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答复：自卑和自恋，在人心理层面，经常来回转变的。自恋到极致可能是对自卑的防御，自卑到极致也是某种自恋，把自己看的太特殊了。实际上肯定有比我们更差的人。自恋和自卑都没有辩证去看了。 PUA自己或许是某种自我开导吧...
答复：关于您说的这些，不少求助者也有了。“人际关系中得不了力量。感受到自己的能力在社会上得不到认可，也不知道该做什么.对于别人的言论和批评会耿耿于怀，又十分需要社会家庭朋友恋人的认可。”不知道有没有发现，似...
答复：不知道您经历什么，有如此的感觉。好像有很多不太愉快的过去，似乎对父母有愤怒，还似乎对自己有不少的攻击？甚至有内心两个部分再吵架，纠结。希望，有一天你能开心起来，无论是否回家。
答复：希望我们不仅仅拥有善良，也可以很好的关爱自己。因为，善良有时候也需要能力和能量的，如果我们自己太累了，生病了，是没有办法去善良的。当然，也有人说，善良的人容易被欺负。但是无论如何，自己都是很重要的部分...
答复：精神分裂，不会因为你的感觉不好，就变成它精神分裂，当然要有一些早期的症状，没有足够重视，干预，有可能变的严重。 目前你说的这情况的话，有一点点的迹象味道像，但是也有很强烈的焦虑不安的味道在里面。需要做...
答复：一个人外在的相貌是相对重要，因为确实有研究表明，长得帅的漂亮的，在升职加薪上，有一定的优势，但是记住是相对重要，相对重要，相对重要。马云和霍金，董宇辉的长相也没有影响他们变成智者，影响世界，或者说富人...
答复：真诚、诚实、智慧、幽默，是人们都会喜欢的人格特质。但是，其它部分，人和人差异就巨大了，也少有什么书可以涵盖所有情况。 主要原因在于人和人的差异，有时候还是很大的。人性的共性有不少，但是差异常常才是让我...
答复：后悔的情绪，一般会让我们更敏感，更容易情绪失控，不利于调节情绪。 可以试着，提高对情绪颗粒度，也就是最微小情绪的敏感度。 因为，一般来说情绪的爆发，都是有前因或者是有小情绪积累太多。情绪到了一定地步，是...
答复：大厂之间有相似之处，但有些还是有区别的，甚至大厂不同部门还是有区别的。当然绩效考核和任务分发机制，可能都类似。但是考核办法和任务类型也是部分有区别的。网上不是有个大厂员工满意度调查表。你可以搜索看。如...
答复：大学甚至高中，如果感觉有困难，可以找机构求助，有很多人愿意帮助的。如果你想好好上大学，不用有过多的担心经济,大学和研究生都有助学金可以申请。不必因为经济，影响心情学习。就学习而言，经济可能没有父母说的...
答复：当然都重要啦或者两个都很好是最好啦。不过，有时候难以两者都有。这时候就看自己怎么对这个感情的定义啦。有人觉得努力过，爱过，散了就散了吧。有人觉得，结果还不错，算是和平分手，不得不。有人觉得经历那么多困...
答复：没有自信？不善沟通？甚至不想搭理别人？ 父母又希望我们可以很好，有出息?感觉有一大堆课题，有待我们突破，一下子让我们感觉没有信心，甚至感觉到无力，又烦躁，不知道怎么办。这个时候，首先可能需要的决心，而不...
心理咨询专家李肖飞的公益解答案例
[咨询] 总是喜欢多想，别人说一句话或者是一个举动我恨不...
答复：自卑和自恋，在人心理层面，经常来回转变的。自恋到极致可能是对自卑的防御，自卑到极致也是某种自恋，把自己看的太特殊了。实际上肯定有比我们更差的人。自恋和自卑都没有辩证去看了。 PUA自己或许是某种自我开导吧...
[咨询] 今天第一次去尝试做了次心理评估，初步感受下来，...
