专业的心理服务
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张老师像妈妈一样温暖，敏感的我得到了很大的宽慰。 生活大部分时候是混乱无常的，很多的事情会堆积，有各种各样的压力。好像让自己变得稳定是可以应对这些无常的。不是情绪的稳定，是不要因为失败和哭泣责怪自己，这些都是要经历的成长。 害怕自己回到小时后糟糕的样子，其实想起来，小时候并没有那么糟糕，我喜欢思考，有创造力，跟现在并没有很大区别，只是现在比起小时候我在做自己更擅长的事，所以感觉顺利了很多。告诉自己，小朋友文君也很好，现在的文君还有很多机会，不能着急。
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：明确目标，作好计划，一步步来，踏踏实实过好每一天，活出自我！
通过这次咨询，张老师帮助我把内在的矛盾情绪具像化了，用一种自己跟自己对话的方式。我凭着直觉说出的那些话是诚实的，也有些出乎我的意料。以前我对自己的矛盾心理有些感知，而这次这些情绪突然一下变得很清晰。我有些明白了自己为什么总是责备逼迫自己，我还没有从小时候和妈妈的相处模式和学校严厉的环境里走出来，我为自己塑造了妈妈和老师的形象给自己施加压力。老师给的建议是，以后再出现妈妈的声音，就要告诉自己，现在的自己是一个长大的自己了，不是以前那个无法对自己负责的小女孩，所以不需要妈妈继续干预。允许自己休息，给自己设立小目标，慢慢去完成。
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：非常高的悟性，给你点赞。是的，累了就安安心心的放松休息，想学就踏踏实实认真学习，每个场景都是最美的你！
不能够疏导我的情绪，每个人接受能力是不一样的，你并没有询问事情的原因，就果断的评论，乱贴标签，咋一听是感觉你说话一针见血，细细回想，有点牵强。有种医之好治不病以为医的感受。90分钟的时间也不短，只能说浪费时间浪费钱了吧。
咨询主题：婚姻修复
专家回复：谢谢您的真实评价，很抱歉给你带来不好的感受。 没等你话说完是因为咨询时间只有一个小时，我需要把握时间收集更有价值信息才能更好的为您服务，对于你感受到贴标签的感觉...
一开始觉得还可以，但是再聊的过程中还没有听我说完，没有问原因，有时就贴标签了。
咨询主题：抑郁情绪
专家回复： 谢谢您的真实评价，很抱歉给你带来不好的感受。 没等你话说完是因为咨询时间只有一个小时，我需要把握时间收集更有价值信息才能更好的为您服务，对于你感受到贴标...
张老师的响应非常迅速，有问题都会及时帮忙解答，非常喜欢和老师聊天，从中受益良多，交流起来也让人非常舒服。
咨询主题：婚姻修复
专家回复：谢谢您的好评，能给你带来帮助是我最开心的事情，谢谢信任，感恩遇见！
老师非常的专业，抽丝剥茧的去一步步挖掘自己的问题。收获很大，我记得做完第一次咨询后，我和朋友聊了两个小时，我把自己的行为模式剖析给朋友，有一句话叫“把灵魂示众是最最最难的事情”，剖析的那一刻我觉得自己释然了很多。整体来就自信了很多，会正视自己的感受，自我觉察并作出合理的应对。老师通过角色切换和演练帮助我勇敢的说出自己真实需求和感受，以及挖掘不敢发声的原因，我觉得重要的不是原因，而是下次我遇到同样的情况，我学会了怎样处理和解决。真的十分感谢老师，很棒，很温柔的老师。
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：每个人都是自己的疗愈大师，只要你做好准备，愿意改变，你做到了！ 感恩遇见，感谢信任！
心理学是一门很神奇的学科，咨询了几次，明显感觉到效果，我们的张老师，真的是一位很资深，专业的老师，甚至有点崇拜老师的感觉了
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：谢谢您的信任，每个人都是自己的疗愈师，老师欣赏你，正如你说，我把一副烂牌打的越来越好，相信自己一定会越来越好，你值得拥有！
每次跟张老师聊完会豁然开朗许多。张老师很用心。
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢你的信任，感谢你自己，你的悟性很高，爱满自溢，加油！！！
张老师很专业，很有耐心
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：谢谢信任，能给到您帮助我很开心，一切都是最好的安排，我们一起努力加油！
张老师的心理咨询很专业，循循善诱，人也和蔼可亲。相信她一定能以自己的专业知识帮助到你。跟张老师在一起的十次咨询，让我受益良多。短期内能帮助我梳理问题及诱因，给出有效建议和合适的引导。长期来看，老师可以根据问题情况/诱因映射个人的创伤，通过专业的心理知识帮助咨询者面对及治愈创伤。当然，心理咨询不是灵丹妙药，不能马上解决我们的所有问题，但在一定程度上，可以帮助我们更加清楚认识自己，与最真实的自己和解，从而帮助我们从伤痛/阴霾出走出，更加积极和理性的面对生活。感谢张老师一路的陪伴！
咨询主题：未成年人厌学问题
专家回复：抱歉，这几天在外面紧张学习中，回复晚了些。 恭喜你与最真实的自己和解，老师感受到你内心的力量。是的，心理咨询不是帮一个人解所有问题，而是强大内心，面对未来的问题...
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