...
答复:很多这种情况,有很多人自我价值感低,只有付出才觉得有价值,甚至做出飞蛾扑火的事情,换来的是对方的不珍惜。类似的事情一直在重复。
[咨询] 她前天让我帮她冲了话费。结果现在都没给我。我要...
答复:一方面你是个特别善良的人,一方面你是个不会拒绝的人。这样会让别人总是麻烦你。相处中既会讨好对方,又会因为对方的不珍惜感到愤怒。建议别人没有还的东西真诚的提出来,让对方知道你的需求。是真朋友自然理解,不...
[咨询] 我觉得自己和身边亲密的朋友相处时间久了,关系特...
答复:没有办法和别人建立亲密关系。这个和幼年时候和父母的关系密切相关。关系中没有建立安全感,没有获益,充满了不安。这部分需要改变,你看到了么
[咨询] 我是一个十五岁的女孩子。现在初二。我五年级的时...
答复:抱抱,长期处于被苛责的环境下吧?看不到自己的一点好,无力感包围。越脆弱越伪装坚强。先找心理咨询师寻求些帮助吧。自我攻击过多,有抑郁倾向