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答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你好像对未来充满想象，害怕有不好的事情发生！希望能做到不念过往，不畏将来的自信。 其实未来就是每一个现在，每一个现在根据过去的经验总结来决定现在的行为，形成每一个未来。所以未...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 很心疼你，其实你这样真的不算胖，我家宝贝158，有140！我还是觉得她很可爱！所以真爱你的人才是你需要在意的人，其他人说啥不重要。你要接纳自己，你最需要的爱，是来自你自己的爱！当你...
答复：推荐你看一部韩国电影《我爱你》，或许能告诉你，为什么要抱团！
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 不知道你说的这个是否能实现，但想分享：有看过《圣诞颂歌》《盗梦空间》两部电影，都是说梦的很好的电影，或许会给你带来一些启迪！ 如果还有什么疑问，可以私信我哦！
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你感受到女友可能会找到更好的然后和你分手，那么这几年你能不能把自己变成那个更好的呢？或许等你三十岁的时候已经是很多女孩高攀不起的身价，那时候你就慢慢挑…… 人生最保值的就是投...
答复：让我抱你一会吧！你可以不坚强，可以哭出来的！可以给父亲写封信，说说心里话，和父亲好好的告个别！ 暴躁和恐慌是因为你以后的人生里，父亲再也不会陪伴你了！这是很残忍的事，你的内在很抗拒！ 还有疑问可以私信我...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 感觉你很需要别人的认可和关注，这样才能让你觉得你是存在有价值的。你也感觉到了这一点，所以你有很好的悟性，也有很好的学习能力（喜欢的老师的课成绩会很好）。你也在主动的自我成长...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 看来这个咨询师让你感受到了心中的爱，你有了一颗发芽的种子。不过你需要好好看看清楚这颗到底是什么种子？是柳树还是桃树？是喜欢咨询师这个人？还是喜欢他的沟通模式和高情商？你了解...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你的感受我感同身受，因为我也经历过这样的日子，每一天都是煎熬，未来一片茫然！ 你想挽回这段感情，毕竟曾经那么多的日日夜夜你们一起渡过。你想要寻找挽回的方法，但是需要看清楚老公...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你很爱你的孩子，也很尽职的做着母亲的事！长期对孩子的陪伴却导致经济有压力，所以很矛盾。 孩子和工作其实可以协调的，或许你要尝试着找下那个平衡点。当孩子越来越独立时，你的负担也...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你和婆婆朝夕相处，会有很多不便，家里还有两个宝贝需要你照顾，你压力很大。她做不了什么事，却啥都要管，让你很烦恼。对于老公不重视你的意愿，你讨厌到不想他碰你！ 在这样的恶性循环...
心理咨询专家何璐娟的公益解答案例
[咨询] 还是走一步看一步?我发现我之前遇到过一些问题，...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你好像对未来充满想象，害怕有不好的事情发生！希望能做到不念过往，不畏将来的自信。 其实未来就是每一个现在，每一个现在根据过去的经验总结来决定现在的行为，形成每一个未来。所以未...
[咨询] 我一直都有点微胖，初二的时候身高166，体重120斤，...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 很心疼你，其实你这样真的不算胖，我家宝贝158，有140！我还是觉得她很可爱！所以真爱你的人才是你需要在意的人，其他人说啥不重要。你要接纳自己，你最需要的爱，是来自你自己的爱！当你...
[咨询] 人为什么要抱团生存，一个人也可以过啊
答复：推荐你看一部韩国电影《我爱你》，或许能告诉你，为什么要抱团！
[咨询] 例如梦到自己回到过去或者梦到现在继续往后成长到...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 不知道你说的这个是否能实现，但想分享：有看过《圣诞颂歌》《盗梦空间》两部电影，都是说梦的很好的电影，或许会给你带来一些启迪！ 如果还有什么疑问，可以私信我哦！
[咨询] 男,我很喜欢我女朋友但是我想和他分手可是每当我...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你感受到女友可能会找到更好的然后和你分手，那么这几年你能不能把自己变成那个更好的呢？或许等你三十岁的时候已经是很多女孩高攀不起的身价，那时候你就慢慢挑…… 人生最保值的就是投...
[咨询] 父亲突然走了，才六十多岁，他一天福都没享，我认...
答复：让我抱你一会吧！你可以不坚强，可以哭出来的！可以给父亲写封信，说说心里话，和父亲好好的告个别！ 暴躁和恐慌是因为你以后的人生里，父亲再也不会陪伴你了！这是很残忍的事，你的内在很抗拒！ 还有疑问可以私信我...
[咨询] 经常因为老师在让人回答时忽略我的答案，让我很气...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 感觉你很需要别人的认可和关注，这样才能让你觉得你是存在有价值的。你也感觉到了这一点，所以你有很好的悟性，也有很好的学习能力（喜欢的老师的课成绩会很好）。你也在主动的自我成长...
[咨询] 心中有一股一丝的念想，虽知道不可以，但每当提起...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 看来这个咨询师让你感受到了心中的爱，你有了一颗发芽的种子。不过你需要好好看看清楚这颗到底是什么种子？是柳树还是桃树？是喜欢咨询师这个人？还是喜欢他的沟通模式和高情商？你了解...
[咨询] 快9年的婚姻，突然发现老公出轨，我已经很努力得...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你的感受我感同身受，因为我也经历过这样的日子，每一天都是煎熬，未来一片茫然！ 你想挽回这段感情，毕竟曾经那么多的日日夜夜你们一起渡过。你想要寻找挽回的方法，但是需要看清楚老公...
[咨询] 我是一名宝妈，从怀孕到现在我儿子2岁了我一直都...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你很爱你的孩子，也很尽职的做着母亲的事！长期对孩子的陪伴却导致经济有压力，所以很矛盾。 孩子和工作其实可以协调的，或许你要尝试着找下那个平衡点。当孩子越来越独立时，你的负担也...
[咨询] 我太讨厌婆婆怎么办 8年前公公去世了，那时...
答复：你好，我是心理咨询师何璐娟 你和婆婆朝夕相处，会有很多不便，家里还有两个宝贝需要你照顾，你压力很大。她做不了什么事，却啥都要管，让你很烦恼。对于老公不重视你的意愿，你讨厌到不想他碰你！ 在这样的恶性循环...