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答复:荔枝你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,很高兴和你交流,看到你讲述了你的经历,我能感受到你内心的伤痛和担忧,第一次,无论对于谁都是弥足珍贵的,我们可以走出对于第一次给自己造成的伤害,试试专业的心理咨询技术...
答复:我是壹点灵心理咨询师孙娜,博耘,你好,在生活中感到无聊的时候,往往是内心中感受不到愉悦的时候,情绪有些低落,不妨将无聊放下,看到生活的美好。
答复:可以呀,我们聊聊吧,说说生活,谈谈感受,让心里舒服一些!
答复:语琴,你可以将自己想住校的想法和爸妈说一说,将自己的想法表达清楚,也听听爸妈的想法,争取在走读和住校这件事情上,家人达成共识。
答复:是什么原因让你感觉很累,不想上学呢,生活中发生了什么事情呢,既然很累,可以让自己好好休息一下,调整一下身心,以良好的心态面对上学这件事情。
答复:容易自作多情的人,往往是不自信的表现,别人对自己好一点,就会想很多,提高安全感,增强自信心,是非常重要的。
答复:感情的事情引发了你的焦虑情绪,我可以运用认知行为疗法帮助你放下焦虑,缓解内心的问题,方便的时候,我们聊聊。
答复:绍辉,你好,看到你的情况,我能感觉到你情绪的低落,对行为的无法控制,失眠带来了很大的影响,方便和我说说,这样的情况多久了,生活中发生了什么事情吗?
答复:我能感到你内心的无力感,生活中发生什么事情了,让你感觉活着好累,很不开心,方便和我聊聊吗?
答复:生活遇到了什么事情,让你有这样的想法呢,心里是不是很不舒服,感觉有种压在胸口的石头无力挪开。
答复:人的情绪都是容易出现反复的,这是正常的现象,坚定自己的信念,坚持做好心理咨询,提升自己对情绪的把控能力。
答复:爸爸生病引发了你的焦虑,好好和爸爸沟通,看看是否能调动其他亲戚来帮助劝劝爸爸,去医院系统检查一下。
心理咨询专家孙娜的公益解答案例
[咨询] 女孩子的第一次在男生看来到底算什么?他们用手段...
答复:荔枝你好,我是壹点灵心理咨询师孙娜,很高兴和你交流,看到你讲述了你的经历,我能感受到你内心的伤痛和担忧,第一次,无论对于谁都是弥足珍贵的,我们可以走出对于第一次给自己造成的伤害,试试专业的心理咨询技术...
[咨询] 无聊。怎么办
答复:我是壹点灵心理咨询师孙娜,博耘,你好,在生活中感到无聊的时候,往往是内心中感受不到愉悦的时候,情绪有些低落,不妨将无聊放下,看到生活的美好。
[咨询] 有人在吗,一起聊聊心里话
答复:可以呀,我们聊聊吧,说说生活,谈谈感受,让心里舒服一些!
[咨询] 我是一名高一学生因为我没有考好去了私立高中那里...
答复:语琴,你可以将自己想住校的想法和爸妈说一说,将自己的想法表达清楚,也听听爸妈的想法,争取在走读和住校这件事情上,家人达成共识。
[咨询] 感觉每天好累,不想去上学了
答复:是什么原因让你感觉很累,不想上学呢,生活中发生了什么事情呢,既然很累,可以让自己好好休息一下,调整一下身心,以良好的心态面对上学这件事情。
[咨询] 我想问一下,自作多情是好事还是坏事? 为什么我...
答复:容易自作多情的人,往往是不自信的表现,别人对自己好一点,就会想很多,提高安全感,增强自信心,是非常重要的。
[咨询] 做心理咨询是不是很贵?最近因为感情问题 让我特...
答复:感情的事情引发了你的焦虑情绪,我可以运用认知行为疗法帮助你放下焦虑,缓解内心的问题,方便的时候,我们聊聊。
[咨询] 莫名想哭,不想吃饭,发呆,不想动,沉默,不想说...
答复:绍辉,你好,看到你的情况,我能感觉到你情绪的低落,对行为的无法控制,失眠带来了很大的影响,方便和我说说,这样的情况多久了,生活中发生了什么事情吗?
[咨询] 活着好累啊,我又不开心了。
答复:我能感到你内心的无力感,生活中发生什么事情了,让你感觉活着好累,很不开心,方便和我聊聊吗?
[咨询] 好想一场车祸一了百了
答复:生活遇到了什么事情,让你有这样的想法呢,心里是不是很不舒服,感觉有种压在胸口的石头无力挪开。
[咨询] 做心理咨询个人成长四个月了,开始效果明显,但是...
答复:人的情绪都是容易出现反复的,这是正常的现象,坚定自己的信念,坚持做好心理咨询,提升自己对情绪的把控能力。
[咨询] 生病不去看,我爸不怕死怎么办
答复:爸爸生病引发了你的焦虑,好好和爸爸沟通,看看是否能调动其他亲戚来帮助劝劝爸爸,去医院系统检查一下。