答复：关于您说的这些，不少求助者也有了。“人际关系中得不了力量。感受到自己的能力在社会上得不到认可，也不知道该做什么.对于别人的言论和批评会耿耿于怀，又十分需要社会家庭朋友恋人的认可。”不知道有没有发现，似...
[咨询] 这次过年回台湾老家，没有话题、压抑、负面、想逃...
答复：不知道您经历什么，有如此的感觉。好像有很多不太愉快的过去，似乎对父母有愤怒，还似乎对自己有不少的攻击？甚至有内心两个部分再吵架，纠结。希望，有一天你能开心起来，无论是否回家。
[咨询] 性格善良的男生，心灵有可能脆弱，心里往往遭不住...
答复：希望我们不仅仅拥有善良，也可以很好的关爱自己。因为，善良有时候也需要能力和能量的，如果我们自己太累了，生病了，是没有办法去善良的。当然，也有人说，善良的人容易被欺负。但是无论如何，自己都是很重要的部分...
[咨询] 不是那种真的有人在那里看着我。而是像上帝视角第...
答复：精神分裂，不会因为你的感觉不好，就变成它精神分裂，当然要有一些早期的症状，没有足够重视，干预，有可能变的严重。 目前你说的这情况的话，有一点点的迹象味道像，但是也有很强烈的焦虑不安的味道在里面。需要做...
[咨询] 22岁男生，今年上大二，有半年的容貌焦虑，看身边...
答复：一个人外在的相貌是相对重要，因为确实有研究表明，长得帅的漂亮的，在升职加薪上，有一定的优势，但是记住是相对重要，相对重要，相对重要。马云和霍金，董宇辉的长相也没有影响他们变成智者，影响世界，或者说富人...
[咨询] 就震惊 我怎么观察到他们有的时候找那种比他条件...
答复：真诚、诚实、智慧、幽默，是人们都会喜欢的人格特质。但是，其它部分，人和人差异就巨大了，也少有什么书可以涵盖所有情况。 主要原因在于人和人的差异，有时候还是很大的。人性的共性有不少，但是差异常常才是让我...
[咨询]
答复：后悔的情绪，一般会让我们更敏感，更容易情绪失控，不利于调节情绪。 可以试着，提高对情绪颗粒度，也就是最微小情绪的敏感度。 因为，一般来说情绪的爆发，都是有前因或者是有小情绪积累太多。情绪到了一定地步，是...
[咨询] 在大厂干得心态要崩了，永远都是大量重复的工作，...
答复：大厂之间有相似之处，但有些还是有区别的，甚至大厂不同部门还是有区别的。当然绩效考核和任务分发机制，可能都类似。但是考核办法和任务类型也是部分有区别的。网上不是有个大厂员工满意度调查表。你可以搜索看。如...
[咨询] 我是一名高中生，感觉现在活着好累，好累。我的家...
答复：大学甚至高中，如果感觉有困难，可以找机构求助，有很多人愿意帮助的。如果你想好好上大学，不用有过多的担心经济,大学和研究生都有助学金可以申请。不必因为经济，影响心情学习。就学习而言，经济可能没有父母说的...
[咨询] 恋爱中，过程重要还是结果重要？ 每一段感情开始...
答复：当然都重要啦或者两个都很好是最好啦。不过，有时候难以两者都有。这时候就看自己怎么对这个感情的定义啦。有人觉得努力过，爱过，散了就散了吧。有人觉得，结果还不错，算是和平分手，不得不。有人觉得经历那么多困...
[咨询] 我时常因为自己的缺陷和能力感到烦脑，我想要跟别...
答复：没有自信？不善沟通？甚至不想搭理别人？ 父母又希望我们可以很好，有出息?感觉有一大堆课题，有待我们突破，一下子让我们感觉没有信心，甚至感觉到无力，又烦躁，不知道怎么办。这个时候，首先可能需要的决心，而不...