欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：听到你这么说，我感受到对面有一个很难过的人。 在你和父母的关系里一定有了糟糕的感受才会这样说。你的难过背后似乎有一段糟糕的亲子关系。你的父母用了怎样的方式对待你让你感觉他们讨厌你呢？你们之间有沟通吗？...
答复：你好。听你这么说，我猜您是不是总会往特别不好的方向去想，是不是在某种程度上会把事情的负面影响扩大化，这种扩大反过来又会带给自己更多焦虑、担忧甚至恐惧的情绪？ 心理学上说，个体今天的症状不是偶然的。老师...
答复：听起来你似乎收到了创伤。本身，在幼小的时刻经历家庭的解体本身就是一种创伤。每一个孩子，都天然带有对原生家庭的忠诚，父母离婚意味着这种忠诚的割裂，安全感和身份的确定感被破坏。 而且，听你的叙述，你是由母...
答复：乏力、愉悦感的丧失、空虚感、孤独感都是抑郁的表现之一。您这种难以开心起来的状态持续多久了呢，有没有寻求专业的治疗~
答复：我是一位针对心理创伤领域工作的咨询师。我的老师——美国的Harold.Blum先生说过：当创伤发生，重要的不是伤害本身而是我们看待伤害的方式。所以，不知道你是如何看待你的创伤的，帮助来访者改变看待创伤的方式，是我在...
答复：失眠、头痛对很多来访者来说，是心理问题躯体化症状的常见表现之一。您可不可以通过专业的心理咨询来试试改变这种状况呢？ 很多来访者在通过专业的心理干预改变或消除了这些难受的症状
答复：持续多久了呢？你身边有谁知道你的情况，他们能否帮助到你呢
答复：你是不是有过被攻击和被言语伤害的经历？
答复：婚姻里的情况是比较复杂的，这涉及到两个不同的人格的磨合，小家庭的整合，甚至还有小家庭背后各自的原生家庭的磨合。婚姻是一种挑战，经营好需要智慧。你的这种情况，试试婚姻关系的咨询呢，说不定你能在专业的帮助...
答复：作为一位和很多抑郁情绪的来访者工作过的咨询师，我非常理解你的感受。 而且，我非常感谢你的讲述和分享，深感你是一个勇敢的人。我感到你很有力量。 从你的字里行间，我好像感受到一些担忧，似乎您很害怕别人如果...
答复：您的结果确实显示您的问题需要进一步的医学检查了呢，而您这样说的话，感觉您的母亲似乎不能成为您抑郁情绪疗愈的资源。抑郁康复的过程中一方面需要您对自己有信心，积极主动地配合心理干预和治疗，另一方面，家庭如...
心理咨询专家尹艳婷的公益解答案例
[咨询] 好压抑，为什么我爸妈那么讨厌我，那在我出生的时...
答复：听到你这么说，我感受到对面有一个很难过的人。 在你和父母的关系里一定有了糟糕的感受才会这样说。你的难过背后似乎有一段糟糕的亲子关系。你的父母用了怎样的方式对待你让你感觉他们讨厌你呢？你们之间有沟通吗？...
[咨询] 碰到一点小事就胡思乱想导致心情不好，明明知道，...
答复：你好。听你这么说，我猜您是不是总会往特别不好的方向去想，是不是在某种程度上会把事情的负面影响扩大化，这种扩大反过来又会带给自己更多焦虑、担忧甚至恐惧的情绪？ 心理学上说，个体今天的症状不是偶然的。老师...
[咨询] 小时候一直是单亲家庭，什么时候都没安全感，而且...
答复：听起来你似乎收到了创伤。本身，在幼小的时刻经历家庭的解体本身就是一种创伤。每一个孩子，都天然带有对原生家庭的忠诚，父母离婚意味着这种忠诚的割裂，安全感和身份的确定感被破坏。 而且，听你的叙述，你是由母...
[咨询] 不知为什么就是始终开心不起来，笑不起来，内心十...
答复：乏力、愉悦感的丧失、空虚感、孤独感都是抑郁的表现之一。您这种难以开心起来的状态持续多久了呢，有没有寻求专业的治疗~
[咨询] 心里创伤如何自己去修复
答复：我是一位针对心理创伤领域工作的咨询师。我的老师——美国的Harold.Blum先生说过：当创伤发生，重要的不是伤害本身而是我们看待伤害的方式。所以，不知道你是如何看待你的创伤的，帮助来访者改变看待创伤的方式，是我在...
[咨询] 严重，特别严重，头疼要命，估计是心病，药难医
答复：失眠、头痛对很多来访者来说，是心理问题躯体化症状的常见表现之一。您可不可以通过专业的心理咨询来试试改变这种状况呢？ 很多来访者在通过专业的心理干预改变或消除了这些难受的症状
[咨询] 我今年二十三岁，时常感觉自己的脾气越来越暴躁，...
答复：持续多久了呢？你身边有谁知道你的情况，他们能否帮助到你呢
[咨询] 我控制不了自己的情绪，别人说我不好，或者说教我...
答复：你是不是有过被攻击和被言语伤害的经历？
[咨询] 哎，生活有时真压抑，明明已经跟他讲过了偶尔能站...
答复：婚姻里的情况是比较复杂的，这涉及到两个不同的人格的磨合，小家庭的整合，甚至还有小家庭背后各自的原生家庭的磨合。婚姻是一种挑战，经营好需要智慧。你的这种情况，试试婚姻关系的咨询呢，说不定你能在专业的帮助...
[咨询] 可能别人眼里抑郁症就是一个神经病人 其实我想说...
答复：作为一位和很多抑郁情绪的来访者工作过的咨询师，我非常理解你的感受。 而且，我非常感谢你的讲述和分享，深感你是一个勇敢的人。我感到你很有力量。 从你的字里行间，我好像感受到一些担忧，似乎您很害怕别人如果...
[咨询] 我已经抑郁了，妈还是不当回事，她太刚强了，她总...
答复：您的结果确实显示您的问题需要进一步的医学检查了呢，而您这样说的话，感觉您的母亲似乎不能成为您抑郁情绪疗愈的资源。抑郁康复的过程中一方面需要您对自己有信心，积极主动地配合心理干预和治疗，另一方面，家庭如...