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答复:人际关系的和谐是需要掌握交往技巧,在相互理解,感同身受中体会到自身的价值,学校是一个人获得知识,成长自身的场所,加强集体生活的凝聚力,提升自己的各方面能力,烦躁的情绪就消失了。
答复:生活中发生了什么事情,让你心情不好呢,方便的时候,我们聊聊,看看如何走出心情不好的状态,看到生活中的美好因素。
答复:眼里有别人,永远都是在意他人的感受,你可以将视角投向自己的内心,看看自己究竟需要什么,什么事才是让自己开心的,持续地做好,提升心理空间!
答复:场所恐惧,让你出现了惊恐发作的状态,害怕回学校的原因是什么呢,在学校里发生了什么事情呢,我们一起面对吧!
答复:你的基础很好,高考的提升空间很大,加强自信,提高学习效率,把握好高考的考纲,有方向,有方法,一定能考上一本大学的,加油!
答复:你好,我能够感觉到在假期和开学这段时间,你的努力的过程。虽然说成绩并不是那么理想,但是你也要看到自己的努力的状态,可以说未来可期。我们还可以在未来的时间里继续努力,让自己的成绩和其他方面更好一些。
答复:合理表达自己内心的真实想法,让对方知道自己有些累了,想独自做一些事情,让她知道你的需要。
答复:看心理医生,想解决什么问题呢,生活中发生了什么事情,带给你怎样的情绪呢?
答复:孕期的情绪波动会对生活带来很大的影响,尤其是对于家人这样低落的情绪会感染他们的生活,都处于不愉快的状态中。作为孕妇,要积极的调整自己的身心状态,配合心理咨询师快速的走出情绪低落的影响。
答复:你一想到回到过去,会想到什么呢?过去和现在想比较,有什么不同呢?
答复:我能理解你的心情,爸妈吵架,你很难过,不知道如何化解家庭的矛盾,能和我聊聊,他们吵架的原因吗?
心理咨询专家孙娜的公益解答案例
[咨询] 好闷,好烦,一点都不想去学校。未成年人真的就那...
答复:人际关系的和谐是需要掌握交往技巧,在相互理解,感同身受中体会到自身的价值,学校是一个人获得知识,成长自身的场所,加强集体生活的凝聚力,提升自己的各方面能力,烦躁的情绪就消失了。
[咨询] 心情不好,怎么办。
答复:生活中发生了什么事情,让你心情不好呢,方便的时候,我们聊聊,看看如何走出心情不好的状态,看到生活中的美好因素。
[咨询] 我时常觉得自己一直犯错,不想给别人添麻烦,觉得...
答复:眼里有别人,永远都是在意他人的感受,你可以将视角投向自己的内心,看看自己究竟需要什么,什么事才是让自己开心的,持续地做好,提升心理空间!
[咨询] 害怕回学校,在学校就想回家很难受,心里堵堵的,...
答复:场所恐惧,让你出现了惊恐发作的状态,害怕回学校的原因是什么呢,在学校里发生了什么事情呢,我们一起面对吧!
[咨询] 高三文科生,上次考试400多的点分,还有240多天想考...
答复:你的基础很好,高考的提升空间很大,加强自信,提高学习效率,把握好高考的考纲,有方向,有方法,一定能考上一本大学的,加油!
[咨询] 经过假期和开学这段时间的努力,我进了年级前40名...
答复:你好,我能够感觉到在假期和开学这段时间,你的努力的过程。虽然说成绩并不是那么理想,但是你也要看到自己的努力的状态,可以说未来可期。我们还可以在未来的时间里继续努力,让自己的成绩和其他方面更好一些。
[咨询] 这几天我一直去图书馆自习,然后自从第一天出门碰...
答复:合理表达自己内心的真实想法,让对方知道自己有些累了,想独自做一些事情,让她知道你的需要。
[咨询] 有谁看了心理医生
答复:看心理医生,想解决什么问题呢,生活中发生了什么事情,带给你怎样的情绪呢?
[咨询] 我怀孕二胎了,家里小孩婆婆在带,我还有2个月才...
答复:孕期的情绪波动会对生活带来很大的影响,尤其是对于家人这样低落的情绪会感染他们的生活,都处于不愉快的状态中。作为孕妇,要积极的调整自己的身心状态,配合心理咨询师快速的走出情绪低落的影响。
[咨询] 如果能回到过去该多好
答复:你一想到回到过去,会想到什么呢?过去和现在想比较,有什么不同呢?
[咨询] 今天晚上好我爸和妈吵架了,不知道怎么办
答复:我能理解你的心情,爸妈吵架,你很难过,不知道如何化解家庭的矛盾,能和我聊聊,他们吵架的原因吗?