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答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的简单的描述，感到你的生活并不是你真正想要的，好像是其他人强加给你的那种哦，，所以会感到很累很无趣，怎奈年纪太小，又没办法做出自己的选择，希望我的回答能对您有所...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述，研究生在读却无法正常坚持学习计划学不下去了，拖延焦虑会让我们的状态变得越来越糟糕，确实挺让人着急的，建议你还是先要冷静下来，看看怎么把自己学习计划更细化...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述，你的原生家庭里成长环境并不是很好的样子，想必是你在成长过程中也受到了太多太多的委屈，原生家庭里的痛会不断的影响我们，但是在新的社会环境里通过新的人际关系...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述，自己本来不善于表达，但是心里压抑久了还是蛮难受的，喝了点酒后，防御降低了，也是敢说了，放开了一些，老公也是蛮理解你，还要及时检讨自己，保证以后好好关心你...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述哦，妈妈在楼道里大声喊你的名字，自己尴尬的很，此刻内心一定是有些负面的情绪想法存在吧，名字就是个代号，并不代表什么，有些时候自我封闭久了也要换换模式，不然...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看了你的描述，别人单删了，确实挺伤人的，尤其是我们并没有做错什么或者伤害到对方的情况下哦，那么也许就是对方自己出了什么问题吧，只要我们检视自己是没什么问题的话，那就随...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你说的，感觉其他人对你都很不善，那么我们要考虑一下是不是自己内心的一些问题呢？比如说心理投射，这是一种比较弱化的心理防御方式，如你认为他人总是对你有看法，实际上是...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述说因为两个领导之间的矛盾，自己被波及确实挺让人感到委屈的，特别理解你的内心感受，那个领导还是蛮强势的，他的下属学他其实也是心理认同的一种表现，你的领导当初...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述，说自己一着急就很情绪化，甚至会掉眼泪，是不是此刻会感到很委屈那种感受呢，情绪化和情绪化的习惯都是和我们的成长环境和经历有一定的关系，建议你平时多练习做做...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的陈述，相识一周，发生关系前后，他的态度变化，让你无法忍受，感觉是遇到了“渣男”。我认为事情分两部分看，那么你自己是否也总是习惯性的因为感情问题变得很容易情绪化...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到您的描述，确实也感到这样断联是很可惜很遗憾的，恰恰您又是回避型的性格，这样的话，我们也可以平时多发发朋友圈，可以表达开心快乐的，也可以表达忧伤情感的，以此来吸引对...
心理咨询专家朱俊楠的公益解答案例
[咨询] 我不知道为什么我才14岁就对生活感到无趣，这不是...
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[咨询] 快在职研究生开题了，学不下去，很焦虑，一学习就...
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[咨询] 我身边我认为跟我进的关系随着时间的流逝在疏远我...
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[咨询] 我跟我老公彻夜长谈了一夜 我也是不会说话不懂的...
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[咨询] 我本来就是一个很自闭内向的人，然后我妈是大大咧...
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[咨询] 被人单删了，还是聊的还不错的人 好烦啊 不明白，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看了你的描述，别人单删了，确实挺伤人的，尤其是我们并没有做错什么或者伤害到对方的情况下哦，那么也许就是对方自己出了什么问题吧，只要我们检视自己是没什么问题的话，那就随...
[咨询] 为什么我总是觉得人都是不善的，我有时候觉得这就...
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[咨询] 好烦，最开始是因为我领导跟他们领导不对付，吵过...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述说因为两个领导之间的矛盾，自己被波及确实挺让人感到委屈的，特别理解你的内心感受，那个领导还是蛮强势的，他的下属学他其实也是心理认同的一种表现，你的领导当初...
[咨询] 我脾气不好 性子直 着急就生气 情绪一上头就会忍不...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的描述，说自己一着急就很情绪化，甚至会掉眼泪，是不是此刻会感到很委屈那种感受呢，情绪化和情绪化的习惯都是和我们的成长环境和经历有一定的关系，建议你平时多练习做做...
[咨询] 自己在外地玩时候认识的男朋友，相处两天就确立了...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到你的陈述，相识一周，发生关系前后，他的态度变化，让你无法忍受，感觉是遇到了“渣男”。我认为事情分两部分看，那么你自己是否也总是习惯性的因为感情问题变得很容易情绪化...
[咨询] 相亲对象聊得挺好，他之前是个大学老师，有时候说...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者朱俊楠。看到您的描述，确实也感到这样断联是很可惜很遗憾的，恰恰您又是回避型的性格，这样的话，我们也可以平时多发发朋友圈，可以表达开心快乐的，也可以表达忧伤情感的，以此来吸引对...