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答复：您好！听起来，你似乎有些困惑，不知自己这里发生了什么，觉得好像自己总做不到别人心目中的样子，自己对自己很失望，你好想能够满足对方的期待，得到认可呢
答复：听起来，当有这么样的一个声音出来的时候，你就会有很多复杂的情绪涌动，你觉得很气愤，感觉很不理解对方那里发生了什么，这样的方式和你说话，让你觉得非常不舒服，真的想不清楚，你为此感到很困惑。
答复：听起来，你对自己有些疑惑，不知道自己怎么了，是父母对自己的忽略，让自己感到了委屈呢？还是自己哪里做的不够好呢？你很痛苦，好像有人能够理解自己，支持到自己。
答复：您好，看到你的表达，真的感到好心疼，看到你说自己从小到现在的成长经历，你经历了那么多的故事，故事里有那么多与人知道的情绪和感受，你都是一个人扛着，你心里有那么多的委屈无处诉说，你只有把它们如同眼泪一般...
答复：您好！听起来，你真的好难受，有很多的情绪和困扰，让自己感到无法从中走出来，一方面自己在努力的寻找一个出口，一方面自己有担心自己的情绪影响到了他人。不知您提到的抑郁症是自己给自己下的定义还是经过了医生的...
答复：您好！听起来一方面你有来自于家庭对自己的期待，同时你又好想有自己的选择，你徘徊着，犹疑着，感到来自家人对自己的压力，也会让自己感到躯体的不舒服，同时心理上的独自承担和面对着的焦和恐惧。你好想让自己轻松...
答复：您好！从您的表达里，我感受到到了你一方面不想多吃东西，一方面自己又不能控制，好矛盾，你好想自己能够找到平衡？
答复：您好！从您的表达里，我感受到你在家庭与妈妈的互动中有一些无奈，你一方面想要得到妈妈的认同，一方面你又在家庭里有很多不得以，你对妈妈有些不满，可是你又无力改变现状，你很纠结，也好无奈，你心疼爸爸，体谅爸...
答复：您好，听了您的表达，感受到你一方面有面对现实处境里的为难，另一方面也有自己想要创造一份更加美好生活的愿望。你通过幻想的方式来让自己得到这份满足，并借着这种方式来安抚自己孤独的心。
答复：您好，感谢您的对平台的信任，我感受到你的内心的好长时间的痛，当这种痛来的时候，你宁愿选择让自己痛苦也不想，说给别人听，也不想让别人知道，你独自一个人扛着，甚至你用捶打身体的方式来让自己的心情得到缓解。...
答复：您好！感谢您对平台的信任，同时我也感受到了你的一份真实情感的流露，你爱你的爷爷，他的离开，让你对他更加的思念。想到曾经的日子里的美好回忆，想到再也不能见到他，你就会越发的觉得自己从这种痛苦中无法走出来...
答复：您好！首先感谢您对平台的信任，听您在描述自己这一路走过来的过程里，有些那么多的痛和无奈，自己有很多身不由主的选择，面对父母的关系，你无能为力，你只能先学会照顾好自己，让自己的心变得不再那么的痛了，好像...
心理咨询专家宗树娟的公益解答案例
[咨询] 我该怎么办啊 我有一个朋友，她每次问我问题是...
答复：您好！听起来，你似乎有些困惑，不知自己这里发生了什么，觉得好像自己总做不到别人心目中的样子，自己对自己很失望，你好想能够满足对方的期待，得到认可呢
[咨询] 是不是有病啊这人，他也不是一个成功人士，哪怕他...
答复：听起来，当有这么样的一个声音出来的时候，你就会有很多复杂的情绪涌动，你觉得很气愤，感觉很不理解对方那里发生了什么，这样的方式和你说话，让你觉得非常不舒服，真的想不清楚，你为此感到很困惑。
[咨询] 我小时候还挺活泼的，但是越长大越没人跟我玩，也...
答复：听起来，你对自己有些疑惑，不知道自己怎么了，是父母对自己的忽略，让自己感到了委屈呢？还是自己哪里做的不够好呢？你很痛苦，好像有人能够理解自己，支持到自己。
[咨询] 小时候我爸重男轻女，我刚生下来他就不喜欢我，想...
答复：您好，看到你的表达，真的感到好心疼，看到你说自己从小到现在的成长经历，你经历了那么多的故事，故事里有那么多与人知道的情绪和感受，你都是一个人扛着，你心里有那么多的委屈无处诉说，你只有把它们如同眼泪一般...
[咨询] 总是很疲惫、没有理由地想哭、暴躁易怒，知道自己...
答复：您好！听起来，你真的好难受，有很多的情绪和困扰，让自己感到无法从中走出来，一方面自己在努力的寻找一个出口，一方面自己有担心自己的情绪影响到了他人。不知您提到的抑郁症是自己给自己下的定义还是经过了医生的...
[咨询] 就谈了个女朋友，虽然没多久 ，但是感情很好 让...
答复：您好！听起来一方面你有来自于家庭对自己的期待，同时你又好想有自己的选择，你徘徊着，犹疑着，感到来自家人对自己的压力，也会让自己感到躯体的不舒服，同时心理上的独自承担和面对着的焦和恐惧。你好想让自己轻松...
[咨询] 暴食症怎么办……每天都在折磨自己……吃多了会胖...
答复：您好！从您的表达里，我感受到到了你一方面不想多吃东西，一方面自己又不能控制，好矛盾，你好想自己能够找到平衡？
[咨询] 我老妈很挑剔，也很勤劳，帮我爸爸很多，不经历多...
答复：您好！从您的表达里，我感受到你在家庭与妈妈的互动中有一些无奈，你一方面想要得到妈妈的认同，一方面你又在家庭里有很多不得以，你对妈妈有些不满，可是你又无力改变现状，你很纠结，也好无奈，你心疼爸爸，体谅爸...
[咨询] 从小就喜欢幻想，自从生活不顺开始，幻想的次数就...
答复：您好，听了您的表达，感受到你一方面有面对现实处境里的为难，另一方面也有自己想要创造一份更加美好生活的愿望。你通过幻想的方式来让自己得到这份满足，并借着这种方式来安抚自己孤独的心。
[咨询] 每次焦虑就会想哭，没有地方发泄，心理不舒服，就...
答复：您好，感谢您的对平台的信任，我感受到你的内心的好长时间的痛，当这种痛来的时候，你宁愿选择让自己痛苦也不想，说给别人听，也不想让别人知道，你独自一个人扛着，甚至你用捶打身体的方式来让自己的心情得到缓解。...
[咨询] 爷爷去世两年多。小的时候爷爷奶奶很疼我，可是爷...
答复：您好！感谢您对平台的信任，同时我也感受到了你的一份真实情感的流露，你爱你的爷爷，他的离开，让你对他更加的思念。想到曾经的日子里的美好回忆，想到再也不能见到他，你就会越发的觉得自己从这种痛苦中无法走出来...
[咨询] 一年级的时候，我是一个活泼开朗的孩子。 但是我...
答复：您好！首先感谢您对平台的信任，听您在描述自己这一路走过来的过程里，有些那么多的痛和无奈，自己有很多身不由主的选择，面对父母的关系，你无能为力，你只能先学会照顾好自己，让自己的心变得不再那么的痛了，好像...