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答复：是的，有的人就是会用冷漠和回避的方式来要求爱，要打破这种模式，需要察觉并学会表达出自己真实的需求，欢迎私聊。
答复：悲伤是人类最基本、最正常的情感之一，应被允许和接受，掩盖和否认是错误的做法。 允许自己难过，去感受它，如果感到消极的话，那就允许自己消极几天；想哭的话，就让自己痛痛快快哭一场。如果这样做了依然长时间沉...
答复：因为没有学会陪伴、安慰、关怀和爱自己。
答复：如果你愿意说说你的感受，我愿意试着来理解你。
答复：母亲的期待给了你很大的压力，但你没有义务去承担拯救的责任。双亲冲突会带来隐形的创伤和痛苦，探索原生家庭是对自己的一次剖析，当你觉察到自己隐形的伤时，就是自我修复自我超越的开始，欢迎你和我私聊。
答复：情绪如果没有得到处理，就会堆积在那里，降低工作效率，还会影响我们的心情、想法、感受和行为。需要自我觉察、弄清楚自己到底想要什么，欢迎和我私聊。
答复：情绪波动太大会影响关系，你可以学习管理情绪让情绪稳定的方法，欢迎私聊。
心理咨询专家李捷的公益解答案例
[咨询] 越是缺乏安全感的人，越是很难开口去要求什么 ，...
答复：是的，有的人就是会用冷漠和回避的方式来要求爱，要打破这种模式，需要察觉并学会表达出自己真实的需求，欢迎私聊。
[咨询] 难过的时候总是会告诉自己：我不难过 我很开心 没...
答复：悲伤是人类最基本、最正常的情感之一，应被允许和接受，掩盖和否认是错误的做法。 允许自己难过，去感受它，如果感到消极的话，那就允许自己消极几天；想哭的话，就让自己痛痛快快哭一场。如果这样做了依然长时间沉...
[咨询] 在别人的眼里和自己的眼本不同。 安慰过很多人，...
答复：因为没有学会陪伴、安慰、关怀和爱自己。
[咨询] 我说这个世界上，没有人理解我，可没有人相信，你...
答复：如果你愿意说说你的感受，我愿意试着来理解你。
[咨询] 我是不是成一个变态了？ 如题，直说吧，我是一个...
答复：母亲的期待给了你很大的压力，但你没有义务去承担拯救的责任。双亲冲突会带来隐形的创伤和痛苦，探索原生家庭是对自己的一次剖析，当你觉察到自己隐形的伤时，就是自我修复自我超越的开始，欢迎你和我私聊。
[咨询] 最近状态一直不太好，积压的任务很多，长期心情很...
答复：情绪如果没有得到处理，就会堆积在那里，降低工作效率，还会影响我们的心情、想法、感受和行为。需要自我觉察、弄清楚自己到底想要什么，欢迎和我私聊。
[咨询] 和男朋友因为一点小事情我的脾气就爆炸了，他说我...
答复：情绪波动太大会影响关系，你可以学习管理情绪让情绪稳定的方法，欢迎私聊。