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答复：您好！首先感谢您对平台的信任，听您在描述自己这一路走过来的过程里，有些那么多的痛和无奈，自己有很多身不由主的选择，面对父母的关系，你无能为力，你只能先学会照顾好自己，让自己的心变得不再那么的痛了，好像...
答复：您好！听起来您最近由于工作的原因，感到有些没有意义，好想自己有计划有目标的做些什么，可是自己又无意识的划手机，你也不知道自己怎么了，好像让自己有一个清晰的规划和行动
答复：您好，感谢您对平台的信任。我看到您对自己这段时间的描述，在情绪上自己感到有些低落。在人际交往方面也有和之前的一个不同，在个人行为行动力方面，你察觉到自己的和之前的一个不同，你不知道自己怎么了，好困惑啊...
答复：您好，感谢您的对平台的信任，感受到您的纠结，有很多不自主的意识冒出来，同时自己又意识到这样的的一个想法的可怕，你明明知道自己不会为自己的想法付诸行动，可是好像你就不由自主的会这样的状况。你害怕你的意识...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师，感谢您对平台的信任和敞开，听起来，您只有做好了自己预期得事情才会让自己感到踏实，才能得以放松，如果完不成自己的预设的计划，就会让自己对自己有那么多的情绪，好烦躁。我看到了...
答复：您好！听起来，你很想交到可以谈心的朋友，也好想能够像别人一样敞开自己，和朋友推心置腹的交谈，好像你这里既向往着，有有很多担心。
答复：您好！我看到了您对这里的一份信任，从您真诚的敞开里，我看到了你一方面很爱自己的女儿好父亲的那份情感，一方面我也感受到了你内心的纠结和挣扎。你心里很愧疚前妻，现在对自己的照顾，觉得自己亏欠了她，同时你又...
答复：您好，从你的表达中我体会到，你似乎有一种想要对女孩子有亲近的意识，可是身体情感方面自己是有距离感的，你不清楚自己这是怎么了？不知道自己这样是否是个问题，这样一来反而让你更加困惑了。不知您的年龄，你是怎...
答复：你好！听起来，你最近在和家人互动的过程里，产生了一些对自己的思考和想法，同时你又很疑惑，到底自己是他们说的这样么？自己明明是很认真的生存，已经很努力了，可是自己的状态怎么就是得不到他们的认可呢？这样一...
答复：你好，看到你的留言，感受到你对自己未来的一份在乎，你很想获得一些支持，同时也不知道如何来面对未来诸多的不确定性，你很想让自己有一个明确的未来的思路，让自己走出迷茫的苦恼
心理咨询专家宗树娟的公益解答案例
[咨询] 一年级的时候，我是一个活泼开朗的孩子。 但是我...
答复：您好！首先感谢您对平台的信任，听您在描述自己这一路走过来的过程里，有些那么多的痛和无奈，自己有很多身不由主的选择，面对父母的关系，你无能为力，你只能先学会照顾好自己，让自己的心变得不再那么的痛了，好像...
[咨询] 工作三个月了，几乎没怎么开心过，感觉找不到生活...
答复：您好！听起来您最近由于工作的原因，感到有些没有意义，好想自己有计划有目标的做些什么，可是自己又无意识的划手机，你也不知道自己怎么了，好像让自己有一个清晰的规划和行动
[咨询] 不知道为什么最近懒散的很，心情也很低落，也感觉...
答复：您好，感谢您对平台的信任。我看到您对自己这段时间的描述，在情绪上自己感到有些低落。在人际交往方面也有和之前的一个不同，在个人行为行动力方面，你察觉到自己的和之前的一个不同，你不知道自己怎么了，好困惑啊...
[咨询] 我的这种情况出现在半年以前 某个特别焦躁情绪的...
答复：您好，感谢您的对平台的信任，感受到您的纠结，有很多不自主的意识冒出来，同时自己又意识到这样的的一个想法的可怕，你明明知道自己不会为自己的想法付诸行动，可是好像你就不由自主的会这样的状况。你害怕你的意识...
[咨询] 很多事情包括小事情都做完做好才能让自己轻松、如...
答复：您好，我是壹点零的心理咨询师，感谢您对平台的信任和敞开，听起来，您只有做好了自己预期得事情才会让自己感到踏实，才能得以放松，如果完不成自己的预设的计划，就会让自己对自己有那么多的情绪，好烦躁。我看到了...
[咨询] 持续抑郁的人应该交什么样的朋友？一直都渴望交那...
答复：您好！听起来，你很想交到可以谈心的朋友，也好想能够像别人一样敞开自己，和朋友推心置腹的交谈，好像你这里既向往着，有有很多担心。
[咨询] 我尽量先描述客观事实，再说自己的主观感受。 我3...
答复：您好！我看到了您对这里的一份信任，从您真诚的敞开里，我看到了你一方面很爱自己的女儿好父亲的那份情感，一方面我也感受到了你内心的纠结和挣扎。你心里很愧疚前妻，现在对自己的照顾，觉得自己亏欠了她，同时你又...
[咨询] 我不知道为什么我从小到大我不知道我是讨厌女生还...
答复：您好，从你的表达中我体会到，你似乎有一种想要对女孩子有亲近的意识，可是身体情感方面自己是有距离感的，你不清楚自己这是怎么了？不知道自己这样是否是个问题，这样一来反而让你更加困惑了。不知您的年龄，你是怎...
[咨询] 我是单身，女的，至今没找到对象结婚，我的父母说...
答复：你好！听起来，你最近在和家人互动的过程里，产生了一些对自己的思考和想法，同时你又很疑惑，到底自己是他们说的这样么？自己明明是很认真的生存，已经很努力了，可是自己的状态怎么就是得不到他们的认可呢？这样一...
[咨询] 我对未来特迷茫，特害怕毕业后找不到工作
答复：你好，看到你的留言，感受到你对自己未来的一份在乎，你很想获得一些支持，同时也不知道如何来面对未来诸多的不确定性，你很想让自己有一个明确的未来的思路，让自己走出迷茫的苦恼