专业的心理服务
平台承诺 免费退改
当您被困在生活的十字路口... 我懂那些深夜辗转的迷茫——多年深耕精神动力学,4000+小时临床实践让我学会在您沉默的间隙,听懂内心未被言说的冲突。 从工程师、企业高管、大学老师到创业者,多重身份的淬炼让我深谙:现实困境背后,往往藏着未被觉察的情感密码与生命脚本。那些让您窒息的职场压力、关系困局或人生转折期的迷失,恰是我擅长陪伴的领域。 在我的咨询室里:安全与深刻并存 重复的挫折可能是“内心未完成的呐喊” 莫名的焦虑也许解码为“旧日创伤的投影” 融合人生阅历与专业洞察(500+小时督导/450+小时个人体验),我们共同探索行为背后的深层动力。 为何选择精神动力学? 它不急于消除症状,而是帮您看见: 那些“说不清的情绪暗流”,可能是潜意识的密语。 那些“逃不开的关系困局”,也许藏着未修复的早期依恋。 您将收获的成长承诺 短期:在安全容器中释放孤独与脆弱,重获情绪命名权 长期:通过理解“我为何成为今天的我”,解锁创造丰盛生命的自由 当您能温柔接纳脆弱,灵活应对关系,便是我最欣慰的时刻。 真正的改变始于对自己的慈悲,若您准备好剥开表象触碰心灵真相,我愿做那位持灯的同路人。
450元起
三甲医院精神科心理治疗师 浙江大学心理健康教育与咨询中心签约咨询师 中国心理学会注册系统注册心理师(X-22-090) 国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 关于咨询: 一、心理咨询需要有稳定的频率,通常为一周一次,咨询总时程则视咨询目标及成长的需求而定,短程一般不超过12次,目标更为明确而细化;长程咨询可持续数年,会涉及更深入的探索与成长。 二、我们的咨询诉求及困扰往往与成长经历、家庭情况、个人特点息息相关,了解相关信息是咨询开始阶段(通常2-4次)的重要内容,也是确认双方是否匹配的重要阶段。 三、动力学的工作方式是我最为常用的,包括对防御、梦和咨访关系的探讨: 心理防御是为了避免不愉快而产生,却又造成了我们的困扰,所以在咨询中我们会去觉察并理解这些防御,才能有所突破; 梦是潜意识的重要出口,我们也通过谈梦来了解潜意识; 咨询中鼓励你坦诚交流,包括过程中体验到的各种感受,同样,我也会真诚倾听与表达,并与你共同理解这些感受的意义,这将会是不同于日常交际的特殊体验,更是需要真诚、勇气与自我反思的尝试,期待与你的相遇!
900元起
【认证资质】 二级心理咨询师 【任职背景】 天津市心理咨询协会会员 2009年10月,参加唐登华教授的家庭治疗培训学习。 2014年12月,参加岳晓东老师的心理咨询伦理与实务工作坊。 2016年1月参加韩国柳东秀老师的东方文化和心理咨询的工作坊。 2016年10月,参加许维素老师的焦点解决(SFBT)初阶学习。 2017年3月,参加许维素老师焦点解决中阶学习。 2017年8月,参加马春树博士的HMI动力催眠培训学习。 2018年1月,参加Bonnie老师的精神分析各学派理论与临床工作的系列课程。 2018年10月,参加王建平老师认知行为(CBT)治疗中阶培训。 2019年2月,参加Vamik老师的系列课程。
600元起
国家二级心理咨询师 应用心理学硕士 【咨询取向】 心理动力学 该咨询师的咨询取向,原则上不在咨询中提供建议与方法,提供了可能也于事无补。该取向重在如何理解自己,理解才能带来改变。 【擅长领域】 1.焦虑、抑郁、恐惧、睡眠障碍等心理咨询; 2.个人心理成长、人际关系、亲密关系等心理咨询; 【工作经验】 累计咨询时长:2000+ 超过100小时的个体督导和超150小时的个人分析。 【工作方式】 心理动力学取向的咨询是一个探索个人内在潜意识世界的过程。 这个过程旨在协助你更多地理解自己的痛苦,思考你的痛苦跟你内心怎样的心理模式有关,并在和咨询师的关系里,反复体验和讨论这一心理模式。这个过程,可以帮你越来越清楚的认识与了解自己; 你的觉察能力提高之后,你就有能力去管理自己的痛苦; 最后,你的痛苦体验就会下降,从而更自由,更有信心地去创造更满意的生活和关系。 咨询中,你需要把你脑海里出现的任何想法告诉我。我会比较关注你在与他人(也包括我)相处时的关系互动过程,以及你的内心活动(想法、感受)。
400元起
教授,硕士生导师。安徽工业大学大学生心理健康教育咨询中心主任。先后四次获得全国“大学生心理健康教育工作先进个人”称号,安徽省“十佳心理咨询师”。 二十余年的心理咨询、团体训练和企业培训经验。咨询个案2000余例,时数近万小时。为中国科技大学、合肥工业大学、安徽大学、南通大学、南京审计大学、内蒙古科技大学、杭州电子科技大学、杭州师范大学等百余所高校以及多家中小学开设两百余场专题心理健康讲座。为奇瑞汽车、泰尔重工、蒙牛集团、马钢公司等八十余家企事业单位开设百余场压力管理、人际沟通、领导力提升等讲座。 主持参与省部级各类项目二十余项,主编教材6部、参编教材7部;在各类刊物上发表论文二十余篇。
400元起