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答复：不用强迫自己，学不进去的时候，可以做点自己喜欢做的事情。心境平和了，看书也就不会那么抗拒了。即使成年人身上有沉重的担子，也同样的会拖延会逃避，没关系，放松一下心情，记得再启动就好。
答复：看得出来，你受了很多委屈，对他也非常在意，可你这些话对挽回你们的感情似乎帮助甚微。问能自己还能做些什么？如果他真的不懂得爱你，你该怎样好好爱自己？自我救赎是提升幸福值的最快途径
答复：种下善良的果子，肯定不会收获恶的果实，在生如夏花的岁月，让我们都善良的活着吧！！！一辈子不长不短，每个人的心都很脆弱，每个人都值得被善待，一起痛快的体验人生吧！
答复：付出是为了什么？得到领导的器重后步步高升？还是在脚踏实地中扎实自己的能力？怎样可以让自己心里不委屈？是自我肯定还是要他人认可？如果我们无法控制外界的人和事，我们要如何坚定的走下去？也许你可以先思考一下...
答复：你是因为哪些事情感到不自信？让自己自信的方法很多，但这需要按照老师们教你的方法坚持去做，且所有的办法都不会在短时间之内收效，如果你希望改变，可以找一个老师帮助你成长。
答复：你现在有工作吗？每天的工作忙吗？或者说你有安排好自己每天都私人时间吗？把重心放在自己身上，再给老公该有的关心就好，世上本来没有那么多烦心事儿，大多是想出来的，何苦给自己那么多的暗示，徒增烦恼呢？
答复：能说说事情的具体经过吗？现在我能看到的是，你们还很在意彼此，只是你不知道该怎样经营，而他的愤怒又总种会爆发。离婚不是解决情感问题的唯一办法，要经历好下一段感情，也需要先处理好这段感情。
答复：看到你发的帖子没有立刻得到回应时，你有些焦虑的自我否定和自嘲，当看到大家回应的时候，你会立刻真诚的回复。我想你只是不知道怎样表达，只是希望被听见被看见，当然，还有很多很多……我们在这里无从得知的，也许...
答复：可以带着孩子，走出去，多观察一下周边。不需要为了说话而说话，可以细细的去观察，在观察中，获得成长，获得知识。当然，你如果要提高你的交际能力，那么可以练习，多说，不用怕说错。可以去讨论有意思的书，有意思...
心理咨询专家陈娟的公益解答案例
[咨询] 学习？ 学不进去 我必须要高考考好啊 为什么越着急...
答复：不用强迫自己，学不进去的时候，可以做点自己喜欢做的事情。心境平和了，看书也就不会那么抗拒了。即使成年人身上有沉重的担子，也同样的会拖延会逃避，没关系，放松一下心情，记得再启动就好。
[咨询] 这么多年 ，我心真的累了！一心一意想好好过日子...
答复：看得出来，你受了很多委屈，对他也非常在意，可你这些话对挽回你们的感情似乎帮助甚微。问能自己还能做些什么？如果他真的不懂得爱你，你该怎样好好爱自己？自我救赎是提升幸福值的最快途径
[咨询] 凡你对别人所做的，就是对自己所做的。所以，凡事...
答复：种下善良的果子，肯定不会收获恶的果实，在生如夏花的岁月，让我们都善良的活着吧！！！一辈子不长不短，每个人的心都很脆弱，每个人都值得被善待，一起痛快的体验人生吧！
[咨询] 最近事业上遇到了烦心事，领导看不上你，原来的小...
答复：付出是为了什么？得到领导的器重后步步高升？还是在脚踏实地中扎实自己的能力？怎样可以让自己心里不委屈？是自我肯定还是要他人认可？如果我们无法控制外界的人和事，我们要如何坚定的走下去？也许你可以先思考一下...
[咨询] 我现在见人都有些抬不起头，感觉和人接触自己很不...
答复：你是因为哪些事情感到不自信？让自己自信的方法很多，但这需要按照老师们教你的方法坚持去做，且所有的办法都不会在短时间之内收效，如果你希望改变，可以找一个老师帮助你成长。
[咨询] 老觉得老公出轨
答复：你现在有工作吗？每天的工作忙吗？或者说你有安排好自己每天都私人时间吗？把重心放在自己身上，再给老公该有的关心就好，世上本来没有那么多烦心事儿，大多是想出来的，何苦给自己那么多的暗示，徒增烦恼呢？
[咨询] 我在感情上伤害了老公，想用余生对他好来弥补他，...
答复：能说说事情的具体经过吗？现在我能看到的是，你们还很在意彼此，只是你不知道该怎样经营，而他的愤怒又总种会爆发。离婚不是解决情感问题的唯一办法，要经历好下一段感情，也需要先处理好这段感情。
[咨询] 看见街上的人就很害怕 无法正常的生活工作学习，...
答复：看到你发的帖子没有立刻得到回应时，你有些焦虑的自我否定和自嘲，当看到大家回应的时候，你会立刻真诚的回复。我想你只是不知道怎样表达，只是希望被听见被看见，当然，还有很多很多……我们在这里无从得知的，也许...
[咨询] 我不会聊天，没有聊的来的人，导致孩子也没朋友玩...
答复：可以带着孩子，走出去，多观察一下周边。不需要为了说话而说话，可以细细的去观察，在观察中，获得成长，获得知识。当然，你如果要提高你的交际能力，那么可以练习，多说，不用怕说错。可以去讨论有意思的书，有意思...