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答复:你的这种行为可以理解为是一种印象管理的策略。这代表着你对在和他相处的过程当中,自己的表现会有那么一点点的不接纳,所以选择使用送更好的礼物的方式来提升他对于你的印象。
答复:你的描述有点类似于夸性别的表现。但还需要探究具体是因为什么原因而产生的这样的心理趋向。还有你自己对这种心理状态的接纳程度是什么样子的,才能做出更合理的判断。
答复:天下熙熙,皆为利来,天下攘攘,皆为利枉。如果我们能够做到纯粹的自私,反而不会有那么多的心理问题。真正的虚伪在于我们相信自己不是虚伪的。既然你给自己贴上了这样的标签,那么为什么不更纯粹一些呢?
答复:这种表现有点类似于焦虑的典型反应,不过还是要看一下你除了咬嘴唇上的皮舔嘴唇之外,还有没有其他的明显的焦虑反应。还有就是你在做这些动作的时候,内心的感觉是什么样子的。
答复:那么我会告诉你这么一个问题,就是对于情绪,我们最重要的不是去控制它,而是去合理的疏导它,去调试自己的状态。因为本身控制情绪,这个过程就会消耗巨大的能量,以至于我们在应对其他的问题时会显得非常的无力,这...
答复:这种情况可以分为三个方面的,去降低这种紧张感。首先就是上台之前的准备,一般而言,我们自己准备的越充分,我们对自己的自信越足,在台上的这种焦虑感就会越低。其次就是多给自己机会进行这一类型的活动,每一次结...
答复:从你的字里行间里确实透露着很多的压力和无助。来自原生家庭的创伤,既要上班,又要带两个孩子的辛苦。婆媳关系当中所受到的委屈。缺少来自丈夫的理解和支持,还有生活的压力。说实话,我会觉得你很坚强,承受着这么...
答复:看得出来,你对于自卑开始有所觉察。这里首先要谈的是自卑,很多时候其实是源自于早期原生家庭当中所处的那种环境,尤其是如果一个人在个性形成的那一段时间当中,他所生活的原生家庭充满了争吵或者氛围非常的冷,家...
答复:从你的信息来看,你在和他的交往过程当中其实是表现得付出会更多一些。所以你会期望从他那里得到与你的付出相匹配的回应,正是因为他的回应没有满足你的期待,所以你在与这个朋友相处的过程当中,开始变得有些焦虑了...
答复:调节失眠的方法有很多。不过首先要了解是因为什么因素而开始失眠的。因为有可能是因为具体的因素,也有可能是因为心理的因素,而心理因素,也需要了解是由什么引起的。是近期事件还是过往的创伤重新浮现。
心理咨询专家陈鹏的公益解答案例
[咨询] 认识个女孩才第3天,老表介绍的,就觉得她挺漂亮...
答复:你的这种行为可以理解为是一种印象管理的策略。这代表着你对在和他相处的过程当中,自己的表现会有那么一点点的不接纳,所以选择使用送更好的礼物的方式来提升他对于你的印象。
[咨询] 我是个男生,今年19岁,我的心理像个女生,想女装...
答复:你的描述有点类似于夸性别的表现。但还需要探究具体是因为什么原因而产生的这样的心理趋向。还有你自己对这种心理状态的接纳程度是什么样子的,才能做出更合理的判断。
[咨询] 说一下自己现在的心态。 任何人任何事都对我无所...
答复:天下熙熙,皆为利来,天下攘攘,皆为利枉。如果我们能够做到纯粹的自私,反而不会有那么多的心理问题。真正的虚伪在于我们相信自己不是虚伪的。既然你给自己贴上了这样的标签,那么为什么不更纯粹一些呢?
[咨询] 喜欢咬嘴唇上的皮,或者舔嘴唇,一直时不时的就咬...
答复:这种表现有点类似于焦虑的典型反应,不过还是要看一下你除了咬嘴唇上的皮舔嘴唇之外,还有没有其他的明显的焦虑反应。还有就是你在做这些动作的时候,内心的感觉是什么样子的。
[咨询] 突然觉得天好像永远都是阴阴的,大太阳的时候看得...
答复:那么我会告诉你这么一个问题,就是对于情绪,我们最重要的不是去控制它,而是去合理的疏导它,去调试自己的状态。因为本身控制情绪,这个过程就会消耗巨大的能量,以至于我们在应对其他的问题时会显得非常的无力,这...
[咨询] 上台紧张,一紧张就结巴怎么办
答复:这种情况可以分为三个方面的,去降低这种紧张感。首先就是上台之前的准备,一般而言,我们自己准备的越充分,我们对自己的自信越足,在台上的这种焦虑感就会越低。其次就是多给自己机会进行这一类型的活动,每一次结...
[咨询] 两宝经常生病,大宝四岁二宝一岁三个月,一病就发...
答复:从你的字里行间里确实透露着很多的压力和无助。来自原生家庭的创伤,既要上班,又要带两个孩子的辛苦。婆媳关系当中所受到的委屈。缺少来自丈夫的理解和支持,还有生活的压力。说实话,我会觉得你很坚强,承受着这么...
[咨询] 如题。比如缺乏安全感有很多表现,缺爱也有很多表...
答复:看得出来,你对于自卑开始有所觉察。这里首先要谈的是自卑,很多时候其实是源自于早期原生家庭当中所处的那种环境,尤其是如果一个人在个性形成的那一段时间当中,他所生活的原生家庭充满了争吵或者氛围非常的冷,家...
[咨询] 我有一个朋友,她总是喜欢让我请她。都是些几块钱...
答复:从你的信息来看,你在和他的交往过程当中其实是表现得付出会更多一些。所以你会期望从他那里得到与你的付出相匹配的回应,正是因为他的回应没有满足你的期待,所以你在与这个朋友相处的过程当中,开始变得有些焦虑了...
[咨询] 最近明明十一点就很困了就是睡不着,到一两点才睡...
答复:调节失眠的方法有很多。不过首先要了解是因为什么因素而开始失眠的。因为有可能是因为具体的因素,也有可能是因为心理的因素,而心理因素,也需要了解是由什么引起的。是近期事件还是过往的创伤重新浮现。