专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师帮我解决了内心的一些困扰
咨询主题:成长创伤
老师很专业,非常好呢
咨询主题:
不错啊!老师是男的!
咨询主题:
专家回复:您真的很幽默,感谢您对老师的信任。
咨询的问题是爱自己和婚姻的沟通。 咨询前我是有点闷闷不乐。 咨询中老师帮我看到了关键点,我更能原谅他了,他更能放纵。所以这个原谅要加点条件。老师也帮我想了小方法,开家庭会议。我尽量试试吧。 生活可能会有突如其来的难题 婚姻或许很多事情都不能如愿,但是还是要热爱生活。把自己过好,才是最重要的。 谢谢老师的陪伴,我进步了许多。对伴侣的心态都变了。我对自己的评价和态度当然也发生了变化。我非常感谢这次机会,能够认识老师,并且陪伴了我这段时间,让我能够看清楚自己 。
咨询主题:同一性混乱
咨询的问题是如何爱自己 咨询前充满了好奇吧 咨询中老师说避免矛盾是一种保护机制 ,分析了不爱自己的表现,我有两个,一个是指责自己,攻击自己,另一个是害怕冲突。我了解到了之所以不敢表达自己,是害怕别人说我不好,害怕这种负面的评价。而之所以这样表现,是超我的强势,超我又跟从小的经历有关,可能是太少的听到鼓励,从而让自己默认了自己不够好。我们又聊到我会觉得世界不安全,习惯用受害者的角度看世界。我承认且坦然了不少。可能我还是会觉得世界不安全,觉得不能相信他人,但是我准备好慢慢来了,慢慢的先鼓起勇气去直面冲突和矛盾,也可能一两次还是做不好,但是我相信如老师说的,进步会呈螺旋状上升。 咨询结束后更加坚定了,我相信可以慢慢找到自我,稳定下来,做一个舒服的人。 非常感谢老师,我确实是进步了不少,心态上好多了,这个人稳定了不少
咨询主题:同一性混乱
我咨询的问题是,这一周的情况和困惑,困惑有有不安全感,时不时不自信,拖延,面对别人生气的懵圈。 咨询前我的感受是,我会不太开心,觉得自己好像没有达到预期 咨询中老师对我说了什么,老师聊了很多,印象深刻的是让我好好感谢自己。是啊,我好像好久没有感谢自己了。这些改变一定有老师的功劳,可一定也有我的,我应该好好抱抱自己,告诉自己不错哦 咨询后我的感受是轻松吧,每次聊完都知道了解了我行为背后的原因,明白了潜意识的趋利避害,我好像就真的不知不觉中接纳自己很多了。非常值得开心。 最后感谢老师!非常喜欢和老师的咨询关系。
咨询主题:同一性混乱
不错,心情好多了!
咨询主题:情感陪伴
我咨询的问题是面对压力暴饮暴食的问题。 咨询前我非常无奈,压力来临时无论如何控制,暴食可能或早或晚总会出现, 咨询中老师对我说了什么?老师帮我滤清了思路,原来暴食背后是自己的不够接纳,是自我价值低,是觉得自己现在不够好。 咨询后我的感受是接受,接受现在不太能接纳自己的自己。我想我会愿意慢慢来,不会那样的急于求成。不会把自己轻松一下当成错事,真的要重新制定备考计划,劳逸结合。让自己轻松一点 。 非常谢谢老师,一下子点醒了我,我想大概不会再那样苛责自己,压榨自己了
咨询主题:家庭冲突
非常好的一次交流,特别好的老师
咨询主题:
我咨询的问题是聊聊我的原生家庭 这个话题是上次预约的,我其实想不起来原生家庭太多感受,更多的好像是词汇,老师给了一种说法,可能是潜意识故意遗忘的,觉得这样对我比较好。 这次咨询依旧非常棒,很轻松,像是充满电了一样。老师通过我说的一些东西剖析了我的原生家庭,也说明了敏感的原因,以及我内耗的原因,其实都和家庭有关系。我说好像没有那么爱孩子,爱老公,老师提到了这种不安全的依恋关系,矛盾型,逃避型依恋会不断的去权衡自己的付出,会怕全部投入的伤害。人给不了自己没有的东西,你也值得被爱。真的是一句话被触动到了,好好爱自己才能好好爱他人,疗愈好自己才能带着爱好好生活。 非常感谢老师,让我能够更好的去接纳自己了。
咨询主题:家庭冲突
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