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咨询的过程给我有一种感觉就是自己说一半说的混乱,但是老师总能知道我在说什么。和老师聊完以后发现我知道我好,多出来感激的感觉没有那么愤怒和害怕被剥削(我摆烂消极被动攻击别人不让自己被剥削),我知道自己也在努力的保护自己,不让自己受伤害,只是方法没用对。和老师咨询几次后渐渐的喜欢上了认知行为心理学,很神奇。也让我感觉到我并不孤单,有人能听懂我“奇奇怪怪活跃的想法”
咨询主题:同一性混乱
童年的影响让我有很低的配的感,总是觉得自己不够好,可是又怕承认自己做得好产生的愤怒会让自己冲动的选择错误,堕落,在跟老师聊的过程中我知道我很好,我也可以愤怒,我不会选择以前的路了因为现在我有人支持我理解我帮助我
咨询主题:同一性混乱
以前像上了枷锁一样的活着,很心累,常常自我怀疑,别人的问题,我都会自责,(小时候被打压否定的声音让我再次陷入自责),没有去看问题的本质,跟老师聊完以后发现我身上根本就没有枷锁,他们说的那些话也不是事实。从此刻起改变自己,让自己开心,关注现在的生活。
咨询主题:同一性混乱
咨询完感觉轻松了很多,以后要为自己而活,做自己想要做的事情
咨询主题:同一性混乱
咨询完心情好多了,更容易解决问题,谢谢老师
咨询主题:同一性混乱
老师真的很专业,温柔,友爱帮我解决了困扰我的问题,感谢老师
咨询主题:恋爱压力
在跟老师咨询前我心情很压抑,咨询完以后感觉轻松了很多,我的问题得到了解决,老师很有耐心细心,温柔,专业,很愉快的咨询过程
咨询主题:成长创伤
我咨询的问题是关于人际关系中敏感问题以及自信问题,咨询前我的感受是无措,极度厌恶自己,咨询中老师安慰了我并逐步引导我来解决问题,咨询后我的感受是理智地看待问题。
咨询主题:同一性混乱
我咨询的问题是关于人际关系敏感的问题,咨询前我的感受是感到非常无助,痛苦,咨询中老师安慰了我并逐步引导我来解决问题,咨询后我的感受是放松,掌握了方法,控制了情绪。
咨询主题:同一性混乱
心理师有共情力,很耐心给我解答和梳理,逐渐引导正确处理方式。
咨询主题:家庭冲突
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