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答复:听你这样说,感觉你是一个渴望友谊和陪伴的小可爱。聊天找不到话题,是觉得自己的选择的话题不喜欢吗?还是说是因为自己性格方面比较木讷一些不善于表达?前者的话可以问问对方喜欢什么,然后去了解一些这方面的知识...
答复:听起来你的情绪很不好,感觉比较低落、消沉。这样的状态一定让你很难过。持续了有多久了呢?有考虑寻求专业的心理帮助吗?
答复:梦境是潜意识的再现。梦到了什么呢?
答复:你试试敞开更多,直接表白看看呢? 听你这么说,她只是微笑,但没有明确表示拒绝,好像让你产生了困惑呢。那就不如直接说明白了,看看她如何回应。
答复:抑郁确实容易反复发作。建议采用药物治疗 心理治疗相结合的方式。在生活作息上,建议每天运动半小时,能有效地刺激内腓肽的分泌,以此来对抗抑郁情绪。
心理咨询专家尹艳婷的公益解答案例
[咨询] 很想交朋友,但聊天总找不到话题怎么办?
答复:听你这样说,感觉你是一个渴望友谊和陪伴的小可爱。聊天找不到话题,是觉得自己的选择的话题不喜欢吗?还是说是因为自己性格方面比较木讷一些不善于表达?前者的话可以问问对方喜欢什么,然后去了解一些这方面的知识...
[咨询] 每天都很堕落,一直很不开心,因为一点小事就很烦...
答复:听起来你的情绪很不好,感觉比较低落、消沉。这样的状态一定让你很难过。持续了有多久了呢?有考虑寻求专业的心理帮助吗?
[咨询] 最近做了两个梦,不久前也做过,又重复出现了.......
答复:梦境是潜意识的再现。梦到了什么呢?
[咨询] 我认识一个大学同学,我们都上班了,前几天 一直...
答复:你试试敞开更多,直接表白看看呢? 听你这么说,她只是微笑,但没有明确表示拒绝,好像让你产生了困惑呢。那就不如直接说明白了,看看她如何回应。
[咨询] 得抑郁症10年了,总是反复复发,现在又复发了!哪...
答复:抑郁确实容易反复发作。建议采用药物治疗 心理治疗相结合的方式。在生活作息上,建议每天运动半小时,能有效地刺激内腓肽的分泌,以此来对抗抑郁情绪。