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答复：准确的说我们内在的潜意识就是最精密的仪器。当我们能够真正的觉察此时此刻自己的内在和外在的感觉和知觉时，我们对于身体或精神上压力的觉知就会变得无比敏锐。
答复：当指向外在的期待崩塌之后，这种感觉确实让人觉得难以承受。但是接下来会有两种选择，要么继续寻找，另一份期待的载体，希望得到满足。要么将期待指向自己，尝试由自己去满足他。
答复：从你的信息来看，我会认为这已经不是到哪个地方去找工作的事情了。而是在这段感情中，谁会更愿意站在对方的角度去为对方考虑的事情，谁会更包容一些的事情。当我们面临为了感情，为了对方要付出很多的时候，这个时候...
答复：从你所表述的信息来看，不论是你还是你的父母，似乎对于抑郁都并没有什么了解。抑郁它是有很多因素形成的，并不是想太多或者是自己的原因。同时必须要提醒你的是，当一个人开始想要逃离一切的时候，代表他身上的抑郁...
答复：其实钟老师对于这方面的表述已经很清晰了。本身一个孩子在俄狄浦斯期会有这样的反应是极为正常的。这是人类心理发展过程中一个必经的阶段。
答复：能够感受得到你有多痛苦。我相信你所说的那些人，他们也能感受到你的痛苦，但是他们会本能的不愿意去相信那些痛苦，这是因为他们害怕自己承受不住，害怕自己也被这种情绪淹没，那样就真的没人能够再在你身边了。
答复：凡是这一类型的争斗，并没有完全的能够归结于谁对谁错，所以并不能把错误就归结到你的身上。在现在的情况下，我认为首先要做的是降低你自己的焦虑情绪才能够更好的去面对目前的困境。
答复：是否在乎外表或者是否注重内涵，这其实并不是特别重要。只要是在相处的过程当中，能够让你觉得舒服，同时又不会给别人造成很大的影响，那他就是正常的。当然，如果你自己都觉得这是一个问题，给你自己给别人都造成了...
答复：倾听分为很多的方面。首先要学会提问题，因为是你提出的问题，感兴趣的问题所以你才能全神贯注的去倾听。其次要学会去理解对方每一句话中的含义，至少要给予对方很好的回应。
答复：你所提到的问题其实是分离焦虑的正常表现，因为无法满足期待而分手，而因为过多的移情而暂时无法忘记。所以可以用撤离的方法减少分离焦虑，这样会让你好受一些。
答复：首先从你所谈到的，不知道如何面对现实，害怕面对无用的自己，代表你非常敏感，很在意别人对你的评价。其次，你对自己的评价是无用的，幼稚的，不知道如何为人处事，这代表你有自我攻击的倾向，对自己的评价较低，这...
答复：遇到这样的事情，对任何人来说都是难以接受的，接二连三的重大打击，会在心灵上留下巨大的创伤，所以需要给他一些时间才能走出来。作为男朋友，这段时间对你而言最重要的首先是调整好你自己的心态，然后给予他陪伴和...
心理咨询专家陈鹏的公益解答案例
[咨询] 如果有一个可以测量人的身体和精神上压力的仪器，...
答复：准确的说我们内在的潜意识就是最精密的仪器。当我们能够真正的觉察此时此刻自己的内在和外在的感觉和知觉时，我们对于身体或精神上压力的觉知就会变得无比敏锐。
[咨询] 没有一个人能温暖我，没有一个人能给我一个坚实不...
答复：当指向外在的期待崩塌之后，这种感觉确实让人觉得难以承受。但是接下来会有两种选择，要么继续寻找，另一份期待的载体，希望得到满足。要么将期待指向自己，尝试由自己去满足他。
[咨询] 对象毕业了想去上海找工作，因为他的室友朋友基本...
答复：从你的信息来看，我会认为这已经不是到哪个地方去找工作的事情了。而是在这段感情中，谁会更愿意站在对方的角度去为对方考虑的事情，谁会更包容一些的事情。当我们面临为了感情，为了对方要付出很多的时候，这个时候...
[咨询] 怎么说呢，从六年级开始就挺压抑 七年级就开始自...
答复：从你所表述的信息来看，不论是你还是你的父母，似乎对于抑郁都并没有什么了解。抑郁它是有很多因素形成的，并不是想太多或者是自己的原因。同时必须要提醒你的是，当一个人开始想要逃离一切的时候，代表他身上的抑郁...
[咨询] 心理咨询师好，我就是想咨询一下小时候的一些经历...
答复：其实钟老师对于这方面的表述已经很清晰了。本身一个孩子在俄狄浦斯期会有这样的反应是极为正常的。这是人类心理发展过程中一个必经的阶段。
[咨询] 在你们眼中，我真的就是一无是处，这这不行那那不...
答复：能够感受得到你有多痛苦。我相信你所说的那些人，他们也能感受到你的痛苦，但是他们会本能的不愿意去相信那些痛苦，这是因为他们害怕自己承受不住，害怕自己也被这种情绪淹没，那样就真的没人能够再在你身边了。
[咨询] 我和公司同事在外面打架了，结果闹到警察局去了，...
答复：凡是这一类型的争斗，并没有完全的能够归结于谁对谁错，所以并不能把错误就归结到你的身上。在现在的情况下，我认为首先要做的是降低你自己的焦虑情绪才能够更好的去面对目前的困境。
[咨询] 很在乎外表 不注重内涵 非常的势力 怎么解决...
答复：是否在乎外表或者是否注重内涵，这其实并不是特别重要。只要是在相处的过程当中，能够让你觉得舒服，同时又不会给别人造成很大的影响，那他就是正常的。当然，如果你自己都觉得这是一个问题，给你自己给别人都造成了...
[咨询] 怎样更好倾听？
答复：倾听分为很多的方面。首先要学会提问题，因为是你提出的问题，感兴趣的问题所以你才能全神贯注的去倾听。其次要学会去理解对方每一句话中的含义，至少要给予对方很好的回应。
[咨询] 不知道怎么办，一个多月了，还是忘不了他。我不知...
答复：你所提到的问题其实是分离焦虑的正常表现，因为无法满足期待而分手，而因为过多的移情而暂时无法忘记。所以可以用撤离的方法减少分离焦虑，这样会让你好受一些。
[咨询] 经历太少，不知道如何面对现实，不知道我是一个怎...
答复：首先从你所谈到的，不知道如何面对现实，害怕面对无用的自己，代表你非常敏感，很在意别人对你的评价。其次，你对自己的评价是无用的，幼稚的，不知道如何为人处事，这代表你有自我攻击的倾向，对自己的评价较低，这...
[咨询] 女朋友患有重度抑郁+焦虑症 家庭很复杂 被人强过 ...
答复：遇到这样的事情，对任何人来说都是难以接受的，接二连三的重大打击，会在心灵上留下巨大的创伤，所以需要给他一些时间才能走出来。作为男朋友，这段时间对你而言最重要的首先是调整好你自己的心态，然后给予他陪伴和...