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答复：青春期被同学排斥、遇到困难无法和家人说，自己顶着压力好辛苦哦。 已经有身体的疼痛症状了，还是尽早进行规范的心理咨询吧。这些问题不是上初中才有的，跟父母从小的养育方式也有关系。
答复：这种一般是“惊恐发作”，是焦虑的一种表现方式。 一般过几十分钟会自行缓解，但是发作时很痛苦。建议开始做心理咨询，慢慢看到惊恐发作背后的焦虑是什么，改变这种焦虑的存在基础。
答复：你说的很清楚，父亲从位置上退下来，失去了权力，他很不适应。发现你可以成为他的“下属”、成为他表达“我还是很有社会经验”的出口，父亲当然抓着你不放。 27岁，离开父母独自生活，先做好物理的离开，心理上的离开...
答复：上大学，离开了熟悉的家乡环境，有许多新的压力出现。你有一些焦虑、强迫性的思维，这些在原始时代可以躲避野兽的攻击，在现代社会确实不完全必要的。 这样的情绪无法自行缓解，先试试学校的免费心理咨询吧。如果效...
答复：人到中年，还是有一定的社会经验的。今年的疫情，很多人都失业了。要好好考虑，下一步该怎么走。中年的选择机会是越来越少的，但是中年也是有社会积累的，多看到自己资源的那一面。
答复：先一步表示了我的不友好，以证明我不是那样可以被小瞧的——是的，如果你觉得关系不安全，就先人一步斩断关系，这样你就不会是受害者了。 当然，这样的方式，也会误伤一些对你友好的人。
答复：男尊女卑、家人谈钱，这都是很复杂的关系问题。我只能说，你是自由的，现在也有了自己的小家庭，一定有办法是可以不委屈自己的收入的。
答复：人生很艰难，谁都有觉得自己一事无成的时候。上一份工作肯定特别不顺利，才让你休息了一周都没休息过来。 你的人生还有梦想，之前可能是被一些事情锁住了自己，如果通过心理咨询能让自己想明白一些事情，倒是一件低...
答复：老板娘人挺好的，你们的心意也到了。这没什么问题哦。人际交往可以复杂，也可以很简单。祝你顺利哦。
答复：单纯从这一些描述，还无法诊断。而且心理咨询师也没有诊断的权力。是不是“焦虑症”是一回事，如何让自己心情好起来？愿你尽早找到合适的方法。
答复：首先，你肯定有很好的倾听能力，让周围人愿意找你倾诉。 其次，你为这些倾诉感到困扰，已经超出了你的能力，但是你不好意思拒绝对方。 第三，如果你拒绝他们，“这个我也不擅长，我也不懂不知道”、“你看我说了几次...
心理咨询专家张海涛的公益解答案例
[咨询] 年龄：15岁 性别：女 咨询类型：人际关系 问题描述...
答复：青春期被同学排斥、遇到困难无法和家人说，自己顶着压力好辛苦哦。 已经有身体的疼痛症状了，还是尽早进行规范的心理咨询吧。这些问题不是上初中才有的，跟父母从小的养育方式也有关系。
[咨询] 我昨天突然有一种感觉自己马上要死了 很害怕 很急 ...
答复：这种一般是“惊恐发作”，是焦虑的一种表现方式。 一般过几十分钟会自行缓解，但是发作时很痛苦。建议开始做心理咨询，慢慢看到惊恐发作背后的焦虑是什么，改变这种焦虑的存在基础。
[咨询] 女，27岁，还是和父母同住。 自从上次问父亲如何安...
答复：你说的很清楚，父亲从位置上退下来，失去了权力，他很不适应。发现你可以成为他的“下属”、成为他表达“我还是很有社会经验”的出口，父亲当然抓着你不放。 27岁，离开父母独自生活，先做好物理的离开，心理上的离开...
[咨询] 1，自从我上了大学后，一改童年的活泼好动。变得...
答复：上大学，离开了熟悉的家乡环境，有许多新的压力出现。你有一些焦虑、强迫性的思维，这些在原始时代可以躲避野兽的攻击，在现代社会确实不完全必要的。 这样的情绪无法自行缓解，先试试学校的免费心理咨询吧。如果效...
[咨询] 每天六神无主的不知道做什么，没有工作，自己做事...
答复：人到中年，还是有一定的社会经验的。今年的疫情，很多人都失业了。要好好考虑，下一步该怎么走。中年的选择机会是越来越少的，但是中年也是有社会积累的，多看到自己资源的那一面。
[咨询] 我感觉自己不被喜欢，然后对不是那么喜欢我的人，...
答复：先一步表示了我的不友好，以证明我不是那样可以被小瞧的——是的，如果你觉得关系不安全，就先人一步斩断关系，这样你就不会是受害者了。 当然，这样的方式，也会误伤一些对你友好的人。
[咨询] 我从小就在家里帮忙，家里是开酒店的，没结婚之前...
答复：男尊女卑、家人谈钱，这都是很复杂的关系问题。我只能说，你是自由的，现在也有了自己的小家庭，一定有办法是可以不委屈自己的收入的。
[咨询] 辞职一周了，在床上睡了7天 什么事都不想做，也没...
答复：人生很艰难，谁都有觉得自己一事无成的时候。上一份工作肯定特别不顺利，才让你休息了一周都没休息过来。 你的人生还有梦想，之前可能是被一些事情锁住了自己，如果通过心理咨询能让自己想明白一些事情，倒是一件低...
[咨询] 在厂里上了24天班，厂里老板娘今天她家儿子过十岁...
答复：老板娘人挺好的，你们的心意也到了。这没什么问题哦。人际交往可以复杂，也可以很简单。祝你顺利哦。
[咨询] 一闭眼，心理发慌，一阵阵惊醒，很多事，有苦说不...
答复：单纯从这一些描述，还无法诊断。而且心理咨询师也没有诊断的权力。是不是“焦虑症”是一回事，如何让自己心情好起来？愿你尽早找到合适的方法。
[咨询] 请问，朋友甚至很多比我年龄大的家长都会时不时的...
答复：首先，你肯定有很好的倾听能力，让周围人愿意找你倾诉。 其次，你为这些倾诉感到困扰，已经超出了你的能力，但是你不好意思拒绝对方。 第三，如果你拒绝他们，“这个我也不擅长，我也不懂不知道”、“你看我说了几次...