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答复：您好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 丑哭，丑小鸭在鸭群中因为与其他小鸭子不一样而被视为丑，每每注视水中的倒影，它都很难过； 长大后成为白天鹅，优雅美丽被鸭群羡慕向往； 其实天鹅小的时候都是一样的小天鹅...
答复：您好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 能够感受到您最近这段时间的难，有时候挑战压力特别大，超过个人承受范围，可又不得不面对的时候，会烦躁； 对挚爱的思念，会令人不知不觉的流泪； 身边没有陪伴，一个人的孤...
答复：你好？ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 聊聊数语，将自己现在的生活状态描述出来了。虽然情绪低落，但还能控制自己的情绪。 是在春节放假期间有这种感受呢？ 还是平时也曾有过这样的感受？ 如果只是假期这样，那么...
答复：你好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 作为女儿与母亲、学生与家长，不同时期，不同的角色与定位，即使事件性质类似，感受与心情却大大不同！ 看得出来您对家人、对一家老小的热爱和关心，作为上有老下有小的家庭...
答复：你好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 经过漫长时间验证，能够留存至今的历史悠久的东西，无论是物件还是古建筑，亦或是上了年纪的人，都是有故事有内涵有价值流传下来的，所谓的这种恋老不仅不是病，恰恰说明个...
答复：你好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 能够理解过年的时候阖家团聚的氛围下，期望和睦温馨的家庭是内心深处的渴望。 还好现在是以24岁已经工作自立的你去面对父母离异的现实，比18岁还在就读的时候成熟现实。 家庭的...
答复：您好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群！ 您很优秀！不仅家境、收入、长相各方面都不错，而且个人能力也很优秀！ 但这与您想要的幸福绝对相关吗？ 幸福的基础首先是内外的一致性。 焦虑是否来自内外的不一致呢？ 比能...
答复：亲爱的小妹妹：你好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群，看到你的标题，就印证了女儿是贴心的小棉袄一说，就看到了你爱这个家，并愿意为这个家去付出！ 通过你的描述，除了你的感受外，老师也看到了一些其他不同与你感...
答复：您好！ 回到家里，有家人的陪伴和爱护，暂时不用面对影响心情的事情，让心情好了很多，也轻松了很多！ 如果时过境迁，也无需再次面对的话，那么请好好享受美好有爱的团聚时光吧！ 如果离开了家，还有可能处于心情不好...
答复：你好！有时候有段时间疲惫很累的时候，跳出来看一下自己，也许这种累是正走在上坡的路上，坡顶是自己想去的地方，这种累是为了走到坡顶，是必需的过程。欣然接受，继续前行，这时候你来自心底的力量蓬勃有力，所有人...
心理咨询专家杨丽群的公益解答案例
[咨询] 有时候会因为自己丑而哭，甚至不敢在有人的时候照...
答复：您好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 丑哭，丑小鸭在鸭群中因为与其他小鸭子不一样而被视为丑，每每注视水中的倒影，它都很难过； 长大后成为白天鹅，优雅美丽被鸭群羡慕向往； 其实天鹅小的时候都是一样的小天鹅...
[咨询] 不知道为什么，最近心情特别烦躁，有的时候还会不...
答复：您好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 能够感受到您最近这段时间的难，有时候挑战压力特别大，超过个人承受范围，可又不得不面对的时候，会烦躁； 对挚爱的思念，会令人不知不觉的流泪； 身边没有陪伴，一个人的孤...
[咨询] 情绪低落，很烦但能控制自己的情绪，感觉生活没意...
答复：你好？ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 聊聊数语，将自己现在的生活状态描述出来了。虽然情绪低落，但还能控制自己的情绪。 是在春节放假期间有这种感受呢？ 还是平时也曾有过这样的感受？ 如果只是假期这样，那么...
[咨询] 2003年的非典，没什么印象，就觉得可以放假，不用...
答复：你好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 作为女儿与母亲、学生与家长，不同时期，不同的角色与定位，即使事件性质类似，感受与心情却大大不同！ 看得出来您对家人、对一家老小的热爱和关心，作为上有老下有小的家庭...
[咨询] 我总是对历史悠久的东西感兴趣，比如古代流传下来...
答复：你好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 经过漫长时间验证，能够留存至今的历史悠久的东西，无论是物件还是古建筑，亦或是上了年纪的人，都是有故事有内涵有价值流传下来的，所谓的这种恋老不仅不是病，恰恰说明个...
[咨询] 我今年24岁，父母在我18岁的时候离婚了，因为高考...
答复：你好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群。 能够理解过年的时候阖家团聚的氛围下，期望和睦温馨的家庭是内心深处的渴望。 还好现在是以24岁已经工作自立的你去面对父母离异的现实，比18岁还在就读的时候成熟现实。 家庭的...
[咨询] 最近总是生物钟紊乱自制力下降……我目前是一个自...
答复：您好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群！ 您很优秀！不仅家境、收入、长相各方面都不错，而且个人能力也很优秀！ 但这与您想要的幸福绝对相关吗？ 幸福的基础首先是内外的一致性。 焦虑是否来自内外的不一致呢？ 比能...
[咨询] 最近父母经常因为财产的问题大吵特吵，会互相指责...
答复：亲爱的小妹妹：你好！ 我是壹点灵的心理咨询师杨丽群，看到你的标题，就印证了女儿是贴心的小棉袄一说，就看到了你爱这个家，并愿意为这个家去付出！ 通过你的描述，除了你的感受外，老师也看到了一些其他不同与你感...
[咨询] 回家了，心情好了很多
答复：您好！ 回到家里，有家人的陪伴和爱护，暂时不用面对影响心情的事情，让心情好了很多，也轻松了很多！ 如果时过境迁，也无需再次面对的话，那么请好好享受美好有爱的团聚时光吧！ 如果离开了家，还有可能处于心情不好...
[咨询] 我还记得生物必刷题上有这么一句话：在所有人都放...
答复：你好！有时候有段时间疲惫很累的时候，跳出来看一下自己，也许这种累是正走在上坡的路上，坡顶是自己想去的地方，这种累是为了走到坡顶，是必需的过程。欣然接受，继续前行，这时候你来自心底的力量蓬勃有力，所有人...