专业的心理服务
平台承诺 免费退改
好
咨询主题：恋爱冲突
好
咨询主题：恋爱冲突
好
咨询主题：同一性混乱
非常满意
咨询主题：亲密关系不安全感
有被老师共情到，老师很耐心的听我的叙事，帮我梳理与分析，未来的生活不孤单，感谢老师咨询中，对我的指点照顾。
咨询主题：同一性混乱
直击要害，抽丝剥茧
咨询主题：同一性混乱
非常好
咨询主题：家庭冲突
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咨询主题：同一性混乱
用这个平台4年多了，和大约15个咨询师诉说过我的困惑。哈哈和邵老师是合作时间最长的，在和老师共同合作的这2174分钟（约36小时）里，深切的感受到被理解、被抱持，那种感觉很幸福。这种感觉以前太少了，所以我格外珍惜。总结起来收获如下: * 认知上:①认识到自己存在很多错误的自动思维并慢慢改变，例如以前总认为自己不被爱，别人不会喜欢自己到现在觉得我是值得被爱被好好对待。 认识到自己存在回避型人格还有一点 边缘型人格。 * 情绪上:在经历类似创伤情景时，基本上会有愤怒、抑郁、羞耻这几种情绪，伴随有各种各样自残行为（一旦发作感觉弗罗伊德都救不了我）。现在羞耻感基本上没有了，抑郁和愤怒情绪也变成轻度了，持续时间也从痛哭几个小时到现在半个小时基本能消退。也没有自残想法了。 * 行为上:和家人关系更亲近一点，和以前朋友也恢复了社交，多交了一个朋友。和男朋友关系估计就那样了。亲密关系这块可能还得努力一下。 感悟:从没入门的小白到终于找到路学习心理咨询了，发现自己认同了邵老师，借此好机会学习了精神动力学。似乎更能理解弗罗伊德那深奥的语言（以前根本看不懂）。 感觉老师也在不断进步，包括咨询技术、共情能力。当然对我影响最深的不是老师用了什么技术，可能是前期老师对我关切的态度，以及他的用心，还有某种人格特质（力量感、思辨、还有不在乎他人差评的淡然感），我很欣赏。老师起了一个向导作用。也意识到我们是普通人，咨询师也不是神。虽然很遗憾，但我们也在一场场遗憾中，前进和修行。 总之，真心地感谢您陪我走过的这一路！感谢您一次一次的抱持!感谢我们曾站在统一战线上，面临人类共有的棘手的困境！祝福你和我越来越好!（不是迎合，是真心想说的）
咨询主题：同一性混乱
在近30次的咨询中，真切的感受到“关系模式”或者说是“潜意识”的强大操纵力。我因反复出现的人际问题来咨询，也因人际关系问题离开咨询。甚至都清楚自己在人际关系尤其是亲密关系中互动模式、特点、防御机制、结果是什么，也知道我的问题源自于俄期，早年父母的关系，性创伤。知道是因为自体感虚弱，有太多负性自体客体体验、被物化、被忽视、被抛弃。 我把别人看做工具人，满足自己对力量感的渴望，很难建立真实、亲密的“恰到好处”的情感连接。我以为有所不同了，可还是避免不了“做选择”，选择意味着丧失。 我以为我已经释怀了，已经接纳了、拥抱了自己的“内在小孩”。原来还是没有。我又被无形的手拽入了黑暗。多么无力、无助。我又开始责怪自己，是因为自己才这样。 其实我只是喜欢抱持、温暖、理解的感觉！只是太想拥有这种感觉了。。 可人生就是一种体验，体验不完美，体验孤独，体验脆弱。不管多么难，我会为自己负责，带自己成长。
咨询主题：同一性混乱
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