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答复：这种失眠情况，持续多长时间了？一个晚上都没睡，是什么样的情况和感觉？你一直在做什么？
答复：你知道吗？你这种感觉好多家长都有，看着孩子那么不懂事，缠着家长要这要那，又做不好自己该做的，心里的那种抓狂感真的是难以言表，往往就很容易生气了。不要为此自责烦恼，不断的尝试去克服这种情绪，慢慢就会好的...
答复：看起来你面对着好多的人生问题，现实问题，首先说手淫吧，缺少关爱的人，常常会通过手淫的方式，满足内心的感觉，你不必有那种非要戒掉的感觉，这是很正常的生理需求，顺其自然就好，这样可以把注意力放到你关心的其...
答复：你们的感情没有希望了吗？那么你从这段感情当中得到了什么？收获了什么？目前看你说过的是对自己的评价，觉得自己好单纯。你有没有仔细的去品味一下这种单纯的感觉？是不是觉得自己受伤了？其实是说明你真的爱上对方...
答复：希望此刻你已经安静的睡着了，希望每天的整个晚上，你都这么安静的睡着，希望你把这种安静带进每个晚上的整段时间，那么那种烦就不会再来找你了。如果你真的还没有睡着，你可以找我了。
心理咨询专家邵奎高的公益解答案例
[咨询] 一晚上没睡，又似乎睡了，现在5点21分
答复：这种失眠情况，持续多长时间了？一个晚上都没睡，是什么样的情况和感觉？你一直在做什么？
[咨询] 孩子读中班，每天有字回来写，但是她写字的时候没...
答复：你知道吗？你这种感觉好多家长都有，看着孩子那么不懂事，缠着家长要这要那，又做不好自己该做的，心里的那种抓狂感真的是难以言表，往往就很容易生气了。不要为此自责烦恼，不断的尝试去克服这种情绪，慢慢就会好的...
[咨询] 我想戒掉手淫可是我歇了一天就会觉得特别难受！想...
答复：看起来你面对着好多的人生问题，现实问题，首先说手淫吧，缺少关爱的人，常常会通过手淫的方式，满足内心的感觉，你不必有那种非要戒掉的感觉，这是很正常的生理需求，顺其自然就好，这样可以把注意力放到你关心的其...
[咨询] 看到网恋女生头像又是情头。我果然还是好单纯。感...
答复：你们的感情没有希望了吗？那么你从这段感情当中得到了什么？收获了什么？目前看你说过的是对自己的评价，觉得自己好单纯。你有没有仔细的去品味一下这种单纯的感觉？是不是觉得自己受伤了？其实是说明你真的爱上对方...
[咨询] 有没有老师跟我聊聊我真的很烦
答复：希望此刻你已经安静的睡着了，希望每天的整个晚上，你都这么安静的睡着，希望你把这种安静带进每个晚上的整段时间，那么那种烦就不会再来找你了。如果你真的还没有睡着，你可以找我了。