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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师刘岩。 看得出来，你是一个很懂事的孩子。为了怕爸妈伤心，而抑制住自己想说的心里话。这样的孩子，很辛苦，也很让人心疼。有什么不能对爸妈讲的话，可以告诉老师，老师愿意做你的知心...
答复：抱抱。感觉得到你对这个世界的恐惧和你的不安全感。不知道别人是如何对待你的，让你对这个世界如此排斥。世界是有冷酷的一面，但也有温情的一面。人是有无情的，但也有有情的。发现另一面，才发现了世界全部的模样。...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘岩。吃撑了还想吃，说明不是身体需要食物，而是心理需要食物。食物能够带给人安全感，也能够带给人情感上的满足感。可能这两者中有你所缺少的东西吧。 所以，要认清，自己到底少了什么...
答复：说当然是可以说的，但是要看怎么说。怎么说别人不会认为你的态度不好，才是你应该掌握的。说不是问题，怎么说才是问题。
答复：爱是深深的理解和接纳。
答复：其实你越努力于怎么样不在乎他，你越没有办法从这个漩涡里走出来。这就是墨点原理。不抗拒，而是能够和 你想起他的时候的情绪相处，你才能够真正的从这个漩涡里走出来。
答复：总是患得患失，是因为你的安全感不足。你希望他总是关注你在意你，以此来证明他是爱你的，这样你才能感到安全。但是总是这样的话，对方也会有疲惫的一天的。需要做的是，不再依赖男友获得安全感，而是提升自己的能力...
答复：作他，只会使他更努力的逃离你。挽回是需要方法的，老师可以帮助你。
答复：解释清楚，为自己的行为表达歉意，提出你修复关系的期望。
答复：想不通的话，是否和他沟通了呢。他那里才有最真实的答案。
答复：一定是在这个地方发生过什么事情，让你感觉非常的不好，所以一到这个地方，同样的感受就会出现。
答复：你一方面不喜欢男友和别的女孩关系太亲密，一方面又觉得自己还没太准备好做他的女友，更没准备好见家长。看似矛盾，其实也是正常的。即便你没准备好做他女友，或者见家长，但他也是你男朋友了，而且对你还很好。那么...
答复：看得出，你很喜欢这个女孩，也在努力的想要增进你们的关系。但是，你做的这些都是外在的，短信问候，送礼物。内在的，心灵上的共鸣和心灵距离的拉进，才能让你真正靠近这个女孩，在情感世界里，与她相依相伴。老师可...
答复：你很怕失去你的好朋友吧，所以格外在意他们对你的评价。 妈妈爸爸是否对你的要求比较严格呢，而只有你满足了他们的标准，他们才会满意。而你也努力去满足他们的标准，最后内化成对自己的高标准。并用在了与好朋友的...
心理咨询专家刘岩的公益解答案例
[咨询] 最近总是心事多，总想出来，但是却不敢说，说出来...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师刘岩。 看得出来，你是一个很懂事的孩子。为了怕爸妈伤心，而抑制住自己想说的心里话。这样的孩子，很辛苦，也很让人心疼。有什么不能对爸妈讲的话，可以告诉老师，老师愿意做你的知心...
[咨询] 恐惧、孤独、害怕、心慌这是我对这世界、人和生活...
答复：抱抱。感觉得到你对这个世界的恐惧和你的不安全感。不知道别人是如何对待你的，让你对这个世界如此排斥。世界是有冷酷的一面，但也有温情的一面。人是有无情的，但也有有情的。发现另一面，才发现了世界全部的模样。...
[咨询] 我都吃撑了 可是还是控制不住想吃东西这是为什么...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘岩。吃撑了还想吃，说明不是身体需要食物，而是心理需要食物。食物能够带给人安全感，也能够带给人情感上的满足感。可能这两者中有你所缺少的东西吧。 所以，要认清，自己到底少了什么...
[咨询] 唉，很多时候有些问题真是不明白，比如带我的老师...
答复：说当然是可以说的，但是要看怎么说。怎么说别人不会认为你的态度不好，才是你应该掌握的。说不是问题，怎么说才是问题。
[咨询] 什么是爱？
答复：爱是深深的理解和接纳。
[咨询] 怎样才能不在乎一个人，求方法
答复：其实你越努力于怎么样不在乎他，你越没有办法从这个漩涡里走出来。这就是墨点原理。不抗拒，而是能够和 你想起他的时候的情绪相处，你才能够真正的从这个漩涡里走出来。
[咨询] 我很疑惑自从我跟男朋友在一起了 看到他跟女性朋...
答复：总是患得患失，是因为你的安全感不足。你希望他总是关注你在意你，以此来证明他是爱你的，这样你才能感到安全。但是总是这样的话，对方也会有疲惫的一天的。需要做的是，不再依赖男友获得安全感，而是提升自己的能力...
[咨询] 我们两个是一个店的原先 都是在学习的阶段 然后他...
答复：作他，只会使他更努力的逃离你。挽回是需要方法的，老师可以帮助你。
[咨询] 我误会一个最好的朋友，我最好的朋友因此生气了不...
答复：解释清楚，为自己的行为表达歉意，提出你修复关系的期望。
[咨询] 老公说想一个人出去玩，去散心！我想不通…
答复：想不通的话，是否和他沟通了呢。他那里才有最真实的答案。
[咨询] 如果一去学校，心那个地方就难受，就感到痛苦，控...
答复：一定是在这个地方发生过什么事情，让你感觉非常的不好，所以一到这个地方，同样的感受就会出现。
[咨询] 不知道为什么看到男朋友跟他要好的女性朋友关系很...
答复：你一方面不喜欢男友和别的女孩关系太亲密，一方面又觉得自己还没太准备好做他的女友，更没准备好见家长。看似矛盾，其实也是正常的。即便你没准备好做他女友，或者见家长，但他也是你男朋友了，而且对你还很好。那么...
[咨询] 我好像除了嘘寒问暖，问个你吃啥给你买，要不要接...
答复：看得出，你很喜欢这个女孩，也在努力的想要增进你们的关系。但是，你做的这些都是外在的，短信问候，送礼物。内在的，心灵上的共鸣和心灵距离的拉进，才能让你真正靠近这个女孩，在情感世界里，与她相依相伴。老师可...
[咨询] 为什么每次和好朋友约完会， 回家心里就有种不安...
答复：你很怕失去你的好朋友吧，所以格外在意他们对你的评价。 妈妈爸爸是否对你的要求比较严格呢，而只有你满足了他们的标准，他们才会满意。而你也努力去满足他们的标准，最后内化成对自己的高标准。并用在了与好朋友的...